Alef Psicólogo

11/06/2025

🧠✨ Cuidar da mente também é autocuidado.

Terapia não é sinal de fraqueza — é um ato de coragem.

É dizer: “Eu mereço me entender, me ouvir e me curar.” 💛

Permita-se esse encontro com você mesmo. 🌱

02/04/2025

💙 Hoje é o Dia Mundial da Conscientização do Autismo! ♾️

Autismo não é um erro, não é uma doença, não precisa de cura. O que precisa de mudança é o mundo ao redor: mais inclusão, mais acessibilidade, mais respeito!

Vamos juntos construir uma sociedade onde todas as formas de ser são valorizadas. 💙✨

30/03/2025

Atualizando meu eu aqui.

18/03/2025

As vezes podemos deixar o problema do futuro, para você do futuro. Zona de conforto, ninguém cresce ou aprende. Só f**a ali e pronto. É isso que você quer?

03/03/2025

Um rolê que vou dizer que eu fiz… mas Olinda é para os jovens.

05/12/2024

A profissão me ensinou muitas coisas, mas uma das mais preciosas é ser eu mesmo e me curtir.

29/09/2024

O que falta pra você começar a pensar sobre sua felicidade hoje?

29/09/2024

29/09/2024

Estamos de cara nova por aqui 💡