Vânia Alcântara Terapeuta

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Brasil
João Pessoa, PB
Vânia Alcântara Terapeuta

✨Auxilio mulheres a desbloquearem seu poder interior e se alinharem a sua essência. Sua revolução pessoal começa aqui.✨

07/02/2026

Já aconteceu de você estar super empolgada com um projeto, um sonho ou até mesmo de sair com os amigos e do nada surgir aquela voz na cabeça?

A que diz: "Ah, mas você não vai conseguir mesmo", "Melhor deixar pra depois", "Isso não é pra você" ou "Todo mundo vai te achar estranha".

Isso tem um nome: Autossabotagem.

E é basicamente como se você, sem querer, estivesse dando uma rasteira em si mesma.

Parece estranho, né? Por que se faz isso consigo mesma?

Muitas vezes é o medo disfarçado. Medo de errar, de brilhar, de mudar ou até de ser feliz de verdade.

Se sabotar primeiro, o golpe dos outros ou da vida, não irá doer tanto.

Se entre milhões de espermatozoides, você venceu, já tem mérito.

Respira. O primeiro passo é perceber. Quando essa vozinha aparecer, tente questioná-la: "Por que você está me falando isso? Você está tentando me proteger de quê?".

Algumas vezes na vida, vamos brigar com nossa sombra, mas o importante é não deixar ela dirigir a vida.

Vem comigo e os que posso te auxiliar a vivenciar com mais leveza esse processo.

03/02/2026

São tantos relatos e com autorização, estou trazendo aqueles que tem as chaves para libertação.

Por muito tempo, confundimos honrar com carregar.

Amor com silêncio.

Respeito com suportar o que machuca.

Mas honrar não é se anular.

Não é viver preso a dores que não começaram em você.

Às vezes, honrar pai e mãe é ter coragem de fazer diferente.

É não adoecer os filhos com o que você já reconheceu.

O amor verdadeiro não pesa.

Ele f**a no coração.

E no sangue.

Sem virar prisão.

O que você ainda sente que carrega por lealdade, mas já não deveria carregar?

Alguns pesos não se resolve com força, mas com cuidado.

Os podem trazer esse suporte para te libertar.

Com amor,

Vânia Alcântara

01/02/2026

Desestressando e reconectando

27/01/2026

Esse relato fala de um momento raro e precioso de consciência.

Não é sobre “reclamar do cansaço”, mas, perceber o papel que se repete.

Quando alguém cresce precisando cuidar emocionalmente da mãe, o psiquismo aprende cedo que amar é salvar, pertencer é sustentar, existir é dar conta.

A criança, que deveria ser cuidada, se organiza como adulta e vira identidade.

Com o tempo, esse lugar se expande e vira a mãe dos amigos, a base da família, o apoio de todos e próprio cuidado vai f**ando para depois.

Depois vira nunca.

O que esse processo com a terapia floral começa a revelar não é fraqueza é lucidez.

É o instante em que o inconsciente deixa escapar a frase:
“Eu estou me abandonando de novo.”

E isso dói porque toca direto na ferida antiga. A fantasia infantil de que, se eu parar, ninguém vem.

Se eu soltar, tudo desmorona.

Se eu não cuidar, não sou necessária e talvez não seja amada.

Aqui nasce algo novo. A percepção de que ser a cuidadora de todos foi uma forma de sobreviver, não uma escolha livre.

E que continuar nesse lugar cobra um preço alto. A própria presença, o próprio corpo, o próprio descanso.

Ganhar consciência não resolve tudo de imediato, mas muda tudo.
Porque agora já não é automático, já não é inconsciente.

Esse é o início do movimento terapêutico real. Quando a pessoa começa a sair do lugar de salvar a mãe para finalmente se reconhecer como filha de si mesma.

E isso não é egoísmo.

É reparação.

É maturidade psíquica.

É vida voltando para quem sempre ficou por último.

