Ortotrauma - Epitácio

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20/10/2022

🚙 O desconforto ao dirigir é cada vez mais comum, principalmente para pessoas que dirigem por longos períodos de tempo, ocasionando até mesmo dores persistentes.

👉🏼 Mudanças constantes, mau ajuste do assento e má postura refletem-se no corpo. Agrava-se com o esgotamento físico e mental das atividades diárias, que pode ser agravado por uma longa jornada de trabalho. Em casos mais graves, essas dores podem persistir por dias ou até meses.

🚨 Estes são sinais claros de que você precisa consultar um médico. É importante ficar atento e ir com frequência ao seu médico ortopedista de confiança, evitando doenças que podem se agravar!

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19/10/2022

❇️Fazer o check-up ortopédico é importante para todos, mas é fundamental especialmente para grupos de risco como idosos, mulheres no período pós-menopausa, atletas de alta performance, obesos e pacientes que já passaram por lesões ou cirurgias ortopédicas complexas.

✳️Na consulta serão realizados exames para comprovar seu quadro clínico, além serem requisitados exames clínicos e laboratoriais. Esse cuidado pode ser o fator chave para identificar previamente doenças como hérnia de disco, artrite, artrose, 'bico de papagaio', além de lesões silenciosas.

❇️Outro tópico fundamental para a saúde dos ossos é a adequação da alimentação com a ingestão de alimentos mais saudáveis, ricos em cálcio e vitamina D. Isso mantém a densidade dos ossos, evita desgaste e problemas como a osteoporose e a sobrecarga das articulações.

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18/10/2022

Feliz dia para os heróis e heroínas que lutam pela saúde e vida de todas as pessoas 🤎✨

14/10/2022

Para saber se a perninha apresentada pela criança é anormal, é necessário buscar ajuda médica.
Separamos alguns pontos que devem ser observados:

· Crianças com joelho varo acima dos 3 anos de idade;
· Crianças com joelho valgo tipo x acima de 8 anos de idade;
· Crianças que têm assimetria (diferenças de ângulos entre os joelhos);
· Crianças que tiveram alguma complicação no parto e tiveram muita dificuldade para começar a engatinhar e andar;
· Crianças que sofreram alguma fratura na cartilagem de crescimento;
· Crianças que tiveram osteomielite.

⚠️Todo o crescimento da criança deve ser acompanhado por um ortopedista de confiança, e na dúvida, sempre procure a ajuda de um especialista de joelho ou ortopedista pediátrico.

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13/10/2022

13 de outubro celebra-se o Dia Nacional do Fisioterapeuta e do Terapeuta Ocupacional.

A Ortotrauma parabeniza todos os fisioterapeutas!

Fisioterapia é vida.
É movimento.
É acreditar.

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12/10/2022

Infância é sobre inocência e brincadeira, é sobre alegria e liberdade.

Feliz Dia das Crianças!

11/10/2022

☝🏻 Aviso Importante!

Nesta quarta-feira (12/10) não estaremos funcionando devido ao Feriado Nacional.

11/10/2022

1. Excesso de exercício físico

Isso acontece devido à fadiga muscular e à falta de minerais no músculo, que foram consumidos durante o exercício

2. Desidratação

Este tipo de causa é mais frequente quando se está num ambiente muito quente, quando se transpira por muito tempo ou quando se está tomando remédios diuréticos, devido à grande perda de água.

3. Falta de cálcio ou potássio

Quando o nível desses minerais está muito baixo podem surgir cãibras frequentes, que podem acontecer durante o dia, sem uma causa aparente.

4. Tétano

já que a infecção causa uma ativação constante das terminações nervosas em todo o corpo, causando cãibras e contrações musculares em qualquer local do corpo.

5. Má circulação

Isso acontece porque como existe menos sangue chegando nos músculos, também há menos oxigênio disponível. Este tipo de cãibra é mais comum nas pernas, principalmente na região das panturrilhas.

6. Uso de medicamentos

Além dos diuréticos, como a Furosemida, que podem causar desidratação e levar ao surgimento de cãibras, outros medicamentos também podem ter como efeito secundário o aparecimento de contrações involuntários dos músculos.

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07/10/2022

Atendimentos: 👆🏻

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05/10/2022

O mês de outubro é um marco na luta contra o câncer de mama. Neste período acontece em todo o mundo o movimento conhecido como Outubro Rosa. E nós não poderíamos ficar de fora. 💖

Trouxemos essa mensagem para lhe lembrar:

Faça o autoexame e previna-se contra o câncer de mama. Vista-se de rosa e olhe para o futuro sem temer, segura de que faz o melhor pela sua vida.

A mamografia para as mulheres acima de 40 anos é indispensável! ⚠

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14/07/2022

Fortalecer a estrutura óssea ajuda na manutenção da sua saúde.
Arraste para o lado e confira como manter seus ossos fortalecidos.

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Responsável técnico:
Dr. Rodrigo Amaral - CRM 4847/PB - RQE 2611

11/07/2022

Consultar um ortopedista é cuidar da saúde do seu corpo.
Agende seu check-up ortopédico e mantenha-se saudável.

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Endereço

Avenida PRESIDENTE EPITÁCIO PESSOA 2491
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58039-000

Telefone

+558332443721

Site

http://www.ortotraumatambau.com.br/

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