Nadja Massoterapeuta

Nadja Massoterapeuta Agende sua sessão e sinta o alívio na prática!"

"Sou massoterapeuta atuando a mais de 12 anos, especialista em tratar dores e disfunções musculares por meio de técnicas como liberação miofascial e massagem terapêutica através do Método TME.

Massoterapeuta x Massagista – Entenda a diferençaMuitas pessoas acreditam que massoterapeuta e massagista são a mesma co...
13/08/2025

Massoterapeuta x Massagista – Entenda a diferença

Muitas pessoas acreditam que massoterapeuta e massagista são a mesma coisa, mas na prática, há diferenças importantes.

🔹 Massoterapeuta
É um profissional capacitado para aplicar diversas técnicas de massagem com objetivo terapêutico e preventivo. Sua formação envolve estudo de anatomia, fisiologia e patologias musculoesqueléticas, permitindo identificar disfunções, aliviar dores, melhorar a mobilidade e auxiliar no tratamento de condições específicas.

🔹 Massagista
Normalmente atua com foco no relaxamento e bem-estar, aplicando técnicas manuais que proporcionam conforto físico e mental, sem objetivo clínico de tratamento de dores ou disfunções.

💡 Resumindo:
O massagista promove relaxamento e prazer.
O massoterapeuta, além de relaxar, trata dores, melhora funções musculares e auxilia na recuperação física.

Cuidar do corpo vai além de aliviar tensões – é também prevenir e tratar.




Massagem no Frio: cuidado e bem-estar!No frio, o corpo perde calor, os músculos ficam tensos e a circulação diminui. A m...
30/06/2025

Massagem no Frio: cuidado e bem-estar!

No frio, o corpo perde calor, os músculos ficam tensos e a circulação diminui. A massagem ajuda a aquecer, relaxar e prevenir dores.

Por que fazer massagem no inverno?
A massagem é uma atividade que promove bem-estar e relaxamento, ajudando a manter o corpo e a mente em perfeita harmonia.

Contudo, os seus benefícios vão muito além disso! Ela pode auxiliar em múltiplos fatores, aliviando sintomas de problemas de saúde, tensão, dores musculares e muito mais.

No inverno, quando as temperaturas caem e novos sintomas aparecem, a massagem também se mostra eficaz para aliviar os desconfortos do nosso corpo.

No inverno, cuide-se com massoterapia!

Agende agora mesmo sua sessão!







25 de Maio – Dia do MassoterapeutaCom mais de 12 anos de dedicação, sigo transformando dores em saúde e bem-estar, tensõ...
25/05/2025

25 de Maio – Dia do Massoterapeuta

Com mais de 12 anos de dedicação, sigo transformando dores em saúde e bem-estar,
tensões em equilíbrio e cada toque em cuidado genuíno.
Ser massoterapeuta é viver com propósito:
ouvir com as mãos e cuidar com o coração.

Feliz nosso dia!

# NadjaMassoterapeuta



A massagem também estimula a circulação sanguínea, o que pode ajudar na oxigenação dos tecidos e no processo de recupera...
19/05/2025

A massagem também estimula a circulação sanguínea, o que pode ajudar na oxigenação dos tecidos e no processo de recuperação muscular. Muitos encontram na massagem um momento de pausa e autocuidado, permitindo uma conexão mais profunda com o próprio corpo. O ambiente geralmente tranquilo, com música suave e aromas relaxantes, contribui para uma experiência ainda mais agradável. Seja para alívio de dores específicas ou simplesmente para um momento de relaxamento, a massagem é uma prática milenar que continua a oferecer inúmeros benefícios para a saúde físico e mental.💆‍♀️✨️
Agende um horário e viva essa experiência você também! 🙌✨️




Você cuida de tudo e de todos… mas e de você?A massagem terapêutica quando incluída na sua rotina semanal é mais que um ...
24/04/2025

Você cuida de tudo e de todos… mas e de você?

A massagem terapêutica quando incluída na sua rotina semanal é mais que um momento de relaxamento — é um compromisso com sua saúde física e emocional.
Ela alivia tensões, melhora a circulação, reduz o estresse e fortalece suasaúdedeformanatural.

Seu corpo fala. Ouça-o com atenção.
Inclua a massagem na sua rotina e sinta a diferença!

Agende seu horário e dê esse presente ao seu corpo.







Quando Procurar um Profissional?🚨 Cuidado! Nem toda dor no pescoço passa sozinha.Se você sente:⚠️ Dor persistente há mai...
07/04/2025

Quando Procurar um Profissional?

🚨 Cuidado! Nem toda dor no pescoço passa sozinha.
Se você sente:

⚠️ Dor persistente há mais de uma semana
⚠️ Dores de cabeça frequentes associadas
⚠️ Formigamento nos braços ou mãos
⚠️ Dificuldade para movimentar o pescoço
É hora de buscar ajuda! A massoterapia é uma grande aliada no alívio das dores tensões musculares.