23/01/2026

Às vezes, o amor se revela nos gestos mais simples.
Na sacola com frutas, no cuidado silencioso, a presença que não sabe dizer tudo em palavras, mas faz.

Esse depoimento fala de um lugar profundo. O momento em que uma mulher reconhece que, antes de qualquer dor, cobrança ou expectativa, ela é a filha.

E que aquele homem, com todas as suas limitações, fez o que pôde, do jeito que soube.

Quando a filha ocupa o seu lugar, algo se organiza por dentro.
O coração relaxa.

A exigência cede espaço à gratidão.

E o amor, que sempre esteve ali, encontra passagem para existir sem culpa.

Os Florais Flor da Vida atuam justamente nesse campo sutil,
ajudando a liberar mágoas antigas, a suavizar memórias emocionais e a restaurar vínculos internos que f**aram interrompidos pelo tempo, pelas ausências ou pelas dores não ditas.

Não é sobre romantizar a história.

É sobre curar o olhar.

Sobre permitir que o amor circule onde antes só havia defesa.

O que em você pode se transformar quando a cobrança dá lugar à aceitação?

20/01/2026

Há momentos em que a transformação não vem em palavras elaboradas, mas em sensações simples.

O pé tocando a areia.

O corpo presente.

A sensação silenciosa de estar bem onde se está.

Essa experiência revela algo essencial no processo terapêutico.

Quando o começa a habitar o próprio corpo e o tempo presente, o sofrimento já não ocupa todo o espaço psíquico.

Há respiro. Há pausa. Há vida.

Os florais atuam de forma sutil, favorecendo esse rearranjo interno.

Não anulam a história, não apagam o que foi vivido, mas sustentam o caminho para que novas experiências de segurança e pertencimento possam emergir.

O corpo sente antes que a mente consiga simbolizar.

E quando o corpo encontra o agora, algo profundamente humano se reorganiza.

Cuidar de si também é permitir esses pequenos instantes de presença onde, mesmo que por pouco tempo, tudo parece estar no lugar.

Estar presente também é um ato de cuidado.

16/01/2026

Às vezes, uma mensagem simples carrega uma verdade profunda.

Ela não fala só de um acontecimento, mas de um reconhecimento: isso é um padrão.

Perceber que certas dores se repetem ao longo da história familiar não diminui o sofrimento, pelo contrário, amplia a consciência.

Junto da dor vem a clareza de que nem tudo começou agora, nem tudo é pessoal, nem tudo é escolha consciente.

Há uma coragem silenciosa em quem está machucada e, ainda assim, decide continuar olhando.

Em quem sente a ferida aberta, mas escolhe não fugir, não anestesiar, não culpar apenas o outro.

Seguir, mesmo em dor, exige mais força do que desistir.

Reconhecer o padrão é um ato de amor.

Amor por si.

Amor por quem veio antes.

E amor por quem ainda virá.

Quando alguém decide não repetir, algo se reorganiza.

A dor deixa de ser só peso e se transforma em possibilidade de ruptura, de cura, de um novo caminho.

Interromper um padrão não é fácil.

Mas é assim que novas histórias começam. Quando alguém, mesmo ferido, escolhe ser o ponto de mudança.

Quando alguém percebe que aquilo não começou nela, algo muda.

A dor deixa de ser só ferida e passa a ser portal.

E você? Qual dor quer ver transformada em portal?

Com amor,

Vânia Alcântara

12/01/2026

Há processos que não pedem exposição, apenas presença e escuta interna.

São camadas que vão sendo acessadas quando há recursos internos.

Este foi um momento de liberação consciente de registros antigos.

A sensação de não pertencimento, as marcas da busca por amor e reconhecimento, padrões que já não precisam ser sustentados.

Não como ruptura, mas como integração.

Quando a experiência é elaborada, ela deixa de se repetir.

