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Comunidade Reflexão & Motivação, João Pessoa (2025)

09/01/2023

Como Sempre digo, sou sobrevivente da minha própria história de vida.

O êxito da vida não se mede pelo caminho que você conquistou, mas sim pelas dificuldades que superou no caminho.

09/01/2023

Após o falecimento do pai.. O filho colocou a sua mãe num asilo, e a visitava de vez em quando.. Um dia, recebeu uma ligação do asilo, informando que ela estava morrendo.. Foi correndo para ver a sua mãe antes que ela falecesse.. Perguntou para ela: o que quer que eu faça por você mãe?
Disse a mãe: quero que você coloque ventiladores no asilo porque eles não tem e quero que você compre geladeiras também, para que a comida não estrague, muitas vezes dormi sem comer nada!! O filho disse surpreso:: mas agora está pedindo essas coisas, enquanto está morrendo?? Porque não reclamou antes?
A mãe respondeu triste: eu me acostumei com a fome e o calor, mas o meu medo é você não se acostumar quando seus filhos colocarem você aqui, quando estiver velho!!

20/10/2022

O QUE É CURAR A ALMA?

É perdoar quem te feriu.
É parar de falar mal dos outros.
É parar de julgar.
É agradecer por cada acontecimento de nossas vidas.
Está trabalhando em nosso ser interior.
Auto observação.
É entender que não somos perfeitos e aceitar nossos erros.
É conectar-se todos os dias com nosso poder divino.
É deixar ir o que dói e não continuar no passado.
É se livrar do que não precisamos.
É abraçar nossos dias como se fossem os últimos.
É ajudar quem precisa e praticar a compaixão.
É aprender a receber e dar sem esperar.
É deixar de lado nossas expectativas. Pratique o desapego.
Curar a alma é um processo de liberação e aceitação.
É um processo de evolução e consciência.

A cura da alma se faz através de pequenos atos em nossas vidas que não exigem mais do que nossa boa vontade, aceitação e amor próprio.
Onde quer que você vá, esconda o que você esconde, se você não colocar seu caos interior em ordem, ele estará com você onde quer que você se esconda e o seguirá aonde quer que você vá.

Se você quiser mudar seus frutos, primeiro terá que mudar as raízes, se quiser mudar o tangível, primeiro mude o intangível, se quiser mudar o visível, primeiro deve mudar o invisível.
Então hoje é o dia e agora é a hora de começar.

19/10/2022

✨EU LHE EMPRESTO MEU CORPO.✨

Quando você me chama de preguiçoso, quando você me chama de exagerado, Quando você pensa que eu sou negativo, quando você diz que não pode doer tanto.
Quando você se desespera por não me ver sorrir, quando você não entende por que não consigo dormir, quando você quer me levar a outro médico e eu recuso, quando você me vê deitado sem querer continuar, eu te empresto meu corpo...

Quando você pensa que eu só quero atenção, quando você pensa que talvez não seja tão ruim quanto eu descrevo, quando você me vê chorando, quando você pensa em me deixar em paz, eu te empresto meu corpo...

Eu vou te emprestar por apenas um dia, para que você não sinta vontade de dormir para sempre... Eu vou te emprestar por apenas um dia, porque eu não quero que você sinta aquela depressão profunda repentina , eu vou te emprestar por apenas um dia, porque eu não quero ver em seus olhos como sua vida murcha.

Eu te empresto por apenas um dia... Para que você aprenda a sentir empatia, para que você veja a vida com vontade de espremer cada segundo do dia, para que você aprenda a aproveitar até o mínimo com sua família. Para que você encha sua alma de lembranças felizes com os amigos, e esvazie-a de momentos amargos e insípidos...

Eu empresto para você por um único dia, porque com ele você aprenderá o que é a força, porque com ele você saberá o que realmente custa, porque com esse único dia, você poderá entender que sou um guerreiro.

Eu vou te emprestar um dia, porque assim você saberá o valor de um bom dia, o valor de suas mãos, seus pés, suas costas saudáveis...

08/10/2022

Enquanto você cura... Enquanto você se lembra de sua verdadeira natureza, enquanto você descasca as camadas de condicionamento, enquanto você desperta do sono da culpa e do abandono de si mesmo, você pode se ver chorando, tremendo, zangado... muito zangado...

Chore.
Sinta a raiva.
Chore todas as lágrimas que você nunca se permitiu chorar antes.
O corpo precisa chorar às vezes
Para liberar energias reprimidas.

