Regina Pinho Terapia Cognitiva e Comportamental e Hipnoterapia

Regina Pinho Terapia Cognitiva e Comportamental e Hipnoterapia Regina Pinho Gomig Psicóloga
CRP - 12/04579
Especialista em Terapia Cognitiva e Comportamental com

SER FORTE É TAMBÉM SOBRE PEDIR AJUDA, ACOLHER E RESPEITAR OS PRÓPRIOS SENTIMENTOS.Regina Pinho GomigPsicóloga CRP -12/04...
09/12/2024

SER FORTE É TAMBÉM SOBRE PEDIR AJUDA, ACOLHER E RESPEITAR OS PRÓPRIOS SENTIMENTOS.

Regina Pinho Gomig
Psicóloga CRP -12/04579
Neuropsicóloga
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Mestre em Saúde Coletiva
20 anos de experiência no tratamento de Ansiedade e Depressão.
Atualmente Doutoranda em Educação com pesquisas sobre ALTAS HABILIDADES/SUPERDOTAÇÃO, DÉFICIT DE ATENÇÃO E HIPERATIVIDADE (TDAH) E AUTISMO.
Escritora

Atuo em clínica com ênfase no tratamento dos transtornos de humor e dos transtornos de ANSIEDADE.

ATENDO ONLINE E PRESENCIAL.

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Contatos, acesso an agenda e serviços é só usar aquele link abaixo da minha foto no perfil e te direciona.







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Nesta cena a pessoa que está em cima não pode ver a cobra mordendo a pessoa que está na parte de baixo e a pessoa que es...
07/12/2024

Nesta cena a pessoa que está em cima não pode ver a cobra mordendo a pessoa que está na parte de baixo e a pessoa que está na parte de baixo não consegue ver a pedra em cima da pessoa!!

Sabe o que isto signif**a?!?

Nem sempre a pessoa consegue ver a dor que o outro está sofrendo e o outro nem sempre consegue entender a pressão que a outra pessoa sente no dia-a-dia.

Precisamos exercitar mais a compreensão, nos comunicar melhor, falar das nossas fraquezas, ouvir sobre as fraquezas do outro, entender os problemas, as limitações e ter mais empatia para entender que embora a pessoa não esteja fazendo tudo que esperamos para estar ao nosso lado, não quer dizer que ela não esteja fazendo o melhor que ela pode! (Autor desconhecido)
Boa reflexão!

E f**a combinado! Se precisar é só chamar por aqui mesmo por direct ou mensagem.
Se eu não puder atender encaminho a outro profissional ou serviço.

Regina Pinho Gomig
Psicóloga CRP -12/04579
Neuropsicóloga
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Mestre em Saúde Coletiva
20 anos de experiência no tratamento de Ansiedade e Depressão.
Atualmente Doutoranda em Educação com pesquisas sobre ALTAS HABILIDADES/SUPERDOTAÇÃO, DÉFICIT DE ATENÇÃO E HIPERATIVIDADE (TDAH) E AUTISMO.
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SOBRE SER FORTE…PEDIR AJUDA E RECONHECER QUE NÃO SE ESTÁ BEM, TAMBÉM É SER FORTE.Regina Pinho GomigPsicóloga CRP -12/045...
05/12/2024

SOBRE SER FORTE…

PEDIR AJUDA E RECONHECER QUE NÃO SE ESTÁ BEM, TAMBÉM É SER FORTE.

Regina Pinho Gomig
Psicóloga CRP -12/04579
Neuropsicóloga
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Mestre em Saúde Coletiva
20 anos de experiência no tratamento de Ansiedade e Depressão.
Atualmente Doutoranda em Educação com pesquisas sobre ALTAS HABILIDADES/SUPERDOTAÇÃO, DÉFICIT DE ATENÇÃO E HIPERATIVIDADE (TDAH) E AUTISMO.
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MATURIDADE NÃO É SOBRE IDADE…E f**a combinado! Se precisar é só chamar por aqui mesmo por direct ou mensagem.Se eu não...
30/11/2024

MATURIDADE NÃO É SOBRE IDADE…

E f**a combinado! Se precisar é só chamar por aqui mesmo por direct ou mensagem.
Se eu não puder atender encaminho a outro profissional ou serviço.

