Lorena Silva

02/10/2024

Ahora ya no tienes excusas para no hacer algo saludable🥰

Comer bien es posible. Estas 23 recetas sanas lo demuestran. Sin demasiadas complicaciones y con ingredientes que seguramente tengas por casa, podrás elaborar sanos y deliciosos platos

05/09/2024

Boa noite 🥰

07/06/2024

Almoço hoje foi assim, muito gostoso e saudável 😋🥰

07/06/2024

Outra coisa muito importante minhas Divas, sempre se alimentar de forma saudável

Confira as orientações do Guia Alimentar para a População Brasileira, do Ministério da Saúde, e as dicas do Idec para melhorar sua alimentação e fazer escolhas adequadas

07/06/2024

Para começar vamos com algumas dicas para vocês que são iniciantes.

Entre e sinta-se em casa... A Acquafit Academia é uma academia que oferece atividades para toda a família, temos natação para bebês, natação infantil, natação adulto, hidroginástica, water bike, musculação, aulas de ginástica, danças, ballet e pilates. Escolha a atividade que mais lhe ...

07/06/2024

Olá minhas divas. sejam bem vindas a página que irá mudar a vida de vocês🥰