Thayse Tanouss Nutricionista

05/01/2026

19/12/2025

Hoje é o último dia de atendimentos do ano e quero agradecer a cada mulher que passou no meu consultório ao longo de 2025.

Foi um prazer enorme ajudar cada uma de vocês na busca por saúde e pela melhor versão.

Espero vocês aqui em 2026, seguimos juntas ❤️

Obrigada! 🌷

14/12/2025

Ontem reuni parte das pacientes queridas do Método Única para uma confraternização 💎

O acompanhamento vai muito além do consultório.

É sempre um prazer reunir essas mulheres e partilhar momentos com elas. Meninas, obrigada pela confiança no meu trabalho, pelas partilhas e aprendizados! Vocês são maravilhosas! ❤️

05/12/2025

O Método Única Essencial é uma consultoria on-line, onde te entrego um plano completo + suplementação para que você emagreça de forma leve e eficaz.

100% personalizado, com a mesma qualidade do Método Única.

03/12/2025

É um divisor de águas fazer musculação depois dos 40 anos? Vem assistir esse reels para descobrir 😉

Assista o episódio completo no YouTube, está imperdível!

23/11/2025

Jampa Nutrileve: conheça o 1º restaurante 100% sem glúten da Paraíba + Clube do Livro do Método Única 💎

22/11/2025

Hoje celebramos nossos 11 anos de casamento ❤️

Bodas de aço com o amor da minha vida, que venham muitos e muitos anos, meu amor. Te amo!

As fotos são da nossa lua de mel no Chile 🇨🇱

10/10/2025

🌸 Encerramos hoje a Semana Restart 40+ com o coração cheio de gratidão!

Foram dias incríveis e esse é só o começo da sua jornada de recomeço. 💜

Agora, você pode dar o próximo passo e viver tudo o que falamos nas aulas: corpo, mente, acolhimento e leveza.

*As inscrições para o programa Restart 40+ estão oficialmente abertas!*

O que está incluso:

✅ 6 encontros presenciais com a nutricionista Thayse Tanouss e com a psicóloga Vanessa Saldanha
✅ Coffee break saudável em todos os encontros
✅ Grupo exclusivo de apoio
✅ Materiais e ferramentas práticas

🎁 Bônus exclusivos da turma pioneira:

🥗 Guia de marmitas práticas
🍷 Guia de final de semana sem culpa
🍽️ E-book de almoços rápidos
🍫 E-book de sobremesas saudáveis
📅 Cardápio de 30 dias
🎀 + Mimo surpresa entregue no primeiro encontro
🔗 Garanta sua vaga agora!

Pacientes de Thayse e Vanessa terão um *cupom especial* de desconto, enviado individualmente.

👉 Esse é o seu momento de recomeçar com acolhimento, propósito e resultados reais.

Estamos te esperando na turma pioneira do Restart 40+!

Qual melhor horário para os encontros presenciais?

10/10/2025

Registro de um dia bem especial por aqui: gravação do primeiro episódio do nosso podcast Restart 40+

Muito feliz de estar unindo minhas 2 graduações: Nutrição e Jornalismo ❤️

Em breve mais informações!

05/10/2025

Registro de mais um encontro maravilhoso das pacientes do Método Única 💎

O tratamento ser além do consultório faz toda a diferença, são muitas trocas valiosas, muitos aprendizados, experiências regadas a conversa e comida boa 🫶

É sempre um presente encontrar com essas maravilhosas, que venham os próximos 💎

31/08/2025

✨ Hoje é dia do Nutricionista ✨

E eu não poderia deixar de compartilhar o quanto essa profissão é, para mim, mais que um trabalho: é uma missão de vida. 😍

Amo ajudar mulheres a transformarem sua relação com a comida, a resgatarem a autoestima e a celebrarem cada conquista. Estar ao lado de cada paciente, vendo a alegria estampada no rosto ao perceber que é possível, é o que me move todos os dias no meu trabalho, que exerço com muita dedicação.

Gratidão imensa às minhas pacientes maravilhosas que escolheram caminhar comigo no Método Única 💎 Cada uma chega com sua história, e eu faço questão de receber com escuta ativa, carinho, abraço e atenção aos mínimos detalhes, do “bem-vinda” junto com uma taça de água até o livro que disponibilizo para lembrar que existem outros prazeres além da comida. Porque cada detalhe importa. Eu seguro na mão de cada uma de verdade.

Tenho muito orgulho do que estamos construindo juntas com o Método Única. Esse programa só existe porque vocês confiam em mim, e eu sigo lapidando cada etapa para entregar o melhor que vocês merecem.

Peço sempre a Deus para me guiar e me permitir dar o meu melhor. 🙏

E deixo aqui também um brinde (de suco verde 🥂) a todas as colegas nutricionistas que compartilham dessa missão tão especial. Parabéns para nós! 💚

23/08/2025

Registro de mais um encontro do clube do livro com as pacientes do Método Única 💎

O Clube do Livro foi criado para nos lembrar de que existem muitas formas de prazer que não envolvem comida.

Cada livro que escolhido tem a intenção de reforçar o que trabalhamos no Método Única, e o nosso bate-papo é um espaço seguro, sem julgamentos, para trocas valiosas.

O livro do mês de agosto foi Hábitos Atômicos 📚 uma leitura prazerosa e cheia de aprendizados práticos.

Um prazer ter esses momentos além do consultório com essas pacientes queridas ❤️