13/05/2025
Com qual você se identif**a?
Antes de tudo, claro que essa imagem é uma referência visual para mostrar como o percentual de gordura pode influenciar a aparência do corpo, mas não necessariamente quem tem o percentual x vai ter o abdome y... ☝
Essa tabela é apenas pra gente visualizar, o corpo real varia totalmente de pessoa pra pessoa.
Afinal, existem outros fatores, como genética, idade e estrutura corporal, que também influenciam!
Mas é comum muitas mulheres que se preocupam com o percentual de gordura, seja pela estética ou pela saúde, mas o ponto principal é: você se sente bem e saudável no seu corpo?
Manter um percentual equilibrado pode trazer muitos benefícios como mais disposição, menos riscos à saúde e melhora da autoestima.
E tudo começa com hábitos saudáveis como se exercitar regularmente, manter uma alimentação balanceada, dormir bem para manter um metabolismo funcionando corretamente...
E os tratamentos estéticos? 🤔
Muitas vezes, mesmo com alimentação e exercícios, algumas regiões do corpo acumulam gordura localizada que é difícil de eliminar, não é verdade?
Nesses casos a MiniLipoLaser pode ser uma grande aliada para quem se incomoda com isso. É o procedimento minimamente invasivo de recuperação rápida que ajuda a modelar o corpo, removendo toda a gordura localizada da região.
O que mais importa é como você se sente... O percentual de gordura é apenas uma “peça do quebra-cabeça”, a verdadeira transformação começa dentro de você, com escolhas diárias que respeitem o seu corpo, sua saúde e seus objetivos. 😃
E você, sabe qual é o seu percentual de gordura? Está satisfeita com ele?