Não ignore os sinais do seu corpo, sentir dor não é normal. Acesse o link do WhatsApp na bio e agende já sua sessão.💆‍♀️💆‍♂️🌿





Fatores Emocionais e a Dor no Pescoço😰 Seu emocional pode estar refletindo em dores no pescoço!O estresse e a ansiedade ...
06/04/2025

Fatores Emocionais e a Dor no Pescoço

😰 Seu emocional pode estar refletindo em dores no pescoço!

O estresse e a ansiedade causam tensão muscular, que pode levar à cervicalgia. 💥

Para aliviar essa dor, além de cuidar da postura, é essencial:
🧘‍♀️ Praticar técnicas de relaxamento
💆‍♂️ Fazer massagens regularmente para liberar a tensão
🏃‍♀️ Movimentar-se para reduzir o acúmulo de estresse.
Se o seu corpo está mandando sinais, escute!
Me chama no direct para saber como a massoterapia pode te ajudar! 📩





Sou massoterapeuta com mais de 12 anos de experiência, especializada em massoterapia clínica, aliviando dores e tensões ...
05/04/2025

Sou massoterapeuta com mais de 12 anos de experiência, especializada em massoterapia clínica, aliviando dores e tensões musculares por meio de técnicas como liberação miofascial, massagem terapêutica e relaxamento. Meu objetivo é proporcionar mais saúde, mobilidade e equilíbrio para o seu corpo, ajudando a reduzir desconfortos causados pelo estresse, posturas inadequadas e sobrecarga muscular. Agende sua sessão e sinta o alívio imediato na prática!






Alongamentos para Aliviar a Cervicalgia🤸‍♂️ Alongue-se: com esse alongamentos você sentirá um grande alívio na região ce...
04/04/2025

Alongamentos para Aliviar a Cervicalgia

🤸‍♂️ Alongue-se: com esse alongamentos você sentirá um grande alívio na região cervical.

1️⃣ Incline a cabeça para um lado, mantendo o ombro relaxado, e segure por 15 segundos. Repita do outro lado.
2️⃣ Leve o queixo em direção ao peito e segure por 15 segundos.
3️⃣ Gire o pescoço lentamente para um lado e depois para o outro.
💡 Pratique esses alongamentos diariamente e combine com sessões de massoterapia para um alívio ainda mais eficaz!




Benefícios da Massoterapia na Cervicalgia💆‍♀️ Massoterapia: o alívio natural para sua dor no pescoço!Se você sofre com c...
03/04/2025

Benefícios da Massoterapia na Cervicalgia

💆‍♀️ Massoterapia: o alívio natural para sua dor no pescoço!

Se você sofre com cervicalgia, saiba que a massagem terapêutica pode:
✔️ Relaxar a musculatura tensa
✔️ Melhorar a circulação sanguínea
✔️ Reduzir a inflamação e dor
✔️ Melhorar a mobilidade do pescoço entre vários outros benefícios.💆‍♂️💆‍♀️🌿

Não ignore a dor! Seu corpo merece cuidado.
Agende sua sessão e sinta a diferença! 💚




Massagem Relaxante x Massagem Terapêutica: Entenda a Diferença no Tratamento das Dores CrônicasMuitas pessoas que sofrem...
16/02/2025

Massagem Relaxante x Massagem Terapêutica: Entenda a Diferença no Tratamento das Dores Crônicas

Muitas pessoas que sofrem com dores crônicas buscam alívio imediato através da massagem relaxante, mas é importante entender que essa técnica não é voltada para tratar disfunções musculoesqueléticas. A massagem relaxante tem como principal objetivo promover o bem-estar, reduzir o estresse e melhorar a circulação sanguínea. No entanto, quando falamos de dores persistentes, é necessário um tratamento mais profundo e específico.

A massagem terapêutica, incluindo técnicas como liberação miofascial e massagem clínica, trabalha diretamente na causa da dor, ajudando a aliviar tensões musculares profundas, melhorar a mobilidade e restaurar o equilíbrio do corpo. No entanto, uma única sessão dificilmente será suficiente para resolver um problema que se instalou ao longo de meses ou anos.

Dores crônicas geralmente estão associadas a padrões de postura inadequados, tensões acumuladas e até fatores emocionais. Por isso, o tratamento eficaz exige um acompanhamento contínuo e um plano personalizado de sessões, permitindo que os tecidos musculares se reeduquem e se regenerem de forma progressiva.

Se você sente dores constantes, o ideal é buscar um profissional capacitado para avaliar sua condição e estabelecer um plano de tratamento adequado. Não espere que uma única massagem resolva algo que levou tempo para se desenvolver.

Agende agora mesmo uma avaliação e livre-se dos desconfortos causados pela dor.




Endereço

Rua Roberto Wolf 49
Joinville, SC
89219-162

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 14:00 - 20:00
Terça-feira 14:00 - 20:00
Quarta-feira 14:00 - 20:00
Quinta-feira 14:00 - 20:00

Telefone

+5547992678589

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