Girlene Conradt Moreira Terapeuta

Girlene Conradt Moreira Terapeuta Terapias Holísticas Integrativas Joinville ✨

Muitas mulheres se sentem presas em ciclos que se repetem: mudam de parceiro, mudam de ambiente… mas as dores continuam ...
23/06/2025

Muitas mulheres se sentem presas em ciclos que se repetem: mudam de parceiro, mudam de ambiente… mas as dores continuam ali.

A verdade é que os relacionamentos são espelhos. E enquanto a ferida não for olhada com consciência, o padrão se repete.

🌿 O processo de transformação começa dentro.

Se você está pronta para esse mergulho, estou aqui para te acompanhar.

💌 Me chama no direct

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Hoje, no Dia dos Namorados, eu celebro algo muito além do romantismo: celebro o reencontro.Depois de tantas fases difíce...
12/06/2025

Hoje, no Dia dos Namorados, eu celebro algo muito além do romantismo: celebro o reencontro.

Depois de tantas fases difíceis, momentos de distância e até dúvidas… o autoconhecimento entrou como uma luz no caminho.
Ao olhar para dentro, percebi feridas antigas que se refletiam na relação. E ao curá-las, algo lindo aconteceu: nos reaproximamos.
Com mais empatia, mais escuta, mais verdade.

Nos tornamos parceiros mais conscientes, mais presentes, mais fortes.

💛 O amor não voltou a ser o que era — ele se transformou. Cresceu com a gente.
E é por isso que hoje o amor tem um outro sabor: mais maduro, mais livre, mais verdadeiro.

✨ E se você sente que está se perdendo na relação… talvez seja hora de se reencontrar em si mesma primeiro.
O autoconhecimento pode ser o caminho de volta!
Para você. Para o amor. Para a vida!

Com carinho,
Girlene 🌷terapeuta












Desde muito cedo, aprendemos a nos adaptar.Na família, fomos a “boazinha”, a “forte”, a “responsável”...Nos relacionamen...
10/06/2025

Desde muito cedo, aprendemos a nos adaptar.
Na família, fomos a “boazinha”, a “forte”, a “responsável”...
Nos relacionamentos, viramos a “compreensiva”, a “que aguenta tudo”, a "pacif**adora", a “que não reclama”.

Tudo isso para pertencer, ser aceita, ser amada.

Mas, com o tempo, essas máscaras nos afastam da nossa essência.
Perdemos a conexão com quem realmente somos, com o que sentimos, com o que queremos de verdade.

A boa notícia?
É possível reconhecer essas máscaras e começar o caminho de volta pra si mesma.

Você não precisa mais se moldar para caber no mundo do outro.
Você pode se reconstruir a partir da sua verdade.

Vamos juntas?










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Você sente que, em algum momento da sua vida (ou do seu relacionamento), foi se deixando de lado?Talvez hoje você esteja...
08/06/2025

Você sente que, em algum momento da sua vida (ou do seu relacionamento), foi se deixando de lado?

Talvez hoje você esteja aí, cansada… mas nem sabe exatamente do quê.
Faz tanto pelos outros, e tão pouco por si mesma.

💔 A verdade é que muitas mulheres se perdem de si tentando manter relações, famílias, rotinas.
Mas existe um caminho de volta. E ele começa com um passo: olhar pra dentro.

🪷 Você não precisa continuar vivendo no automático, se sentindo desconectada da mulher que você realmente é.

✨ Se esses sinais te tocaram de alguma forma, me chama no direct.
Juntas, podemos começar essa reconexão.
Você merece voltar pra si!





✨ Quando a mulher escolhe a si mesma, o mundo ao redor floresce. ✨Algo mágico acontece quando ela deixa de se colocar po...
05/06/2025

✨ Quando a mulher escolhe a si mesma, o mundo ao redor floresce. ✨

Algo mágico acontece quando ela deixa de se colocar por último na lista e começa a se ouvir, se cuidar, se respeitar.

Ela descobre forças que estavam adormecidas, reacende sonhos esquecidos e passa a viver com mais verdade. E o mais bonito? Isso não é egoísmo — é cura.

