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Flávia Batista Koerber

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Brasil
Joinville, SC
Flávia Batista Koerber

Clínica médica especializada em promover e incentivar autoestima, cuidado e bem-estar. Pra nós saúde e beleza IMPORTAM!

Não se trata de você ser um projeto espelhado, mas sim de ''você ser o seu PRINCIPAL PROJETO''!

26/08/2022

Um dia que começa bem, tem grandes chances de ser bom no decorrer das horas. 😊

Você tem rituais? Se não, experimenta esses que fazem parte do meu dia e depois me conta como foi seu! 😉

Compartilha essa dica. 🤩

25/08/2022

Difícil dizer exatamente a durabilidade. Isso varia de cada paciente.

Mas uma boa média é 2 anos, depois ele precisa ser refeito.

O sculptra é um bioestimulador de colágeno que é aplicado em camadas muito profundas da pele. 🧐

Isso faz com que o corpo reaja, produzindo a substância e dando volume à região tratada.

Como ele depende da resposta do organismo, o resultado é gradativo.

O procedimento é indicado para combater a flacidez de coxas, bu**um e barriga braços. 😊

Qual dessas partes você mais queria melhorar? 🤔

24/08/2022

Esse é um sinal de que as defesas estão baixas e seu organismo precisa de nutrientes. 😕

Seja porque você não está comendo adequadamente ou porque o corpo não consegue aproveitar bem esses nutrientes, eles faltam.

E aí pode ser preciso fazer uma suplementação para melhorar os níveis dos nutrientes e seu corpo ficar com as defesas fortes de novo.

O que mais indico é a soroterapia. 😉

Assim é possível repor exatamente o que falta, ter total aproveitamento e resposta mais rápida. 🤩

19/08/2022

Sim, o arrependimento de não ter feito antes vem. É fato! 😕

A bioplastia vai te dar o bu**um de pêssego que tanto sonhou. 😍

Não precisa ter medo. É seguro e o resultado natural. 😉

**um

15/08/2022

Com a rotina moderna, tomar sol se tornou cada vez mais difícil.

Sendo assim, é corriqueiro aparecer no consultório pacientes com baixos níveis de vitamina D. 😕

Aí é preciso suplementar. E existem várias abordagens para isso.

Uma delas é aplicação intramuscular, que proporciona efeito rápido e eficiente.

Você tem enxaqueca? Sabia que a deficiência de vitamina D pode estar relacionada com as dores? 🤔

Pois é. Cientistas descobriram que partes do cérebro têm receptores para a vitamina D e, na falta dela, a dor aparece.

Mas como saber como está minha vitamina? Só consultando um médico e fazendo os exames.

A vitamina D está ligada a várias funções do nosso corpo, mantenha-a em bons níveis para uma saúde melhor. 😉

12/08/2022

O humor impacta diretamente no nosso dia e nas nossas relações.

Além disso, sabia que as emoções podem desencadear problemas físicos e comprometer nossa saúde de modo geral? 🧐

A alimentação cura, melhora o humor e te dá mais energia. 😉

Experimente:

👉🏻 Aumentar o consumo de frutas, verduras e folhas de cores vibrantes;
👉🏻 Consuma porções diárias de nozes e sementes de abóbora;
👉🏻 Suplementação de ômega 3 é indicada para aliviar sintomas mais depressivos;
👉🏻 Sementes de chia e linhaça dourada podem ser usadas com frequência;
👉🏻 Um copo de kombucha ou kefir diariamente são ótimos para o intestino e melhoram o humor;
👉🏻 Alimentos como amêndoa, aveia e chocolate 70% aumentam o neurotransmissor Serotonina no organismo, responsável pela sensação de prazer e bem estar.

Como anda seu humor nos últimos dias? 🤔

11/08/2022

A busca pelo corpo ideal é constante. Por que não usar tratamentos que ajudem ainda mais neste objetivo? 😉

Já conhece o Tsculptor? Esse é o equipamento que vai definir seu corpo sem uma gota de suor.

O tratamento consiste em aplicação de ondas eletromagnéticas, que recrutam a musculatura da área a ser tratada.

Milhares de ondas eletromagnéticas tonificam a musculatura e proporcionam a definição corporal. 🤩

Ao mesmo tempo que fortalece a musculatura, ela queima gordura local, o que ajuda ainda mais na definição.😊

Já pensou em uma academia de consultório? Como o T SCULPTOR é possível! 😉

10/08/2022

Esse tratamento é tudo de bom para várias finalidades. 😉

Se seu objetivo é perda de peso, ela vai te ajudar também.

