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Valdir Martins Lampa Junior

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Brasil
Joinville, SC
Valdir Martins Lampa Junior

Uroclinica Joinville

30/01/2026

Parabéns Joinville Esporte Clube pelos 50 anos de história! O momento é difícil, mas estaremos sempre juntos! 👏⚽️👍

29/01/2026

Hoje recebi das mãos do Sr Zenóbio de Souza Farias uma camisa autografada do seu irmão e para mim um dos maiores jogadores da história do o grande - Zenon de Souza Farias. Muito obrigado pelo presente! ⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️

29/01/2026

A dor lombar é uma queixa comum, mas nem sempre tem origem muscular ou postural. Em alguns casos, pode estar relacionada aos rins ou ao trato urinário, exigindo investigação específ**a.

Reconhecer sinais associados e buscar avaliação médica quando necessário é fundamental para um diagnóstico correto e tratamento adequado.

Se a dor lombar é recorrente ou vem acompanhada de sintomas urinários, procure avaliação médica.

📍 Novo endereço de atendimento:
Uroclínica de Joinville
R. Otto Boehm, 477 – América | Joinville

📞 Agendamentos e informações:
Telefone / WhatsApp: (47) 3433-2531
WhatsApp: (47) 99269-9547
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FONTES:

Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) — Dor lombar e doenças renais:
Portal da Urologia - SBU

Ministério da Saúde – Governo Federal — Sintomas e cuidados com os rins:
Ministério da Saúde

National Kidney Foundation — Kidney pain vs. back pain:
National Kidney Foundation

27/01/2026

Durante o verão, o aumento do suor é natural, mas ele pode impactar a saúde íntima quando alguns cuidados não são adotados.

Ambientes quentes e úmidos favorecem a proliferação de bactérias e fungos, o que pode aumentar o risco de infecções urinárias e desconfortos íntimos, tanto em homens quanto em mulheres.

Algumas medidas simples ajudam na prevenção:
• manter higiene adequada da região íntima
• trocar roupas úmidas ou suadas o quanto antes
• evitar permanecer longos períodos com roupas apertadas
• priorizar tecidos leves e respiráveis
• manter boa hidratação ao longo do dia

Esses cuidados fazem parte da rotina de prevenção e contribuem para o equilíbrio do sistema urinário, especialmente nos meses mais quentes.

Tem percebido desconfortos urinários ou íntimos neste verão?
A avaliação médica é importante para orientação adequada.

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FONTES:
• Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) — Prevenção de infecções urinárias:
https://portaldaurologia.org.br
• Ministério da Saúde – Governo Federal — Saúde íntima e cuidados de higiene:
https://www.gov.br/saude
• Centers for Disease Control and Prevention (CDC) — Urinary tract infection prevention:
https://www.cdc.gov

23/01/2026

Durante os dias mais quentes, é comum perceber uma redução no volume de urina e isso tem explicação.

Com o aumento da temperatura, o corpo perde mais líquidos pelo suor. Quando essa perda não é compensada com ingestão adequada de água, os rins passam a reter mais líquido, produzindo uma urina mais concentrada e em menor quantidade.

Em muitos casos, isso está relacionado apenas à desidratação leve.

No entanto, é importante f**ar atento quando a diminuição da urina vem acompanhada de:
• urina muito escura
• ardência ou dor ao urinar
• dor lombar
• sensação de mal-estar ou cansaço excessivo

Nessas situações, a avaliação médica é indicada para investigar possíveis alterações no funcionamento dos rins ou do trato urinário.

Manter uma boa hidratação ao longo do dia continua sendo uma das principais formas de prevenção.

Você tem notado redução do volume urinário neste verão?

Em caso de sintomas persistentes, procure orientação médica.

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FONTES:
Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) — Hidratação e saúde urinária:
https://portaldaurologia.org.br
Ministério da Saúde – Governo Federal — Importância da hidratação:
https://www.gov.br/saude
National Kidney Foundation — Hydration and urine output:
https://www.kidney.org

15/01/2026

Durante o verão, a prática de atividade física exige atenção redobrada à hidratação e isso impacta diretamente a saúde urinária.

Com o aumento do calor e do suor, o corpo perde líquidos de forma mais intensa. Quando essa perda não é reposta adequadamente, a urina tende a f**ar mais concentrada, o que pode favorecer desconfortos urinários, infecções e até a formação de cálculos renais.

Além da hidratação, alguns cuidados simples fazem diferença:
• ingerir água antes, durante e após o exercício
• evitar longos períodos sem urinar
• trocar roupas úmidas rapidamente após o treino
• manter higiene adequada da região íntima

Essas medidas ajudam a reduzir riscos e preservam o funcionamento do sistema urinário, especialmente nos meses mais quentes.