Você precisa sofrer por todas as vidas que desejou viver, todas as vidas que nunca seriam vividas, para que você possa retornar a esta vida, a este corpo, a este momento.

Esqueça sua imagem. Você precisa rugir por sua vida agora.
Às vezes, a cura não é uma coisa bonita.
É Morrer. É renascimento.
É deixar ir e deixar vir.
Nós choramos. Nós estremecemos. Nós gritamos.
Sentimo-nos “piores do que nunca”. Nós fazemos uma bagunça.
Tocamos a desolação e a dúvida de perto como nunca pensamos ser possível.

Mas começamos a confiar no processo.
E começamos a confiar que esses sentimentos
“escuros” precisam ser sentidos.
E eles querem que nós os sintamos.
E eles anseiam por nós para senti-los desde que éramos muito pequenos.
Não há nada de errado com você
Mesmo que a mente diga:
"Há algo errado comigo."

(E não há nada de errado com você também por ter esse pensamento).

Confie... E confie que às vezes você precisa duvidar.
E esquecer. E resistir.
Sim, confie que às vezes você sentirá resistência à cura.

E você pode comemorar sua resistência
Você pode comemorar todos vocês agora.
Enquanto você chora, enquanto você treme,
Enquanto você ruge como um leão,
Enquanto você implora por misericórdia,
Quando você atinge o chão novamente.
Sim, você é uma bagunça....

Sim, você está se curando de uma maneira única....

08/10/2022

Se olhe no espelho e diz eu sou linda. Eu posso eu quero eu conseguido com toda a sua força guerreira..

08/10/2022

Assista esse vídeo e reflita !
Espero que você possa aprender um pouco com está realidade e possa mudar ou apenas respeitar mais os outros ao seu redor. Pensem nisso!!!.....

08/10/2022

DE REPENTE...

De repente, tudo é tão simples que assusta. As pessoas estão perdendo algumas necessidades, que antes eram fundamentais e hoje se tornam insignificantes.

Estamos reduzindo a bagagem e deixando na mala apenas as cenas e as pessoas que valem a pena. As opiniões dos outros são apenas dos outros e, mesmo que sejam sobre nós, não têm a menor importância. Nada vai mudar.

De repente passamos a valorizar o que tem valor e a amar de forma diferente as verdades já vividas. De repente, estamos abrindo mão das certezas, porque com o tempo não temos mais certeza de nada.

E de repente isso não é menos necessário, porque o que nos resta é ser apenas feliz. Percebemos que hoje é apenas agora e nada, absolutamente nada mais do que isso. Deixamos de julgar, porque já não existe o bem nem o mal, mas a vida que cada um escolheu viver.

De repente, o improvável se torna a regra. O extremo se torna o meio-termo, porque diariamente percebemos que nada é exato e tudo se torna muito instável para ser decisivo ou absoluto.

De repente, o reverso se inverte. Finalmente entendemos que tudo o que importa é ter paz e tranquilidade. É viver sem medo e simplesmente fazer algo que alegra o coração naquele momento. É ter fé. E só isso.

De repente a saudade se transforma em um sentimento devastador e descobrimos que o coração fala mais alto, então esse sentimento único e profundo está acima de qualquer razão.

De repente, tentamos compreender sentimentos, nunca compreensíveis aos olhos de outras pessoas. Descobrimos o verdadeiro valor da verdade e com ela vem a plena certeza de que ter dignidade, transparência e retidão de caráter são qualidades obrigatórias para viver bem com os outros, com o mundo e, acima de tudo, consigo mesmo.

De repente descobrimos que os planos traçados e escolhidos por nós são só nossos, porque de repente, no meio dos nossos planos, chegam as escolhas de Deus.

07/10/2022

Amada Filha, Desperta!💥💖💥🙏

Sai dessa casca que você se colocou e levanta a cabeça!

Percebe que não tem nada acontecendo, senão a ordem natural de todas as coisas e que Eu estou contigo. Sempre.

Não há catástrofes. Há ajustes naturais como sempre houve. Há colheitas humanas que precisam acontecer para que se percebam no caminho e mudem de rota, de direção, de sentimentos, de ações!

Levanta filha e segue. Leva aos quatro cantos a palavra do amor na sua fala.

