Clínica Revivo

02/05/2022

A asma é doença inflamatória crônica das vias aéreas que causa falta de ar (dispneia), chiado na respiração (sibilos), sensação de aperto no peito e tosse.

Os sintomas da doença geralmente são desencadeados por alérgenos, como poeira, m**o, produtos químicos, alguns medicamentos, stress e uma série de fatores.

Na maior parte dos casos, a doença tem controle por meio de um plano de ação definido junto ao médico e uso de medicamentos preventivos, como os corticoides inalatórios, isolados ou associados a broncodilatadores.

30/04/2022

Você que tem insegurança e medo de realizar exercícios físicos porque tem um problema no coração e/ou pulmão já tentou iniciar este exercício com uma equipe capacitada, treinada e especialista nestes problemas?

Você cansa com facilidade e não tolera realizar exercícios que parecem ser simples?

Faça um agendamento com a gente, nós podemos te ajudar a melhorar esta tolerância ao exercícios, te devolvendo a segurança para a pratica do exercício físico e te favorecendo melhora de qualidade de vida.

25/04/2022

A reabilitação cardiovascular se da por meio de exercícios físicos prescritos de forma individualizado, com o objetivo de melhorar o quadro funcional do paciente, normalmente sustentado por dois fundamentos (o treino aeróbio e o treinamento de força- ou resistido).
Nos pacientes com insuficiência cardíaca ainda temos um terceiro fundamento que é o treinamento muscular inspiratório.

22/04/2022

17/04/2022

Que este dia seja de celebração paz e comunhão para todos nós e nossa família!
Feliz Páscoa!

14/04/2022

Uma das nossas habilidades mais importantes como seres humanos é saber respirar corretamente.

Apesar de fazermos isso 24 horas por dia, em muitos momentos temos uma respiração inadequada para o nosso corpo. Quando estamos estressados, a tendência é a gente ter inspirações curtas e rasas. Isso acaba se tornando um hábito, e agrava problemas como ansiedade, insônia e até dores físicas.

A respiração é uma das principais maneiras de dizer ao nosso corpo que estamos em um ambiente seguro. Isso diminui estresse e ansiedade que sentimos no dia a dia. Além disso, pesquisas recentes mostram que praticar uma respiração profunda modifica as estruturas do cérebro e o deixa mais saudável e produtivo a longo prazo.

04/04/2022

A reexpansão pulmonar é uma técnica fisioterapêutica que pode ser utilizada de forma mecânica e/ou de exercícios, e que atua em áreas pulmonares que não estão expandindo adequadamente. Os volumes e as capacidades pulmonares podem estar afetados, como pela diminuição da complacência pulmonar, como em doenças pulmonares e da caixa torácica, em alterações pulmonares decorrentes de processos cirúrgicos, disfunções neuromusculares e em processos infecciosos ou traumáticos. Estas situações, de alguma maneira, isoladas ou associadas, podem levar à ocorrência de hipoventilação pulmonar, atelectasia e ainda aumentar o trabalho dos músculos ventilatórios. Assim, os exercícios e/ou as técnicas mecânicas de reexpansão pulmonar têm por finalidade aumentar e/ou manter o volume pulmonar.

É muito importante realizar a avaliação do paciente para aplicar-se o padrão adequado. Por isso, alguns pré requisitos são necessários no sentido de eleger-se o melhor exercício respiratório: exame físico, ausculta pulmonar, radiograma do tórax, gasometria arterial e eletrocardiograma. Os exercícios respiratórios que utilizam a cinética diafragmática devem ser realizados com inspirações labiais uniformes sem variações bruscas. Cabe ressaltar que essas técnicas dependem sempre da colaboração e da participação do paciente.

É recomendável que os exercícios respiratórios sejam realizados com uma freqüência diária de três sessões, com três séries de 20 ciclos respiratórios, com intervalos de descanso de 2 a 3 minutos. Essa recomendação para a freqüência diária aplica-se a todos os exercícios respiratórios. Deve-se sempre observar o comportamento do paciente para não levá-lo à fadiga respiratória. Como resultado dos exercícios respiratórios reexpasivos, pode-se obter um maior volume corrente, com aumentos na capacidade residual funcional e na capacidade pulmonar total e no volume de reserva inspiratório (VRI).