Você costuma se hidratar corretamente durante os treinos?
Se houver sintomas urinários recorrentes, a avaliação médica é importante.

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Fontes:
Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) — Saúde urinária e prevenção:
https://portaldaurologia.org.br
Ministério da Saúde – Governo Federal — Hidratação e saúde:
https://www.gov.br/saude
National Kidney Foundation — Exercise, hydration and kidney health:
https://www.kidney.org

Hidratação Prevenção SaúdeDosRins QualidadeDeVida CuideDaSuaSaúde

13/01/2026

Início de ano é um bom momento para organizar prioridades e a saúde deve estar entre elas.

A consulta com o urologista não é indicada apenas quando surgem sintomas graves. O acompanhamento regular faz parte da prevenção e ajuda a identif**ar alterações ainda em fases iniciais, quando o tratamento costuma ser mais simples e ef**az.

Avaliações periódicas são importantes para homens e mulheres, especialmente para:
• prevenção de doenças urológicas
• acompanhamento de condições já existentes
• orientação individualizada conforme idade, histórico e hábitos

Esperar a dor ou o desconforto aparecer nem sempre é a melhor escolha. Cuidar antes é sempre mais seguro.

Comece o ano se cuidando.
Agende sua consulta e mantenha sua saúde urológica em dia.

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08/01/2026

Durante o verão, é comum observar um aumento nos casos de cálculo renal e isso tem relação direta com o calor.

Com temperaturas mais altas, o corpo perde mais líquidos pelo suor.

Quando essa perda não é compensada com ingestão adequada de água, a urina f**a mais concentrada, favorecendo a formação de cristais que podem evoluir para as chamadas “pedras nos rins”.

Além disso, fatores como:
• baixa ingestão hídrica
• maior consumo de sal
• aumento do consumo de álcool
• prática de atividade física sem hidratação adequada, podem contribuir para esse processo.

Manter uma boa hidratação ao longo do dia é uma das principais medidas de prevenção, especialmente nos meses mais quentes.

Você tem histórico de cálculo renal?
O acompanhamento médico é importante para prevenção e orientação adequada.

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Fontes:
Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) — Cálculo renal e prevenção:
https://portaldaurologia.org.br
Ministério da Saúde – Governo Federal — Saúde dos rins e hidratação:
https://www.gov.br/saude
National Kidney Foundation — Kidney stones and hydration:
https://www.kidney.org

06/01/2026

Após períodos de excessos alimentares e consumo maior de álcool, o organismo tende a f**ar mais desidratado e os rins são diretamente impactados por isso.

Manter uma boa hidratação auxilia o funcionamento renal, reduz a concentração da urina e é uma medida importante na prevenção de infecções urinárias e cálculos renais.

É um cuidado simples, diário e fundamental para a saúde urológica.

Você tem conseguido manter uma boa hidratação neste início de ano?

Agende sua avaliação e comece 2026 com tranquilidade e informação.
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Fontes:
Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) — Saúde dos rins e prevenção de cálculos renais:
https://portaldaurologia.org.br
Ministério da Saúde – Governo Federal — Hidratação e funcionamento renal:
https://www.gov.br/saude
National Kidney Foundation — Hydration and kidney health:
https://www.kidney.org

05/01/2026

À Unimed Joinville,

Gostaria de expressar meu sincero agradecimento pela oportunidade de participar do projeto de cirurgia robótica. É gratif**ante testemunhar o compromisso desta cooperativa com a inovação e com a excelência no cuidado à saúde em Joinville.
A disponibilização de tecnologias de ponta, como a plataforma robótica, eleva o padrão dos procedimentos realizados e reforça o pioneirismo da Unimed Joinville na medicina de alta complexidade. Agradeço a toda a equipe técnica e administrativa pelo suporte e pela confiança depositada.
Espero que esta parceria continue rendendo excelentes resultados para a evolução da medicina local e para o bem-estar de nossos pacientes.

Atenciosamente,
Valdir Martins Lampa Junior
Médico Urologista

Joinville, 05 de janeiro de 2026.

03/01/2026

Olá queridos pacientes, amigos e familiares!

Passando para contar uma novidade: estou mudando de consultório! 🚀
A partir de 05/01/2026 os nossos encontros acontecerão na UROCLINICA DE JOINVILLE.

📍 Onde f**a: R. Otto Boehm, 477 - Atiradores, Joinville - SC, 89201-700 https://uroclinicadejoinville.com.br/
Para marcar sua próxima consulta, os novos canais são:
(47) 3433-2531/ 47 992699547

Qualquer dúvida, estou à disposição. Nos vemos no novo endereço!
Um abraço,
Dr Valdir Martins Lampa Junior
Urologia/Andrologia

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Rua Otto Boehm 477/Atiradores
Joinville, SC
89201700

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