Porque uma mulher que se escolhe:
🌸 Irradia paz para a família.
🌸 Inspira os filhos com coragem.
🌸 Ensina amor com o exemplo.
🌸 Transforma seus relacionamentos com leveza.
🌸 Se torna farol para outras mulheres.

Ela entende que cuidar de si é também um ato de amor pelo outro.
Porque quando ela está inteira, tudo ao seu redor se alinha com mais harmonia.

Não é sobre se isolar, é sobre se reencontrar.
Não é sobre deixar de amar os outros, é sobre lembrar de se amar primeiro.

Você merece ser prioridade na sua própria vida. 💖
Vem comigo! Te auxilio fazer esse caminho de volta para sí mesma! 🦋💫

🌞 43 VOLTAS EM TORNO DO SOL! 🌞E ao olhar para trás, meu coração se enche de orgulho pela mulher que me tornei.Por muito ...
29/05/2025

🌞 43 VOLTAS EM TORNO DO SOL! 🌞
E ao olhar para trás, meu coração se enche de orgulho pela mulher que me tornei.
Por muito tempo, me anulei.
Coloquei as necessidades dos outros acima das minhas, silenciei meus desejos, apaguei minha voz. Dei poder a outras pessoas para decidirem por mim, para controlarem a minha vida; achando que isso era amor, lealdade, ou simplesmente o “certo a se fazer”...
Mas, no fundo, eu estava me perdendo de mim mesma.
Essa fase foi marcada por cansaço emocional, por uma alegria ausente e uma saúde mental fragilizada.
E então veio o despertar...✨
O momento em que entendi que viver para agradar os outros era uma prisão disfarçada. Foi nesse ponto que o autoconhecimento e o amor próprio começaram a me guiar. E, com eles, eu comecei a me reencontrar.
Foi um divisor de águas. Uma mudança profunda e libertadora.
Resgatei a mulher que sempre habitou em mim. Aquela que sempre esteve ali, mesmo quando abafada pelas expectativas externas. Hoje, ela não apenas existe; ela floresce, ela se impõe, ela vive com verdade.
Hoje, celebro a coragem que tive de mudar, de recomeçar, de dizer “basta”.
Hoje, celebro a mulher que voltou para si.
Porque eu não me tornei outra.
Eu apenas me permiti desabrochar em essência quem eu sempre fui.
Que venham mais voltas ao sol, com amor, consciência e liberdade! 🌻✨

Em um mundo barulhento e cheio de expectativas, encontrar a própria paz tornou-se um ato de coragem. É preciso desligar ...
04/05/2025

Em um mundo barulhento e cheio de expectativas, encontrar a própria paz tornou-se um ato de coragem. É preciso desligar o ruído externo, silenciar as opiniões que tentam moldar quem somos, e olhar para dentro. A verdadeira paz não é encontrada no aplauso alheio nem na aprovação dos outros, ela nasce do alinhamento entre o que sentimos, pensamos e fazemos.

Buscar o equilíbrio é compreender que nem todos vão entender o nosso caminho, e está tudo bem. Nem sempre nossas escolhas farão sentido para os olhos de fora, mas se fizerem sentido para o nosso coração, já é suficiente.
A liberdade vem quando deixamos de viver para agradar e passamos a viver para ser. Quando aceitamos que nossa jornada é única, e que ninguém além de nós pode trilhá-la.

Paz é dizer "não" sem culpa, é escolher o próprio ritmo sem pressa, é confiar em si mesmo mesmo quando tudo ao redor tenta nos fazer duvidar. É compreender que opiniões são apenas ecos de outras histórias, e que a única voz que precisa ser ouvida com atenção é a nossa própria voz.