Por meio dos injetáveis é possível manipular ativos adequados a cada pessoa.

Consigo dosar quantidade certa de cada substância, sabendo que o corpo vai aproveitar tudo. Sem desperdício. 😊

Assim, o emagrecimento saudável é acelerado e o objetivo alcançado mais rapidamente.

Sei que o processo de emagrecer não é fácil, mas necessário para a saúde.

Estar acima do peso é um gatilho para desenvolvimento de várias outras doenças.

Como anda sua relação com o peso? 🤔

09/08/2022

Esse assunto está bombando nas redes e gerando polêmica. Mas calma. Vou te ajudar a entender o que está por trás disso tudo.

Primeiro, quem não quer um bu**um volumoso e com formato bonito? 🤔

Para isso existem tratamentos, um deles é o preenchimento com PMMA. 😉

Sim, essa é uma substância segura, usada na medicina há mais de 70 anos e liberada pela Anvisa. Injetada na parte a ser tratada ela dá a possibilidade de aumento e modelagem.

Porém, sempre tem o porém, você paciente tem que pesquisar e buscar um profissional sério.

Sei que as notícias que se vê por aí geram certo temor quanto ao procedimento, mas isso não tem a ver com o tratamento em si. 🧐

Mas com o produto aplicado, que algumas pessoas anunciam como PMMA, mas, na verdade, é um tipo de silicone.

Vamos ao que a ciência diz? Estudos feitos com pacientes que passaram por preenchimento com a substância liberada, o PMMA, mostrou que a taxa de rejeição é baixíssima, cerca de menos de 1%.

Então, se você pesquisou e escolheu um profissional ético não precisa ficar receosa. 😊

A bioplastia é segura sim e vai te ajudar a conquistar o bu**um dos sonhos.

Você também tem vontade aumentar os glúteos? Qual seu medo? 🤔

05/08/2022

Falta de água, comer mal, dormir pouco, estresse são só algumas das causas de dor de cabeça, que pode ter uma raiz bem mais profunda.

Na rotina corrida que muitos de nós levamos, a dor de cabeça acaba se tornando presente e não dá para sempre recorrer a remédios. 😕

Para aliviar este desconforto você tem outras alternativas:

👉🏻 Chás de camomila, lavanda e hortelã
👉🏻 Usar compressas frias na testa e na região temporal
👉🏻 Dormir durante a crise de enxaqueca
👉🏻 Ter ambiente calmo e arejado
👉🏻 Beba água
👉🏻 Pratique atividade física
👉🏻 Fuja de telas e muita claridade

Já adota algumas dessas medidas quando a dor vem? Qual sua receita infalível? 🤔

04/08/2022

Você já deve ter ouvido sua avó falando dele, comerciais na TV, milhões de tipos de ômega 3 na farmácia, mas para que ele serve mesmo? Você sabe? 🤔

A fama é merecida, ele é muito potente para a saúde no corpo todo.

👉🏻 Melhora o desempenho cerebral
👉🏻 Reduz triglicérides
👉🏻 Reduz risco de doenças cardiovasculares
👉🏻 Tem ação antiinflamatória
👉🏻 Previve diabetes
👉🏻 Reduz chances de Alzheimer.

O melhor é apostas em alimentos ricos no composto como atum, sardinha, bacalhau, oleaginosas castanhas, nozes, sementes de chia e linhaça.

Há casos em que a suplementação é necessária, mas essas são situações específicas e precisam de avaliação médica. 😊

O ômega 3 é poderoso, mas não promove milagres e nem todo mundo precisa de uma dose extra. 🧐

02/08/2022

Seja mais discreta ou acentuada, quase toda mulher tem esses benditos furinhos.

Mas se te incomodam, não precisa conviver com eles no seu corpo, muito menos deixar de usar a roupa que gosta. 😉

Hoje trago dois tratamentos que são maravilhosos para melhorar a aparência da pele com celulite.

👉🏻 ULTRAFORMER: ele emite ondas que atingem camadas profundas da pele e eliminam a gordura localizada.

Isso ajuda a amenizar a celulite, pois reduz as células adiposas que formam os buraquinhos.

👉🏻 BIOESTIMUALADORES: eles estimulam a produção de colágeno, que preenche os furinhos provocados pelo tecido inflamado.

👉🏻 TSCULPTOR: Vem para turbinar os resultados dos treinos e deixar o glúteo mais durinho.

Mas, como sempre falo, os tratamentos são um complemento. É preciso comer bem, beber água e praticar atividade física para que elas sumam. 😉

Você já tratou a celulite? Gostou do resultado? 😊

01/08/2022

Não adianta, perder peso não é simples como você pode ter ouvido por aí.

