Unimed Norte/Nordeste

Página Principal
Brasil
João Pessoa, PB
Unimed Norte/Nordeste

A Unimed Norte/Nordeste tem o compromisso de oferecer serviços de qualidade, sempre em salvar e pre

A Confederação promove a integração, orientação e coordenação das atividades do Sistema Regional das Unimeds do Norte/Nordeste, constituído por 85 singulares e 23 mil médicos cooperados, distribuídos do Acre a Bahia. São 15 hospitais próprios, 898 leitos hospitalares, 382 hospitais referenciados e 18.320 leitos referenciados.

28/01/2026

As primeiras seis semanas após o nascimento do bebê são conhecidas como período pós-natal, pós-parto ou puerpério. Essa fase marca o início de uma grande transição física, emocional e social para a mulher, ao mesmo tempo em que o recém-nascido começa sua adaptação à vida fora do útero.

Durante esse período, o corpo materno passa por um processo intenso de recuperação das transformações da gestação e do parto, enquanto o bebê depende de cuidados constantes para se desenvolver com saúde. Por isso, o puerpério é considerado uma fase crítica, que exige atenção redobrada, acompanhamento profissional e o reconhecimento precoce de sinais que podem indicar intercorrências.

Acesse o nosso site e leia o artigo completo: www.unimed.coop.br

23/01/2026

No mundo acelerado em que vivemos, o estresse se tornou uma constante na vida de muitas pessoas. Apesar de ser uma resposta natural do corpo a situações desafiadoras, quando se torna crônico, pode afetar a saúde mental e física. Além dos efeitos mais conhecidos, como a ansiedade e a irritabilidade, existem outros menos óbvios.

Neste artigo, exploraremos algumas destas consequências, bem como estratégias para lidar com cada uma delas e, assim, levar uma vida mais equilibrada e saudável: www.unimed.coop.br

21/01/2026

Esses são só alguns dos possíveis incômodos e reações causados pela TPM, a tensão pré-menstrual. Muitas vezes tratado como motivo de piadas e considerado um exagero, esse conjunto de sintomas que podem ocorrer todo mês antes da menstruação causa alterações físicas e comportamentais.

Para cada pessoa que menstrua, a TPM é sentida e vivida de maneira diferente. Entre cólicas e sensibilidade, existem casos em que esses sintomas podem indicar um problema mais sério. A manifestação mais severa dessa série de sintomas é conhecida como TDPM – transtorno disfórico pré-menstrual – e pode interferir seriamente na saúde da mente e do corpo. Para entender as principais diferenças entre a TPM e o TDPM, descobrir como amenizar cada um deles e conhecer formas de tratamento, continue lendo: www.unimed.coop.br

16/01/2026

Embora o s**o ainda seja um tabu para muitas pessoas, na terceira idade o tema costuma enfrentar ainda mais preconceito. A ideia de que o envelhecimento elimina o desejo sexual ou a intimidade, acaba dificultando o diálogo aberto entre os parceiros e até mesmo com profissionais de saúde.

No entanto, essa é uma discussão essencial. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a sexualidade faz parte da saúde integral e está relacionada ao bem-estar físico, emocional e social em todas as idades. Manter uma vida sexual ativa e satisfatória pode contribuir para a autoestima, o fortalecimento dos vínculos afetivos e a qualidade de vida.

Leia a matéria completa: www.unimed.coop.br

14/01/2026

Durante muito tempo, a ideia de que homens emagrecem mais rápido do que mulheres parecia apenas uma percepção comum. Hoje, a ciência ajuda a explicar por que essa diferença, em geral, acontece e por que ela não deve ser encarada como regra absoluta.

Homens e mulheres possuem diferenças fisiológicas importantes, especialmente relacionadas à composição corporal e ao funcionamento do metabolismo. Esses fatores influenciam diretamente o gasto energético e a forma como o corpo responde às estratégias de emagrecimento.

Leia a matéria completa: www.viverbem.unimed.coop.br

09/01/2026

Na Unimed Norte/Nordeste, acreditamos que prevenir é cuidar com amor. 💚

Agendar seus exames de rotina e acompanhar sua saúde com regularidade ajuda a detectar precocemente qualquer alteração e garante mais qualidade de vida. 👩‍⚕️🩺
Porque saúde não é apenas tratar doenças, é viver com mais bem-estar, todos os dias.

Cuide-se com carinho. Conte com a Unimed Norte/Nordeste!

07/01/2026

Se você é do time que acha que azia, refluxo e gastrite são a mesma coisa, chegou a hora de desfazer esse mito. Embora estejam relacionados, cada um desses termos tem sua própria origem, causa e formas de tratamento.

Entender as particularidades de cada condição pode fazer a diferença na hora de reconhecer os sinais precocemente para cuidar do corpo da melhor forma.

Vamos entender mais sobre tudo isso? Leia a matéria completa: www.unimed.coop.br

02/01/2026

Mesmo quando você está dormindo, lendo ou apenas respirando, seu corpo continua trabalhando — e gastando energia para isso. Essa energia é o que chamamos de Taxa de Metabolismo Basal (TMB): a quantidade mínima de calorias que o organismo precisa para manter suas funções vitais, como respiração, batimentos cardíacos, circulação e temperatura corporal.

A TMB representa a maior parte do gasto energético diário total e é o ponto de partida para entender o funcionamento do metabolismo. Compreender esse valor ajuda a visualizar como o corpo utiliza a energia dos alimentos e como fatores biológicos e comportamentais interferem nesse equilíbrio.

Leia a matéria completa em: www.viverbem.unimed.coop.br

31/12/2025

O ano vira e a chance de fazer diferente se renova. Que o novo ciclo traga mais consciência, coragem para recomeçar e constância para seguir. Que não faltem saúde, paz e motivos para acreditar que cada passo, mesmo pequeno, constrói algo maior. Feliz Ano Novo! ✨

24/12/2025

Natal é tempo de refletir sobre o caminho percorrido, agradecer pelas conquistas e renovar os sonhos para o que está por vir. Que esta data traga serenidade, boas vibrações e a certeza de que novos começos sempre são possíveis. Feliz Natal!

19/12/2025

Cuidar da pele vai muito além de estética: é uma forma de proteger sua saúde e prevenir problemas como envelhecimento precoce, manchas, inflamações e até mesmo o câncer de pele. E isso envolve mais do que lavar o rosto rapidamente, inclui uma rotina simples, mas contínua, de cuidados diários.

A seguir, você encontra os principais pontos para montar uma rotina eficiente e entender o que funciona melhor para o seu tipo de pele.

Leia mais: https://viverbem.unimed.coop.br/

17/12/2025

AIDS tem cura? O uso do pr********vo é a única forma de prevenir a infecção? Pessoas vivendo com HIV podem ter relações se***is de forma segura? O que significa PrEP e PEP?

Mesmo sendo um tema amplamente discutido, ainda existem muitas dúvidas. Mas buscar informação confiável é essencial para se proteger e combater o estigma que ainda envolve o vírus.

Mesmo sendo um tema amplamente discutido, ainda existem muitas dúvidas. Mas buscar informação confiável é essencial para se proteger e combater o estigma que ainda envolve o vírus.

Leia mais: https://viverbem.unimed.coop.br/

Endereço

Avenida Josefa Taveira, 53/Mangabeira
João Pessoa, PB
58055-000

Telefone

+558330482702

Site

https://www.unimed.coop.br/home/fale-com-a-unimed?cd-contato=4

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Unimed Norte/Nordeste posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.