LPF com Vanessa Medeiros

10/04/2021

22/07/2019

✅ Estudos comprovam: LPF MELHORA A DIÁSTASE ❤️
Segue outro estudo realizado pelo departamento de fisioterapia do hospital de Quirón La Coruña na Espanha. Esse estudo demonstrou que após 10 semanas de treino de LPF observa-se uma melhoria da distância inter retos abdominais em grupos de mulheres depois do parto. Essa melhoria foi comprovada através de imagens de ultrassom. 🤗🤗🤗🤗
Por isso que eu ❤ usar LPF em minhas reabilitações pós parto. Ele é uma técnica GLOBAL que trabalha principalmente melhoria postural, restabelecimento do tônus da musculatura estabilizadora do tronco e diminuição do afastamento entre os retos abdominais e tudo isso sem sobrecarregar o assoalho pélvico da mulher que já passou 9 meses sobrecarregado pela gestação e que no período pós parto ainda está sobre influência de hormônios que favorecem a “flacidez” dessas estruturas. E que venham mais estudos! 🤗🤗🤗

21/07/2019

Ainda não conhece o LPF, o método da barriga negativa?! 😱
O método consiste em exercícios posturais e respiratórios, que atuam simultaneamente diminuindo a pressão intraabdominal e tonificando a musculatura do core. Através do método conseguimos um reposicionamento correto dos órgãos, fazendo com que haja uma diminuição de até 12cm da circunferência abdominal, ajudando a aumentar a cinturinha e alcançar a barriga negativa com poucas sessões. 😱😱😱
Além dos benefícios estéticos, o método tonifica o assoalho pélvico, tratando e diminuindo o risco de incontinência urinária, melhora o desempenho sexual e promove o alívio de desconfortos durante a relação, previne e trata a diástase abdominal, promove a regulação do funcionamento do intestino, além de outros inúmeros benefícios!
Se você deseja conhecer e praticar o método, entre já em contato conosco através do nosso WhatsApp (83) 98653-6963. Não perca tempo!

21/07/2019

Viva a vida por outros ângulos! 🤸🏻‍♀️
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21/07/2019

👉🏼 Quer praticar um método onde você consiga reduzir até 12 cm de circunferência abdominal e ainda cuidar da sua saúde?! Então você precisa conhecer o LPF!
Veja só alguns dos benefícios que o método pode te proporcionar:
✨ Prevenção e tratamento da DIÁSTASE ABDOMINAL e INCONTINÊNCIA URINÁRIA;
✨ Trata DORES NA COLUNA e previne todos os tipos de HÉRNIAS;
✨ Melhora a POSTURA e da FLEXIBILIDADE;
✨ Promove a reabilitação PÓS-PARTO;
✨ Regula o funcionamento do INTESTINO;
✨ Melhora o DESEMPENHO SEXUAL e diminui dores durante a relação;
✨ Melhora a CIRCULAÇÃO e diminui RETENÇÃO de líquidos;
✨ Diminui o ESTRESSE e a ANSIEDADE;
✨ Melhora a RESPIRAÇÃO e o DESEMPENHO ESPORTIVO;
✨ PREVINE LESÕES.
👉🏼 Além de outros inúmeros benefícios.
O que você está esperando para começar a praticar?! Vem descobrir tudo que o LPF pode fazer por você!
👉🏼 Agende já seu horário conosco através do nosso whatsapp:
📲 (83) 98653-6963

21/07/2019

Praticar Neopilates é: Exercitar-se de maneira divertida e desafiadora!
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Vem conhecer e se apaixonar pelo Neo, na maior e mais completa estrutura de Pilates da PB ❤️
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12/03/2019

Praticar Neopilates é se exercitar de maneira divertida e desafiadora!
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18/01/2019

Diva que é diva pratica Neopilates 😍
Nossa musa dando um show!

17/01/2019

📣 ATENÇÃO JOÃO PESSOA 📣
Já é semana que vem o 1º curso de Low Pressure Fitness de 2019, que será aqui em João Pessoa. Então se você é Fisioterapeuta, profissional da Ed. Física, Médico ou Enfermeiro e ainda não fez sua formação em Low Pressure Fitness, a famosa técnica da barriga negativa, não perca a oportunidade de levar pra o seu studio esse método que a cada dia cresce mais no Brasil e no mundo.
Não perca tempo e garanta já sua vaga através do nosso site.
www.lpfbrasil.com.br
Cupom desconto:
VANESSALPF