Clínica Abrantes & Oliveira

12/01/2018

Hoje recebemos a vista da ilustrissima que nos escolheu para cuidar da sua voz, faça como ela é descubra que o bom mesmo é estar bem!

11/01/2018

O Janeiro Branco é uma campanha dedicada a convidar as pessoas a pensarem sobre suas vidas, o sentido e o propósito delas, a qualidade dos seus relacionamentos e o quanto elas conhecem sobre si mesmas, bem como suas emoções, seus pensamentos e sobre os seus comportamentos. Em resumo pensar sobre a nossa saúde mental.

10/01/2018

Que tal entrar em 2018 com o pé direito?
Agende agora sua consulta com um dos melhores profissionais da cidade, aqui você conta com um especialista qualificado para lhe ajudar a atingir seus objetivos.
corre que ainda dá tempo, Vagas limitadas.

descubra que o bom mesmo é estar bem!

08/01/2018

Depois do Natal, Réveillon, confraternização da empresa e comilanças é hora de voltar à rotina e à dieta.
Quais são os seus planos para 2018?
• Visualize
• Defina prazos
• Não desista
• Acredite

Estamos à disposição para orientar e acompanhar!
E você que já iniciou seu plano alimentar, não se esqueça do retorno e do acompanhamento nutricional, pois tão importante quanto a avaliação é acompanhar o seus resultados e traçar novos objetivos.

Não perca tempo e mude seus hábitos, transforme sua rotina e alcance os objetivos que sempre desejou.

Joelson Freitas
Nutricionista Esportivo e Clínico Funcional
Site: www.joelsonfreitasnutri.com.br
Fanpage: www.facebook.com/joelsonfreitasnutricionista/
Instagram: www.instagram.com/joelsonfreitas.nutricionista/
Whatsapp: (83) 9 9676-9702
Email: joelsonfreitas.nutri@gmail.com

Atendimentos:
Clínica Abrantes & Oliveira, João Pessoa-PB
Bioclin, Guarabira-PB
Clínica Reabilit, Solânea-PB
Clínica São Sebastião, Cacimba de Dentro-PB
Espaço Bem Estar, Barra de Santa Rosa-PB

Desafie-se a grandes objetivos!

04/01/2018

A hidratação é extremamente importante para o bom funcionamento do organismo. No verão, devemos manter o cuidado com a ingestão de líquidos para que possamos nos manter hidratados. Como por exemplo e de grande e fácil acesso para todos é a água mineral, água de coco, sucos naturais, frutas, picolés e sorvetes de frutas que podem ser uma excelente alternativa para nos refrescar mais e manter nosso organismo(corpo) com maior nível de hidratação mediante o clima que estamos vivendo. Uma outra boa e saborosa indicação é a água saborizada com pedaços de frutas.
De acordo com nossas mudanças de hábitos diários em se tratando de sempre nos mantermos hidratados de acordo com algumas citações acima, é de suma importância enfatizar que devemos evitar a exposição direta ao sol, o consumo de sucos e alimentos industrializados, como também focalizar a higiene na preparação dos alimentos. Esses são uns dos principais cuidados básicos diários que devemos ter em nossas vidas, que nos ajudam a alcançar a maior resultado em nossas saúde.
Não perca tempo e mude seus hábitos, transforme sua rotina e alcance os objetivos que sempre desejou.

Joelson Freitas
Nutricionista Esportivo e Clínico Funcional
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Bioclin, Guarabira-PB
Clínica Reabilit, Solânea-PB
Clínica São Sebastião, Cacimba de Dentro-PB
Espaço Bem Estar, Barra de Santa Rosa-PB

Desafie-se a grandes objetivos!

31/10/2017

https://www.youtube.com/watch?v=a3uiQYcJel0&lc=z231ebe5clu4spkchacdp433mjtnjiwovdwaxhdzh0xw03c010c

Veja o vídeo completo no site:
http://www.joelsonfreitasnutri.com.br/receitas-em-video

Chá gelado de Mate, abacaxi e limão. Super refrescante e saboroso.

Joelson Freitas Nutricionista
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Desafie-se a grandes objetivos!

Receitas em vídeo gravadas pelo Nutricionista Esportivo e Clínico Joelson Freitas que atua como Nutricionista em João Pessoa e em outras cidades da Paraíba

21/10/2017

A MUDANÇA começa quando acabam as desculpas.
Agende agora sua consulta
(83) 9-8665-6592

12/10/2017

Abacaxi – Fruta tropical e refrescante

O abacaxi é uma fruta suculenta, saborosa e cheia de propriedades nutricionais e funcionais, ele possui uma grande quantidade de vitaminas e minerais que auxiliam na prevenção de doenças, manutenção da saúde e no tratamento para um emagrecimento saudável.

Por possuir uma grande concentração de antioxidantes (Vitamina A e C), e minerais como magnésio, cobre, cálcio, ferro e manganês. O abacaxi pode ser uma grande aliado no tratamento e na prevenção de anemias, infecções, auxilia na preservação da boa visão, além de prevenir o envelhecimento precoce das células.

É composto por 86% de água, que além de hidratar, ajuda a desintoxicar o organismo, diminuir a pressão arterial e auxilia no problema de retenção de líquidos, sua fibra solúvel ajuda no bom funcionamento do intestino e no controle dos altos níveis de colesterol sanguíneo.

Outro grande benefício é sua função digestiva, a bromelina, enzima presente no abacaxi promove a quebra de proteínas e gorduras, facilitando a digestão, além de melhorar a função intestinal, tem propriedade anti-inflamatória, cicatrizante, melhorando o sistema imunológico.

Não perca tempo e mude seus hábitos, transforme sua rotina e alcance os objetivos que sempre desejou.

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Desafie-se a grandes objetivos!

12/10/2017

Olá, tudo bem? Você que pensa em melhorar seu estilo de vida através de uma alimentação saudável e equilibrada. Fique por dentro do nosso quadro de atendimentos e agende a sua consulta.

Joelson Freitas
Nutricionista Esportivo e Clínico Funcional
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Bioclin, Guarabira-PB
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Clínica São Sebastião, Cacimba de Dentro-PB
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Desafie-se a grandes objetivos!

10/10/2017

Eba!

Ficamos muito felizes em anunciar nosso novo site.

Por meio dele, você ficará sabendo tudo sobre nós, serviços, informações e conteúdo relevante para você e formas de contato.

Fique ligado.

www.joelsonfreitasnutri.com.br

09/10/2017

Corre que ainda dá tempo, agende agora sua consulta!
(83) 9-8665-6592 (whatsapp)

29/09/2017

https://www.youtube.com/watch?v=_k2hUgc9Ous

Sorvete de morango e banana fit, sem adição de açúcar e de baixa caloria, livre de corantes e conservantes. É uma delícia!

Procure sempre um nutricionista de sua confiança e capaz de fazer você alcançar os seus objetivos.
Não siga dietas da moda nem o tratamento de outras pessoas.

Joelson Freitas Nutricionista
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Desafie-se a grandes objetivos!

O Nutricionista Joelson Freitas ensina a você fazer um sorvete de morango e banana sem açúcar e de baixa caloria. É uma delícia! Veja essa e outras receitas ...