Fernanda Moura Victor Endocrinologista

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Brasil
João Pessoa, PB
Fernanda Moura Victor Endocrinologista

Médica Endocrinologista
👩🏻‍⚕️ Dra Fernanda Moura Victor • RQE 6181
🏅 Especialista SBEM|AMB
👩🏻‍💻 Mestre pela UPE
🍃 Saúde em equilíbrio🧘🏻‍♀️

08/03/2025

Feliz dia, mulherada! 🌷

✨ Um grande viva a vocês que inspiram e transformam vidas!!

07/03/2025

É isso! Só pra te relembrar que tá tudo certo assim mesmo 🙃

28/02/2025

👀 Se liga aqui nas dicas para minimizar os danos à saúde durante o período carnavalesco 🎭

Divirtam-se! Descansem!
Um ótimo carnaval a todes!!

26/02/2025

⁉️ Sabe aquela comida afetiva que te abraça e traz nostalgia?! Pois bem…ela faz parte da sua história e está tudo certo resgatá-la em alguns momentos 😋

‘Comfort food’ é um termo em inglês que se refere a comidas que trazem conforto e bem-estar 😌

A maior preocupação em torno do comfort food é quando ela vira uma rotina para te confortar das emoções vivenciadas no dia a dia, sejam elas boas ou ruins. Não é incomum que esse tipo de comida seja bastante calórica e palatável, geralmente rica em gorduras e/ou açúcares.

Esteja atento ao seu corpo e as suas emoções e, se necessário, busque ajuda! 🌷

20/02/2025

🧐A sarcopenia (perda de massa e força muscular) e a obesidade juntas criam um ciclo preocupante: menos músculos levam a um metabolismo mais lento, o que facilita o acúmulo de gordura e reduz a mobilidade. Com isso, o risco de quedas, fraturas, resistência à insulina e doenças cardiovasculares é potencializado.

🩺O tratamento envolve um plano personalizado, incluindo ajuste nutricional (com foco em proteínas e nutrientes essenciais), exercícios de resistência/força e acompanhamento médico.

❗️Se você tem dificuldades para emagrecer, sente fraqueza ou percebe perda de força. Agende já uma avaliação! 💙

18/02/2025

✨ Descansar é preciso! É necessário e não é privilégio!

⏳ Na atual sociedade do cansaço que lança glamour sobre os workaholics, o descanso não costuma ser bem-visto.

🤯 O problema é que, mais cedo ou mais tarde, seu corpo dará sinais para te exigir as pausas necessárias.

Que tal levar tão a sério seu descanso quanto leva o seu trabalho⁉️ Seu corpo e sua mente agradecem!

17/02/2025

❓Mulheres enfrentam dúvidas se é possível realizar a terapia de reposição hormonal sem que haja impacto negativo no Lipedema.

📚Mesmo escassos, os dados atualmente disponíveis sobre lipedema sugerem que a reposição com estrogênio, principalmente quando combinada com progesterona, não agrava a progressão do lipedema.

Como qualquer outra intervenção hormonal, cada caso precisa ser individualizado. É importante considerar as características e necessidades individuais, bem como os sintomas associados.

Cuide-se 🌷

12/02/2025

🔎 A eficácia demonstrada na perda de peso vem trazendo uma demanda crescente pelo uso dessas medicações!
No entanto, quem trata seriamente a obesidade, observa com preocupação o uso indiscriminado e a comercialização por meios duvidosos.

Tanto a Semanglutida (Ozempic/Wegovy) quanto a Tirzepatida (Mounjaro) são moléculas com alta tecnologia que exigem um processo de produção altamente controlado. O uso de versões manipuladas pode não te garantir o mesmo sucesso terapêutico e ainda colocar sua saúde em risco!

Se você está considerando iniciar esse tipo de tratamento, procure um endocrinologista para avaliar cuidadosamente as indicações e contraindicações. Cuidar da sua saúde com segurança deve ser o principal objetivo! 💙

📩 Tem dúvidas? Comente aqui! 👇

06/02/2025

Sabemos que, no final das contas, o mais importante é manter a regularidade!

Criar uma rotina de exercícios, independentemente do horário, é o que realmente faz a diferença para a saúde.
🕒 E você, qual seu horário favorito para treinar?!

📖 Referência: Diabetes Care 2024;47(5):890–897.

05/02/2025

👀 Não é a toa que o Lipedema vem sendo bastante discutido. Essa condição é muitas vezes subdiagnosticada e afeta principalmente as mulheres.

Muito além de uma questão estética, esse acúmulo anormal de gordura em determinadas regiões do corpo pode estar associado a alterações hormonais e metabólicas.

O tratamento inclui: mudanças no estilo de vida, alimentação anti-inflamatória, técnicas de drenagem e, em alguns casos, procedimentos médicos. O diagnóstico precoce faz toda a diferença!

📍 Se identificou com os sintomas? Faça uma avaliação!

28/01/2025

✨ A menopausa é um novo capítulo, um recomeço.
Essa fase traz mudanças, mas também oportunidades para redescobrir o cuidado consigo mesma. Cuide do seu corpo e da sua mente com apoio médico especializado, mantendo a saúde e o bem-estar como prioridade.

✨ Lembre-se: informação é poder, e você merece viver essa etapa da forma mais plena possível! 💛

27/01/2025

Isso mesmo! O check-up médico é uma prova de autoamor!

🩺 Ao adotar medidas de inspeção periódica da sua saúde, você estará prevenindo agravos ou detectando precocemente doenças que podem ter um desfecho bem mais favorável.

Não negligencie seu autocuidado!

💡Agende seu check-up e estabeleça ações que identifiquem desequilíbrios no corpo ou mesmo que preservem o seu bem-estar. A sua saúde (inclusive a hormonal!) agradece ✨

Endereço

João Pessoa, Paraiba
João Pessoa, PB

Site

http://linktr.ee/fernandavictor.endocrino

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