Marta de Paula - Head Trainer

Marta de Paula - Head Trainer Bem-vindo a esta Página que tem por objetivo ajudar pessoas a Emagrecer e Permanecer Magro! Sou Tre

Você já parou pra pensar que o seu estado vibracional, tem determinado seus resultados?Como seria pra você, experienciar...
28/06/2023

Você já parou pra pensar que o seu estado vibracional, tem determinado seus resultados?

Como seria pra você, experienciar algo inovador que permitirá acessar a SUA Frequência Certa para criar uma Nova Realidade?

Garanta sua Vaga no Workshop Presencial com o Tema:
Mentalidade CURA - Entre na Frequência Certa e Conquiste Abundância na Vida e nos Negócios

Data: 13/07/2023
Local: Hotel Joaçaba
Horário Check-in: 19h

Palestrante: Marta de Paula
Treinadora Comportamental | Reprogramadora Mental e Vibracional

Aproveite agora mesmo o lote de pré venda, de R$97,00 por apenas R$47,00, e você tem o direito a levar uma pessoa especial como Convidado seu!

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Os padrões de beleza e pressões sociais disparados pela mídia e disseminados pelo machismo são fatores que dificultam o ...
03/10/2022

Os padrões de beleza e pressões sociais disparados pela mídia e disseminados pelo machismo são fatores que dificultam o processo de manutenção de uma autoestima alta para o s**o feminino.

A autoestima não tem a ver somente com a aparência, mas sim com a crença na capacidade que a mulher tem em desenvolver uma atividade, um objetivo, um sonho e na liberdade dela em perseguir tais.

Não é fácil escolher ser verdadeiro consigo mesmo, ainda mais quando o mundo prega padrões de comportamento, mas é impor...
30/09/2022

Não é fácil escolher ser verdadeiro consigo mesmo, ainda mais quando o mundo prega padrões de comportamento, mas é importante se conhecer e resistir, sendo autêntico.

Afinal, ser único te faz ser mais especial.

As pessoas associam autoestima com arrogância, prepotência e a, simplesmente, gostar de si mesmo. Mas não é bem assim. A...
29/09/2022

As pessoas associam autoestima com arrogância, prepotência e a, simplesmente, gostar de si mesmo.

Mas não é bem assim. Autoestima é ter confiança no próprio potencial, e essa confiança pode se dar de maneira elevada ou baixa, ou seja, sendo autoestima alta ou autoestima baixa, ambas são autoestima.


28/09/2022

Mais algumas certif**ações para a conta hein

Foram 9 dias de Imersão pelo Instituto Kaercher, onde o foco foi totalmente voltado para o Desenvolvimento Humano!

E de lá trago muito conhecimento na bagagem pra poder atuar com alta performance em tudo o que eu for fazer!

Entregando o meu melhor a cada pessoa que passar pela minha Vida!

Abrir mão de hábitos alimentares pode ser difícil, mas é possível com determinação. Os motivos para a mudança são divers...
28/09/2022

Abrir mão de hábitos alimentares pode ser difícil, mas é possível com determinação.

Os motivos para a mudança são diversos: emagrecimento, busca por uma melhor qualidade de vida ou prevenção de doenças.

Seja qual for o seu, há várias formas de fazer reeducação alimentar sem ser doloroso.


A atividade física está entre os hábitos mais recomendados para uma vida saudável. Devido a isso, a Organização Mundial ...
27/09/2022

A atividade física está entre os hábitos mais recomendados para uma vida saudável. Devido a isso, a Organização Mundial da Saúde (OMS) passou a tratar o sedentarismo (que é a inatividade física) como um problema de saúde pública.

A falta da prática de exercícios é um perigo crescente na sociedade, gerando maiores riscos à saúde e aumentando o índice de obesidade, doenças cardíacas, e a taxa de mortalidade.

Fazer exercícios físicos de forma contínua e moderada pode trazer inúmeros benefícios.


Ter uma vida saudável não se refere apenas ao emagrecimento, mas sim à mudança de hábitos. Os bons hábitos são permanent...
23/09/2022

Ter uma vida saudável não se refere apenas ao emagrecimento, mas sim à mudança de hábitos. Os bons hábitos são permanentes e mantém sua saúde, seu corpo e sua mente sempre saudáveis.


Um número cada vez maior de pessoas vem aderindo aos regimes de emagrecimento e boa parte delas passa parte da vida adul...
22/09/2022

Um número cada vez maior de pessoas vem aderindo aos regimes de emagrecimento e boa parte delas passa parte da vida adulta tentando emagrecer.

A cada dia que passa surgem novas e mirabolantes dietas que prometem perda de peso.

Estudos mostram que a maior parte das pessoas que fazem esses regimes emagrece, mas logo em seguida volta a engordar, muitas vezes mais do que havia emagrecido.

Esse efeito "sanfona" é prejudicial à saúde.


Participei de um grande Evento Business em Curitiba...E a lição que f**a é, o quanto é importante investirmos o nosso te...
19/09/2022

Participei de um grande Evento Business em Curitiba...

E a lição que f**a é, o quanto é importante investirmos o nosso tempo e dinheiro em algo que de fato vai nos trazer resultados!

Isso inclui qualquer resultado, inclusive o da balança! Se você não estiver disposto a investir na sua Mudança de Mentalidade, vai continuar com os mesmos resultados!

Até quando você vai continuar fazendo as mesmas coisas, esperando resultados diferentes?

Já parou pra pensar que é mais fácil sermos gentis com as outras pessoas do que com nós mesmos?Uma sensação infinita de ...
17/09/2022

Já parou pra pensar que é mais fácil sermos gentis com as outras pessoas do que com nós mesmos?

Uma sensação infinita de não estar dando conta de todas as tarefas se mistura a uma cobrança excessiva sobre alta performance, muita produtividade e frustração.

Estamos todos, ou quase todos, cansados de estar cansados. E quase nunca satisfeitos com os nossos próprios resultados.

Com a rotina cada dia mais corrida e o excesso de informação, é comum que as pessoas busquem um refúgio pra aliviar o e...
16/09/2022

Com a rotina cada dia mais corrida e o excesso de informação, é comum que as pessoas busquem um refúgio pra aliviar o estresse do dia a dia e, mais comum ainda, que esse refúgio seja a comida.

Segundo um estudo feito na Universidade de Bournemouth, no Reino Unido, a comida é um meio acessível e prazeroso para o ser humano e, por esse motivo, as emoções são abstraídas enquanto comemos.


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