01/04/2022

A fisioterapia respiratória é uma especialidade da fisioterapia que visa a prevenção e o tratamento de praticamente todas as doenças que atingem o sistema respiratório como a asma, bronquite, insuficiência respiratória e tuberculose, por exemplo. Ela deve ser sempre realizada pelo fisioterapeuta em casa, na clínica, no hospital ou no trabalho.

Exercícios respiratórios são também fundamentais para melhorar a respiração e mobilizar os músculos ventilatórios. Além disso, a fisioterapia respiratória pode ser feita também na Unidade de Tratamento Intensivo (UTI), inclusive quando o paciente encontra-se entubado, ou seja, respirando com a ajuda de aparelhos.

Alguns exemplos de exercícios de fisioterapia respiratória para aumentar a capacidade pulmonar em caso de dificuldade respiratória, por exemplo, são:

🟣 Permanecer deitado de lado numa superfície inclinada, onde as pernas e pés permanecem mais elevados que o tronco, o que ajuda a eliminar as secreções;

🟣 Sentado numa cadeira, segurar uma bola ou bastão à frente do corpo e ao inspirar elevar a bola acima da cabeça e ao expirar, voltar com a bola ao centro;
De pé, colocar as mãos à frente e inspirar profundamente pelo nariz enquanto abre os braços horizontalmente (como cristo redentor) e soprar o ar devagar pela boca ao trazer os braços novamente à frente do corpo.

Os exercícios devem ser realizados devagar, sem nenhuma pressa, e podem ser repetidos cerca de 5 a 10 vezes. No entanto, o fisioterapeuta poderá indicar pessoalmente quais são os exercícios mais indicados para cada situação.

23/03/2022

As doenças cardiovasculares são um grupo de doenças do coração e dos vasos sanguíneos e incluem:

🔹 Doença coronariana – doença dos vasos sanguíneos que irrigam o músculo cardíaco;
🔹 Doença cerebrovascular – doença dos vasos sanguíneos que irrigam o cérebro;
🔹 Doença arterial periférica – doença dos vasos sanguíneos que irrigam os membros superiores e inferiores;
🔹 Doença cardíaca reumática – danos no músculo do coração e válvulas cardíacas devido à febre reumática, causada por bactérias estreptocócicas;
🔹 Cardiopatia congênita – malformações na estrutura do coração existentes desde o momento do nascimento;
🔹 Trombose venosa profunda e embolia pulmonar – coágulos sanguíneos nas veias das pernas, que podem se desalojar e se mover para o coração e pulmões.

Ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais geralmente são eventos agudos causados principalmente por um bloqueio que impede que o sangue flua para o coração ou para o cérebro. A razão mais comum para isso é o acúmulo de depósitos de gordura nas paredes internas dos vasos sanguíneos que irrigam o coração ou o cérebro. Os acidentes vasculares cerebrais também podem ser causados por uma hemorragia em vasos sanguíneos do cérebro ou a partir de coágulos de sangue. A causa de ataques cardíacos e AVCs geralmente são uma combinação de fatores de risco, como o uso de tabaco, dietas inadequadas e obesidade, sedentarismo e o uso nocivo do álcool, hipertensão, diabetes e hiperlipidemia.

Os mais importantes fatores de risco comportamentais, tanto para doenças cardíacas quanto para AVCs, são dietas inadequadas, sedentarismo, uso de tabaco e uso nocivo do álcool. Os efeitos dos fatores comportamentais de risco podem se manifestar em indivíduos por meio de pressão arterial elevada, glicemia alta, hiperlipidemia, sobrepeso e obesidade. Esses “fatores de risco intermediários” podem ser mensurados em unidades básicas de saúde e indicam um maior risco de desenvolvimento de ataques cardíacos, acidentes vasculares cerebrais, insuficiência cardíaca e outras complicações.