Mostra pelo exemplo que todos precisam despertar para o amor. Essa é a missão das almas que estão despertando, mas, despertar somente não torna a mudança real. Desperta e sai pelo mundo levando a boa nova, de que o amor voltará a reinar. Basta que os corações estejam dispostos a se renderem e abrirem suas portas trancadas a sete chaves. Em coração blindado, o amor não entra nem sai, sequer floresce, pois precisa de luz. A luz da vida sendo vivida em auxilio aos irmãos. Essa é a chave, não se esqueça dela. Esse é o signo que marca todos os que vieram com esse propósito: Ser a luz nas escuridões da alma humana neste exato momento deste planeta. Percebe que nada está abandonado?

Tudo acontece no momento que tem de acontecer e Eu, estou aqui, cobrindo vocês com meu manto e tornando suave o caminhar daqueles que aceitam ser cobertos pelo amor.

Nada está fora de nossas mãos. Se sofrem é por não aceitarem as mudanças, é por se acharem sábios demais para reaprender a caminhar.

Não há castigos filha minha, há apenas o que muitos chamam de separação do “joio e do trigo” e o que Eu chamo de evolução. Não há filhos sendo abandonados ou esquecidos, há filhos que precisarão retornar um pouco e descer alguns degraus da escada evolutiva para simplesmente poderem decantar suas más águas, raivas e falsas compreensões sobre a vida, sobre a fé, sobre a Lei.

Levanta filha e segue jornada. Leva em suas mãos o perfume da rosa, em suas palavras derramarei meu mel para que adoces os corações e em seu coração plantarei a semente do Grande Amor que polinizará as flores que abrirem espaço para flor-e-ser...

Levanta filha. Primavera chega e o jardim precisa ser preparado. Vá, ara as terras das almas perdidas e sopre palavras benditas em suas narinas para que se relembrem que o sopro de vida lhes é presenteado o tempo todo.

O Grande Espírito está em nós sem que precisemos pedir por isso.

Relembre a todos: O mesmo sopro de vida que os deu ânimo ao nascer continua soprando. No fundo, seus corações sabem, apenas os dia-a-dia, os fez esquecer. Relembre-os.

Levanta filha e faça-os relembrar da importância da benção, do abraço, do acolher.

Levanta filha e ajude-os a encontrar o caminho de volta.

Levanta filha, Estou contigo desde sua criação.

Segue e semeia o amor.”

05/10/2022

A MULHER QUE RECONSTRUIU

A mulher que se reconstruiu assusta porque hoje ela escolhe sua própria companhia. A mulher que já foi abalada emocionalmente, e que conseguiu se recompor, não está preocupada em ter alguém ao seu lado.

Ela é livre porque rompeu os laços da aprovação dos outros. Ela pertence a si mesma. Ela encontrou seu próprio caminho para ser guiada pela bússola de sua alma, e abandonou caminhos que não a inspiram.

No entanto, ela carrega cicatrizes dos espinhos que pisou enquanto caminhava sem propósito, mas permanece inteira, percebendo essas marcas como símbolos de aprendizado transformados em sabedoria.

A mulher que saiu do fundo do poço entende a humilhação, mas escolheu perdoar os outros e, sobretudo, a si mesma.

Ela aprendeu a abraçar, a subir no colo e a dizer para si mesma: "Não se culpe, você fez o melhor que podia naquele momento"...

Ela foi subestimada, criticada e alimentada com migalhas, mas decidiu se levantar do chão, sacudir a poeira e iniciar um novo caminho...

Ela provou a metamorfose, abriu as asas ao nascer e percebeu que o esgoto não é o seu lugar. No entanto, ela mantém os pés no chão porque sabe que é essencial saber onde está pisando.

Essa mulher aprendeu que nenhuma companhia vale a pena se ela tem que deixar de ser ela mesma. A liberdade de ser quem é não caiu do céu, ele a conquistou e essa conquista jamais será negociada.

Ela não quer guerra com ninguém, ela só sabe o que quer e o que ela merece.

Se tem uma coisa que essa mulher tem de sobra é a alegria de ser autêntica e poder ser ela mesma, para não pensar duas vezes antes de deixar situações e pessoas que ameaçam seu eu mais sagrado...

05/10/2022

A IMPORTÂNCIA DO "O QUE EU DIGO" E "COMO EU DIGO".

"Nem os cachorros vão te amar", era a frase que ela sempre usava para desafiar seus filhos quando eles se comportavam mal. Primeiro veio o beliscão, e então, como uma piada, essa frase afiada. Certamente, se lhe perguntarem, ela dirá que os educou com amor. E em nome do amor, ela dizia frases como essas.

