Renata Toscano - Psicóloga

Página Principal
Brasil
João Pessoa, PB
Renata Toscano - Psicóloga

Renata Toscano

- Psicologia Clínica sob a Abordagem Cognitivo-Comportamental;
- Coach pelo Instituto Brasileiro de Coach - IBC;
- Mestranda em Neurociência Cognitiva e Comportamento - UFPB;
- Sócia da Federação Brasileira de Terapias Cognitivas – FBTC;
- Formação em Psicologia Organizacional;
- Especialista em Gestão de Recursos Humanos e Psicologia Organizacional;
- Especialista em Segurança e Educação de Trâns

ito;
- Psicóloga voluntária da ONG – Educar para o Trânsito, Educar para Vida – ETEV-PB;
- Colunista do Portal Paraibano Especializado em Trânsito – http://transitoweb.com.br;
- Colunista do Portal Tambaú 247 (TV Tambaú, filiada da SBT na Paraíba) http://www.tambau247.com.br/blog/comportamento-saude

02/07/2025

Não é só um pôr do sol.
É Deus me lembrando que Ele ainda pinta os céus,
acalma tempestades,
e ainda cuida de mim nos detalhes.

🙏🏾🙌🏾✨❤️

Hoje, mais uma vez,
entrego meu dia, minha alma e minha história nas mãos dEle, do meu paizinho amado. TE AMO, DEUS!

20/06/2025

Quantas vezes você adiou um sonho esperando o cenário perfeito? 🫣😰🥹

Spoiler: ele não vai chegar.
Comece hoje, com o que tem e descubra a mágica de avançar um passo de cada vez.

Conta pra mim o que você vai tirar do papel e colocar em prática ainda hoje ou nesses próximos dias? E marque alguém que também precisa desse empurrãozinho!

16/06/2025

Seja flexível.

✨Nem sempre a vida segue o plano, mas a capacidade de se adaptar é o que nos mantém em movimento.
✨A rigidez paralisa, a flexibilidade liberta.
✨Ajustar-se não é sinal de fraqueza, é sabedoria em ação.
⠀
✨ Já sentiu que precisou mudar o rumo para continuar caminhando? Me conta aqui nos comentários um momento em que a sua flexibilidade fez a diferença. Vamos trocar experiências? 💬
⠀

11/06/2025

O medo, a pressa e a ansiedade sempre dão o que não merecemos. Você já pensou nisso?
Quantas vezes você já tomou decisões movido por um desses três?
A verdade é que quando agimos no impulso, no desespero ou no medo de perder algo, muitas vezes nos afastamos daquilo que realmente merecemos viver.

✨Respirar. Confiar. Esperar o tempo certo.
Isso muda tudo. 😉

👉 Comenta aqui: qual desses três: medo, pressa ou ansiedade mais tem te desafiado nos últimos tempos? Vamos conversar sobre isso.

09/06/2025

Todo dia é dia,
De agradecer a Deus. 🙏🏾
De celebrar a vida.✨

Hoje decidi comemorar meu aniversário atrasado e tá tudo bem! O importante é não deixar passar em branco aquilo que merece ser celebrado. 🎂🎉🥳

Sou imensamente grata a Deus por mais um ciclo, pelas pessoas especiais que Ele me permite ter comigo, por cada aprendizado, cada passo e todas as bênçãos que Ele tem me concedido.

A vida nem sempre permite pausa,
Mas a gente SEMPRE pode E DEVE encontrar um jeito de agradecer.
E quando a gente escolhe olhar com gratidão, tudo vira motivo pra sorrir.

Nunca é tarde para celebrar a dádiva que é estar viva, e olhe que desse assunto eu entendo bem! 🙌🏾😉

📸 E sim, teve bolo, vela e parabéns, porque a vida merece ser comemorada!

05/06/2025

Nem sempre é sobre resistir.
Às vezes, é sobre recomeçar.
Persistir também é ter coragem de voltar ao início, ajustar a rota e tentar outra vez com mais maturidade e mais aprendizado.

✨Se for preciso, recomece. Mas não desista.

31/05/2025

Às vezes, sonhar grande assusta.
Dá frio na barriga, aperta o peito, faz a gente duvidar…
Mas é aí que mora a mágica: nos sonhos que nos tiram do lugar, que nos empurram pra frente, mesmo com medo.

Não tenha vergonha de querer mais.
De tentar o impossível. De acreditar em você.
Porque quem sonha grande, vive com propósito.
E transforma o mundo ao redor.

✨💫🌟⭐️

27/05/2025

Nem sempre os dias são leves, mas sempre podemos escolher enxergar os pequenos milagres.
⠀
Um abraço sincero.
Uma palavra que chega na hora certa.
⠀
Quando cultivamos gratidão, não ignoramos a dor mas damos espaço para a luz atravessá-la.
⠀
Hoje, convido você a fazer uma pausa e pensar:
✨O que te fez sorrir esses dias?
✨O que você pode agradecer, mesmo em meio ao caos?
⠀
Com o coração aberto, tudo muda.
Seja grato. Seja luz. ✨🙏🏾
⠀

21/05/2025

✨Cada tropeço me trouxe uma nova chance de recomeçar com mais sabedoria.

✨Os erros não definem quem somos, mas o que escolhemos fazer com eles, sim.

✨Hoje, respiro fundo, olho pra trás com carinho e sigo, um degrau mais forte.

✨Que a gente aprenda, sempre com os erros de cada dia, com coragem, com verdade, com amor.

15/05/2025

Se os seus vícios são bons, sua vida floresce.
Mas se são vícios que te apagam, te adoecem, te limitam ou te ferem… o reflexo será esse também.

🧠🕊️🍀🤞🏾🙏🏾🙌🏾

✨No fim, são os pequenos hábitos diários que constroem ou destroem uma vida inteira.

✨Escolha com consciência o que você quer repetir.

14/05/2025

Dia de estágio é dia de usar RS Têxtil
com.br 💙🩵

Confere esse scrub cor Palha e gola redonda!
Lindo, né? 🥰✨

Aproveita que o SALE continua na RS Têxtil.
Todos os produtos com 5% OFF no Pix e usando meu cupom 🏷️ RENATAMED você ganha + 10% de desconto!

IM-PER-DÍ-VEL

💉🚑🩻🩺🏥🥼

12/05/2025

Ontem corri mais do que 5km.
Corri pela paz no trânsito, e pela minha superação!

Não venho fazendo tempos bons, e tudo bem.
Porque nunca foi sobre velocidade.
Foi e continua sendo sobre não desistir de mim.
Sobre vencer as dores, os limites do meu corpo e os medos da mente.
Sobre seguir em frente, mesmo quando o corpo pede parar.

Sigo correndo com o que tenho: coragem, fé e gratidão.
Cada passo que dou é uma oração.
Cada linha de chegada, um milagre.

E que minha história, cheia de recomeços, possa inspirar outros a também não desistirem da sua.

🏃‍♂️🏃🏽🏃🏽‍♀️🏁☀️🏅🏆🙏🏾✨🕊️

Endereço

João Pessoa, PB

Site

http://instagram.com/renatatoscanopsicologa

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Renata Toscano - Psicóloga posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.