Nutrição Bíblica

"Deixe que o seu alimento seja o seu medicamento e seu medicamento seja seu alimento...."

01/02/2026

Após os 40 anos, o corpo masculino também passa por mudanças — e isso reflete diretamente na qualidade do es***matozoide. 👶✨

Com o avanço da idade, ocorre uma redução gradual da testosterona, hormônio essencial para a produção espermática. Além disso, aumentam os danos ao DNA dos es***matozoides, o estresse oxidativo e a chance de alterações na motilidade e na forma.

Fatores como alimentação inadequada, sedentarismo, estresse crônico, consumo de álcool, tabagismo e noites mal dormidas potencializam esse processo.

Por isso, fertilidade não é apenas um tema feminino. Cuidar da saúde, do estilo de vida e da nutrição ao longo dos anos é um investimento no presente e no futuro. 💙

saúdehomem

20/01/2026

👇 Comente aqui, qual dessas coisas que vc considera estranha está acontecendo com vc na gestação?

14/01/2026

Gestar é cooperar com Deus na criação !

E os hábitos que escolhemos durante a gestação revelam como cuidamos do dom da vida.

A nutrição bíblica nos ensina simplicidade, equilíbrio e respeito ao corpo que é templo do Espírito Santo.

Escolher alimentos naturais, respeitar os tempos, hidratar-se, descansar e ouvir o corpo é também um ato de fé.

Assim como está escrito: “quer comais, quer bebais, fazei tudo para a glória de Deus” (1 coríntios 10:31).

Cada refeição se torna uma oração silenciosa, cada hábito saudável um gesto de amor ao bebê que cresce e à mulher que gera.

Cuidar do corpo na gestação não é apenas sobre nutrientes, é sobre propósito, obediência e gratidão pela vida que Deus confiou às nossas mãos 🤰🏻

10/01/2026

Nascemos para agradar ao Criador, não às criaturas. ✨
Quando vivemos para Deus, encontramos liberdade, propósito e paz.
Que o nosso coração esteja firmado n’Ele, acima de qualquer aprovação humana.

09/01/2026

🤰Gestar é um tempo sagrado, onde o cuidado com o corpo também é cuidado com a vida que cresce dentro de você. pequenas escolhas diárias fazem toda a diferença para uma gestação mais saudável e tranquila.

✨ alimente-se de forma equilibrada, priorizando alimentos naturais e ricos em nutrientes;
✨ hidrate-se bem ao longo do dia;
✨ respeite seus limites e descanse sempre que o corpo pedir;
✨ mantenha o acompanhamento pré-natal em dia;
✨ movimente-se com orientação, fortalecendo o corpo para esse tempo especial;
✨ cuide da saúde emocional, pois a paz do coração também nutre o bebê;

🤱Cada gesto de cuidado é uma forma de amor, seu corpo foi escolhido para gerar vida, honre esse processo com consciência e carinho.

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31/12/2025

✨ feliz ano novo 🥂
que este novo ano seja tempo de recomeços guiados por Deus, onde o cuidado com o corpo seja expressão de obediência, gratidão e amor ao Criador.
que aprendamos a nos alimentar não apenas do pão, mas de toda palavra que procede da boca do Senhor, escolhendo com sabedoria aquilo que nutre o corpo, a alma e o espírito.
que haja equilíbrio, saúde, propósito e temor a Deus em cada decisão.
um ano de colheitas, restauração e vida abundante.

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25/12/2025

Feliz Natal!
O Natal nos lembra que o maior presente não veio em uma mesa farta, mas em um coração disponível.
Jesus nasceu para nos ensinar equilíbrio, cuidado e propósito — inclusive na forma como nos alimentamos do pão da vida e dos alimentos que sustentam o corpo que Ele mesmo criou.
Que neste Natal possamos nutrir o corpo com sabedoria e a alma com a Palavra, reconhecendo que tudo começa em Deus e para Deus.
Que o nascimento de Cristo renove sua fé, sua saúde e seu propósito. ✨

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17/12/2025

Você sabia que a nutrição influencia diretamente a qualidade e a quantidade do es***ma?

O que o homem come impacta a produção hormonal, a mobilidade, a morfologia e até o dna dos es***matozoides. uma alimentação adequada fornece os nutrientes essenciais para que eles sejam mais fortes e saudáveis.

Nutrientes como zinco, selênio, ômega 3, vitaminas c, e e do complexo b ajudam a reduzir o estresse oxidativo, melhoram a circulação e favorecem a es***matogênese.

O resultado é um es***ma com melhor qualidade, maior quantidade e mais capacidade de fecundação.

🫶 cuidar da alimentação também é cuidar do futuro 🤍

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14/12/2025

A maternidade não é apenas um papel imposto pela sociedade, ela é um propósito que nasce no céu e desce ao coração é um processo que começa ser gerado no coração!

Ser mãe é missão é entrega diária, é renúncia com sentido, é amor que educa, protege e conduz, não é sobre expectativas externas, mas sobre obedecer a um chamado divino que transforma gerações. #

Quando entendemos a maternidade como propósito, vivemos com mais consciência, fé e responsabilidade, sabendo que cada gesto carrega eternidade!

E não dever ser feito sem a presença de Deus, quais mais longe Deus mais pesado ficará a maternidade, quanto mais perto dele mais leve ficará essa missão!

missaodeamor

13/12/2025

O tempo do advento nos convida a desacelerar, preparar o coração e acender a esperança ✨

🕯️ 1ª vela – esperança 💚
ela nos lembra das promessas de deus e da certeza de que ele cumpre tudo no tempo certo

🕯️ 2ª vela – fé 💜
representa o caminho de confiança, mesmo quando não vemos, seguimos crendo

🕯️ 3ª vela – alegria ❤️
acendida para celebrar que a luz está mais perto, jesus vem e isso enche o coração de alegria

🕯️ 4ª vela – amor🤍
recorda o maior presente da humanidade: o amor de deus revelado no nascimento de cristo

que cada vela acesa seja um passo a mais na preparação do coração para o natal 🤍

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09/12/2025

🍺🍷 O consumo de bebidas alcoólicas pode até parecer inofensivo, mas quando o assunto é fertilidade masculina, o impacto é real e surpreendente.

🍻álcool interfere na produção hormonal, reduz a qualidade dos es***matozoides e ainda aumenta o estresse oxidativo — tudo isso dificultando a tão sonhada paternidade. 🥺

🥂 cuidar da fertilidade não é apenas sobre o futuro, é sobre escolhas de hoje que constroem o amanhã, priorizar hábitos saudáveis é um ato de amor consigo mesmo, com o relacionamento e com o propósito de formar uma família.

🥃 Que cada gole de consciência substitua excessos e que cada decisão saudável aproxime ainda mais do milagre da vida. 🙌

propósito conscientização

06/12/2025

“antes de você nascer, eu já te conhecia.”

Que palavra poderosa! jeremias 1:5 nos lembra que nada na nossa vida é por acaso — cada detalhe, cada sonho, cada caminho já era visto por deus antes mesmo de existirmos.

E emocionante pensar que fomos pensados, escolhidos e amados antes do primeiro sopro de vida.

Quando entendemos isso, caminhamos com mais confiança, porque sabemos que existe um propósito divino guiando cada passo, que essa verdade te fortaleça hoje: você é obra das mãos de deus, criado com intenção e chamado para algo extraordinário. 🙏

Endereço

Rua Capitão Sanches
João Pinheiro, MG
38770000

Site

https://nutricaobiblica.com.br/

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