Regina Pinho Gomig
Psicóloga CRP -12/04579
Neuropsicóloga
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Mestre em Saúde Coletiva
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Atualmente Doutoranda em Educação com pesquisas sobre ALTAS HABILIDADES/SUPERDOTAÇÃO, DÉFICIT DE ATENÇÃO E HIPERATIVIDADE (TDAH) E AUTISMO.
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Não posso!Não quero!Não vou!Não gosto!Hoje não…Regina Pinho GomigPsicóloga CRP -12/04579Neuropsicóloga Especialista em T...
29/11/2024

Não posso!
Não quero!
Não vou!
Não gosto!
Hoje não…

Regina Pinho Gomig
Psicóloga CRP -12/04579
Neuropsicóloga
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“Um homem tinha um pássaro em casa. Sempre que estava mais triste ia até perto da gaiola e desabafava... sentia-se sempr...
26/11/2024

“Um homem tinha um pássaro em casa. Sempre que estava mais triste ia até perto da gaiola e desabafava... sentia-se sempre melhor depois de o fazer. Um dia, ao fim de longos anos de convivência, disse ao pássaro:

- Meu querido amigo, tens sido um companheiro fiel da minha vida. Dos poucos que nunca me abandonaram... pede-me o que quiseres, eu dar-to-ei...

Ao fim de algum tempo, e de forma inesperada, eis que se fez ouvir uma voz:

- Se me amas, deixa sempre a porta aberta. Ao longo deste tempo já te esqueceste de a fechar algumas vezes e eu nunca fui embora. Confesso-te que gostei de dar um passeio pelas redondezas, mas voltei. Fechei sempre a porta com cuidado para que não te sentisses mal. Estou aqui e estarei... mas era tão bom que merecesse a tua confiança!

- Tenho medo de que se deixar a porta aberta, tu não voltes mais...

- Sabes, se o fizer é porque não sou quem merece essa tua dedicação. Só com a porta sempre aberta poderás saber se te estimo ou não. Não é uma porta fechada que garante que dois corações têm o mesmo destino. Sem liberdade, não há amor. Apenas uma aparência doentia disso. Quem f**a só porque tem a porta fechada ou medo do que possa acontecer depois de sair... não ama.

O homem abriu a porta ao seu amigo e nunca mais a voltou a fechar... O pássaro por vezes voava para longe e voltava, sempre... tinha gosto em ser livre e em merecer a confiança de quem o amava. As suas asas serviam-lhe para voar, para ir e também para voltar.

Gostava daquela casa, da gaiola, da companhia do seu amigo e da liberdade de ter o mundo inteiro.

Uma porta aberta é sinal de amor.”

Regina Pinho Gomig
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Se lembra quando a gente chegou um dia a acreditar que tudo era para sempre… sem saber que o “para sempre” sempre acaba…...
24/11/2024

Se lembra quando a gente chegou um dia a acreditar que tudo era para sempre… sem saber que o “para sempre” sempre acaba…

De acordo com a terapia do esquema algumas estratégias são criadas para dar conta dos esquemas disfuncionais gerados na infância ou adolescência, e chega um momento que é importante perceber que isso não tem sido funcional e saudável.

Então para ser um adulto funcional deve-se identif**ar e substituir estas estratégias por modos de acordo com a realidade atual.

Bora!
👊🏽

Regina Pinho Gomig
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Isso vale para tudo na vida. Incluindo nos processos de evolução emocional.Tenha paciência consigo mesmo em um mundo ond...
14/04/2024

Isso vale para tudo na vida. Incluindo nos processos de evolução emocional.
Tenha paciência consigo mesmo em um mundo onde já tem muita gente com cobranças e falta de amor.

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A vida tem caos e ordem, isso é fato! E segundo Jordan B. Peterson principalmente em seu livro “12 REGRAS PARA A VIDA” t...
23/03/2024

A vida tem caos e ordem, isso é fato! E segundo Jordan B. Peterson principalmente em seu livro “12 REGRAS PARA A VIDA” tanto o caos quanto a ordem são inevitáveis e necessários.

Na ordem existe a paz, e na maioria do tempo optar por ela é uma boa estratégia para o equilíbrio da saúde mental.

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Venha conosco dia 09/04 as 21:03 saber mais sobre a história desta inovadora e criativa obra, feita com a participação de Psicólogos que atuam de forma clássica na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental- TCC. Um livro que vai te surpreender com certeza! @jeanemendespsicologa @reginapinho.psi @psimiriansalbuquerque Regina Pinho Gomig Psicóloga CRP -12/04579 Neuropsicóloga Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) Mestre em Saúde Coletiva Doutoranda em Educação com pesquisas sobre ALTAS HABILIDADES/SUPERDOTAÇÃO, DÉFICIT DE ATENÇÃO E HIPERATIVIDADE (TDAH) E AUTISMO. Escritora Atuo em clínica com ênfase no tratamento dos transtornos de humor e dos transtornos de ANSIEDADE. ATENDO ONLINE E PRESENCIAL. 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 Contatos, acesso a agenda e serviços é só usar aquele link abaixo da minha foto no perfil e te direciona. #terapiacognitivocomportamental #terapiascognitivocomportamentaisdeterceirageracao #neuropsicologia #hipnoseclinica #terapiadoesquema #terapiapositiva #terapiadoamor❤️ #terapiaonline #ansiedades #ansiedadegeneralizada #superdotação #tdah #autismo

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