O passado cumpre sua função e se transforma em recurso psíquico, em clareza, em maturidade emocional.

Abrir espaço para o novo é, antes de tudo, um ato de responsabilidade consigo mesma.

É reconhecer a própria abundância, não como algo a ser alcançado, mas como uma condição interna que se revela quando há alinhamento.

Gratidão ao caminho percorrido, às experiências vividas e à consciência que permite seguir com mais inteireza e presença.

O que foi vivido agora descansa em mim como sabedoria.

Com amor,

Vânia Alcântara

28/12/2025

Encerrar um ano sentindo amor por tudo não é pouca coisa.

É, talvez, a maior conquista que um ser humano pode viver.

Este foi um ano desafiador, intenso.

Um ano que levou muitos a testar limites, a memórias, a dores antigas e a perguntas que evitamos responder.

Mas também foi um ano de chamado a retorno da essência.

Estamos aqui para sentir.

Neste planeta dual, sentir é o aprendizado mais profundo.

Sentir alegria e dor, luz e sombra, ganhos e perdas.

E, ainda assim, escolher amar tudo.

Amar não como romantização do sofrimento, mas como maturidade da alma que compreende que cada experiência carrega um convite à expansão.

Quando alguém me diz que, após um processo terapêutico, voltou ao trabalho amando tudo, reviveu os momentos mais sagrados da própria vida e chorou de alegria, eu sei que algo essencial foi tocado.

Talvez esse seja o verdadeiro fechamento de ciclo: Não apagar o que doeu, mas integrar tudo com amor.

Que possamos terminar este ano não perguntando: O que deu errado?, mas reconhecendo “o quanto eu aprendi a sentir”.

Que o próximo ano nos encontre mais inteiros, mais presentes
e profundamente humanos.

✨ Feliz 2026✨

Divulgação autorizada.

30/10/2025

Tem oportunidade de aguardando pelo

Olá, alma querida 💫

Você já ouviu falar dos Florais?
Eles são essências naturais extraídas das flores que atuam diretamente nas emoções e na energia vital, ajudando a equilibrar ansiedade, estresse, insônia, tristeza e baixa autoestima — de forma leve, natural e sem contraindicações. 🌿

E temos um presente especial de final de ano pra você! 🎁
O Hospital da Alma está oferecendo uma sessão gratuita e online de Terapia Floral Flor da Vida 💐

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O único custo será o valor do seu floral (caso queira comprá-lo depois).

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🕗 Horários: 8h | 9h30 | 11h
(Temos apenas esses horários disponíveis!)

Se você sentir o chamado de participar, copie e cole esta mensagem aqui no grupo e envie com os seus dados:

📌 Nome completo:
📌 Telefone:
📌 E-mail:

Assim, entraremos em contato para confirmar o seu agendamento 🌿

Com carinho,
Equipe Hospital da Alma 💚

12/09/2025

A revolução gentil que seu autocuidado merece está aqui!

Apresento as PORTAL ESTRELA INTERIOR. Muito mais que cartas, um caminho de transformação suave e poderosa.

São 72 cartas que nasceram de uma verdade simples: Autocuidado não é luxo, é necessidade. Não é egoísmo, é revolução.

O que te espera neste portal:

●Reflexões que falam direto à alma.
●Exercícios práticos para a vida real.
●Desafios que transformam sem cobranças.
●Conexão com sua versão mais inteira e radiante.

Para quem é este portal?

Para a mulher que cansou de se doar até esgotar .
Para quem quer se reconhecer no espelho outra vez.
Para quem acredita que cura pode ser leve.
Para você que merece brilhar SEM CULPA.

É um produto digital.

Você recebe:

●Arquivo em PDF com as cartas.
● Ebook.

Pelo link na bio você terá acesso a mais informações e como adquirir a sua.

Se ficou com dúvidas, me chama.

Endereço

João Pessoa, PB

Site

https://linktr.ee/vaterapias8

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