Buscar a própria paz é, acima de tudo, um ato de amor próprio, é cuidar da alma com a mesma delicadeza com que se cultiva um jardim. É seguir em frente leve, inteiro e fiel a si mesmo... 🍃

Despertar o poder de cura interior é reconhecer que todas as respostas e forças que você busca já existem dentro de você...
26/04/2025

Despertar o poder de cura interior é reconhecer que todas as respostas e forças que você busca já existem dentro de você.
A terapia holística é o caminho para acessar essa sabedoria interna, equilibrando corpo, mente, emoções e espírito.
Cada sessão é um convite para se reconectar com sua essência, liberar bloqueios e abrir espaço para uma vida mais leve, consciente e plena.
Permita-se trilhar essa jornada de autoconhecimento e transformação. Agende sua consulta e descubra o potencial infinito que habita em você!

"Está tudo bem… ou só parece?"Vivemos rodeados de sorrisos perfeitos, filtros suaves e vidas aparentemente impecáveis.Ma...
15/04/2025

"Está tudo bem… ou só parece?"

Vivemos rodeados de sorrisos perfeitos, filtros suaves e vidas aparentemente impecáveis.
Mas será que aquela felicidade toda é real?
Ou será só mais um disfarce bem editado?

Talvez por trás da foto de casal sorridente… haja silêncio.
Por trás da selfie na praia… ansiedade.
Por trás do “está tudo bem”… um grito calado.
As redes mostram momentos, não verdades.
E muitas vezes, nem os momentos são reais.

Não te compares com o que vês online.
Comparar a tua vida real com o “melhor ângulo” dos outros é injusto contigo.
Valoriza a tua verdade.
Mesmo que não seja perfeita.
Porque é tua. Porque é real.
Pratique o autoconhecimento, ele te ajudará a enfrentar seus desafios com equilíbrio e sem máscaras.

E da próxima vez que postares um “tá tudo bem”…
para um segundo. Pergunta a ti mesmo:
“Estou mesmo bem… ou só estou a tentar parecer?”




"A MAIOR CONTRADIÇÃO DA VIDA: MUDANÇA-GERA DESCONFORTO,E AINDA É SINAL DE QUE VOCÊ ESTÁ CRESCENDO."É difícil sair da zon...
14/05/2024

"A MAIOR CONTRADIÇÃO DA VIDA: MUDANÇA-GERA DESCONFORTO,
E AINDA É SINAL DE QUE VOCÊ ESTÁ CRESCENDO."

É difícil sair da zona de conforto porque, como humanos, somos programados a economizar recursos, físicos e cognitivos, e a evitar situações de risco. Embora nosso cérebro entenda que a zona de conforto seja um lugar seguro, permanecer nela signif**a enferrujar nossa habilidade de encarar mudanças. Entretanto, quanto menos nos conscientizamos desse processo, menos intencional ele se torna e mais difícil ele f**a.

Encarar as mudanças pode ser uma maneira de melhorar os sentimentos em relação a nós mesmos, uma conquista, um desafio. Assim como o contrário também pode acontecer: ao resistir às mudanças, pode-se diminuir a autoestima, sentir-se desencorajado e até impotente.

O autoconhecimento é a melhor maneira de nos guiar e encorajar para esse processo!
Com abordagens direcionadas da terapia holística, te auxílio nessa jornada. 🦋✨

Parabéns pela passagem do dia das mães, à todas as mulheres, mães, portais da vida!💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
12/05/2024

Parabéns pela passagem do dia das mães, à todas as mulheres, mães, portais da vida!
💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜



👉 Nos últimos tempos, muitos segmentos profissionais precisaram modif**ar a forma de atendimento ao cliente.📱 No caso da...
19/04/2024

👉 Nos últimos tempos, muitos segmentos profissionais precisaram modif**ar a forma de atendimento ao cliente.

📱 No caso da terapia online é preciso ter acesso a um computador ou celular capaz de fazer e receber tele-chamadas.

👉 As consultas seguem a mesma linha da terapia presencial. O paciente expõe as questões problemáticas que deseja tratar e curar em sua vida e o profissional faz a escuta.

👉 O profissional conduz o atendimento da mesma forma que acontece no modo presencial.

🌎 Isso signif**a que qualquer pessoa, em qualquer lugar e a qualquer momento, pode tirar um tempo para cuidar de si mesma.

Endereço

Rua Lezandro Marcos Floriano, 93
Joinville, SC
89209-158

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