“Quem quer outro pão com presunto?” Carlos perguntou no aniversário da filha. Ela estava comemorando seu aniversário de 19 anos e ele estava na cozinha. “Quem quer outro pão com presunto?” Ele insistiu. "Você não, meu amor, você é muito gorda", foi a frase que disparou na frente de todos os amigos. Ela ficou vermelha de vergonha, um nó enorme fechou sua garganta e ela não comeu mais. Levantou-se devagar e a solidão de seu quarto de adolescente foi o melhor refúgio até o amanhecer do dia seguinte. O pai imaginando o que ele fez de errado naquela noite.

"Vamos lá, não seja maricas", seu professor de natação lhe disse quando ele - que tinha 6 anos na época - pediu uma toalha quando saiu da piscina porque estava com frio. E todos os seus amigos começaram a rir. "Joaninha, joaninha", eles gritaram para ele. E o professor, longe de silenciá-los, os encorajou. Ele nunca mais nadou.

"Você é um elefante na classe", disse-lhe seu professor de desenho no primeiro dia do primeiro ano. Ela veio de uma escola primária impecável, onde Desenho era sua matéria favorita. Naquele ano, ela falhou em Desenho. Voltou a desenhar 28 anos depois, quando – por meio da terapia – descobriu o quanto aquela frase a imobilizara.

A montanha das 7 cores em Cuzco, foi o lugar escolhido para celebrar seus 10 anos de casamento. Caminhe pelas colinas, todos os turistas em fila. Ela estava à frente; ele atrás. "Sua bunda cobre todo o sol", foi a frase que ele escolheu para fazer uma brincadeira. E então ele não entendeu por que naquela noite ela se trancou no banheiro para chorar.

São frases que não te matam, mas te marcam para a vida. Frases de m***a. Não importa quantas horas de terapia você coloque para desfazê-los, eles estão lá... rondando, apenas para reaparecer sem aviso prévio. São frases que, quando você as conta, parece que você está exagerando, que elas não poderiam ter sido assim, que talvez você se lembre delas mal... Então você descobre a crueza dessas palavras.

O bom é que um dia, porque esse dia – acredite – finalmente chega, você tira um a um todos os punhais que o esfaquearam na alma, e descobre que eles foram Ditos sem ódio, que os responsáveis por nos cuspir tais frases são seres que carregam, por sua vez, outras frases. E então vem o perdão. E nós perdoamos. Mais tarde – um pouco mais tarde – vem a compaixão. É quando nos sentimos felizes novamente, querendo caminhar pelas montanhas de Cuzco além do tamanho do nosso rabo, nadar e gritar: "estou com frio, me traga uma toalha", fazer uma lista com todas as pessoas que te amam .

Vamos tentar pensar antes de falar... já que as PALAVRAS QUE DOEM, demoram muitos anos para sair do coração do outro, ou às vezes não saem...

03/10/2022

Como os narcisistas sugam sua vida sem você perceber?

-Eles exigem atenção constante.

-Eles distraem você do mundo real com bombardeios de amor.

-Lentamente eles separam você de seus amigos, familiares e quaisquer sistemas de suporte que você tenha.

-Eles te privam de sono para dar-lhes suprimentos. A falta de sono é uma ótima maneira de quebrar a vítima.

-Eles contam suas histórias de pena para ganhar sua simpatia

-Eles pegam todas as suas boas qualidades e as usam contra você.

-Eles são constantemente a vítima e você é o salvador (ou o vitimizador).

-Eles vão dar a ilusão de que estão dando tudo e serão bons enquanto na realidade estão tirando tudo de você.

-Querem que você satisfaça todas as suas necessidades, mas quando precisa de algo, não importa; você não importa.

-Eles são mestres de ilusões. Assistentes de manipulação e controla sem que a vítima perceba.

-Aos poucos vão rompendo todos os limites da vítima ao estabelecer novos limites que a vítima deve seguir ao pé da letra.

-Se a vítima ultrapassar os limites impostos pelo narcisista, haverá uma punição.

-Eles jogam um jogo que só eles podem vencer. Você simplesmente não conhece as regras e nem mesmo está no jogo, é apenas uma marionete.

Por isso é necessário evitar um narcisista e estabelecer o mínimo de contato.

Comunidade Reflexão & Motivação

09/01/2023

09/01/2023

20/10/2022

19/10/2022

08/10/2022

08/10/2022

08/10/2022

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