Mas e se eu te disser que é possível dar um gás neste processo? 🤔

Já falei o quanto gosto da soroterapia e ela também é maravilhosa para auxiliar no processo de emagrecimento.

Isso acontece porque as substâncias injetadas diretamente na corrente sanguínea são capazes de acelerar o metabolismo e a queima de gordura.

Além disso, o tratamento ajuda na construção de massa magra, dá mais energia para a prática de atividades físicas, tarefas do dia a dia e auxilia na desintoxicação do nosso corpo. 😊

Mas não esquece que perder peso exige um conjunto de medidas. A soroterapia potencializa a perda, mas você precisa comer bem, dormir e gastar energia.

Que boa notícia, não acha? Então manda este post para mais pessoas. 😉

29/07/2022

Saúde é um todo, não tem como cuidar das partes separadamente.

Como está a sua? 🤔

Se os cuidados estão meio de lado, olha essas dicas de coisas simples que podem melhorar seu dia e bem-estar. Garanto.

👉🏻 Meditação diária;
👉🏻 Se exercitar;
👉🏻 Skincare;
👉🏻 Beber água;
👉🏻 Dizer não sem culpa;
👉🏻 Cuidar da alimentação;
👉🏻 Dormir bem;
👉🏻 Conversar com pessoas que te fazem feliz.

Sei que na correria podemos deixar o autocuidado para depois.

Se está difícil fazer tudo, escolha um item e faça sempre, até se torne um hábito. Logo será possível agregar mais itens e você vai ver a mudança acontecendo dia-a-dia. 😉

Manda este post para as amigas. Com certeza uma delas está precisando deste incentivo. 😊

28/07/2022

Vocês já perceberam que eu sou à favor de tudo que possa melhorar nossa saúde e beleza, né? 😊

Mas hoje eu separei só os suplementos que mais amo para te deixar ainda mais bela e com qualidade de vida. 🤩

👉🏻 Própolis: este é famoso e queridinho de muita gente. Não é pra menos, ele fortalece a imunidade, acelera a cicatrização, previne inflamações, herpes e até o câncer.

👉🏻 Ômega DHA é essencial para manutenção cerebral e da retina.

👉🏻 Glutamina: ela é popular entre quem malha, isso porque restaura o tecido muscular. Mas também é ótima para a imunidade e para a saúde intestinal.

👉🏻 Vitamina D: nem sempre o sol é suficiente para garantir os níveis que precisamos, daí é legal repor. Ela melhora a imunidade, previne problemas como diabetes tipo 1, esclerose múltipla e até ajuda em quadros de depressão.

👉🏻 Ashwagandha; já ouviu falar nela? Ela é maravilhosa para várias coisas. Alivia sintomas do estresse e ansiedade, auxilia na memória e aprendizagem, hipertensão, artrite e diabetes.

Já fez suplementação? Usou algum desses? 🤔

26/07/2022

Que mulher não queria uma varinha mágica que tonificasse e definisse aquela área que tanto deseja?

E se eu te disser que ela existe? 🤔

O tsculptor é a academia mais moderna, eficiente e sem sofrimento que há. 😉

O aparelho promove contrações que recrutam toda a musculatura da área trabalhada.

O resultado é maravilhoso, mais rápido e visível do que os exercícios tradicionais.

Já estamos no meio do ano, que tal turbinar o projeto verão? 😉

25/07/2022

Quer resultado rápido e aproveitamento total das vitaminas?

A aposta certa é a soroterapia. 😊

Essa técnica garante que o que o médico prescreveu será aproveitado pelo corpo, sem perdas.

Assim, aquilo que você trata e as taxas que almeja serão atingidos de forma muito mais eficiente.

As indicações são várias e isso depende da avaliação do seu médico. 😉

Mas olha a lista:

👉🏻 Cansaço
👉🏻 Emagrecimento
👉🏻 Ganho de massa
👉🏻 Ansiedade
👉🏻 Fortalecimento de cabelos e unhas
👉🏻 Auxílio no tratamento de depressão e ansiedade
👉🏻 Insuficiência de vitaminas.

Já fez alguma sessão? Se ainda não, este é o momento. 😊

22/07/2022

Dê adeus à flacidez e aquela gordurinha que insiste em não ir embora.

Já conhece o ultraformer? 🤔

Ele é maravilhoso para melhorar os contornos do corpo e te deixar com as curvas que sempre quis.

Mas, claro, é interessante que o procedimento seja um complemento à atividade física e boa alimentação. Como sempre friso aqui. 😉

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