05/06/2025
💭 É amor… ou é o medo de ficar sozinha?
Muitas vezes, permanecemos em relações que nos ferem, acreditando que é amor. Mas, no fundo, pode ser apenas o medo: de não ser suficiente, de não encontrar outra pessoa, ou de encarar a própria companhia.
O amor, de verdade, não deveria ser um ciclo de dor, de inseguranças constantes ou de autossacrifício. Amor é construção, é acolhimento, é segurança — não deveria machucar mais do que cura.
Na terapia, conseguimos olhar com mais clareza para esses padrões: entender o que nos prende, o que nos impede de escolher o bem-estar e, principalmente, como fortalecer o amor-próprio para construir vínculos mais saudáveis e conscientes.
✨ Se você sente que está presa a relações que doem mais do que acolhem, talvez seja hora de se perguntar: é amor… ou medo?
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