Espaço Fisio Pilates Joinville

Espaço Fisio Pilates Joinville PILATES clássico com aparelhos e solo. Instrutoras Fisioterapeutas. PILATES para casais, atletas, bailarinos, jovens, adultos e terceira idade.
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Pilates Funcional e Clínico. Seja para manter um corpo saudável Fitness ou por indicação médica para tratar alguma patologia.

✨ Aqui, cada aula é um momento só seu.Um espaço acolhedor, cuidado de perto por fisioterapeutas e pensado para que você ...
15/08/2025

✨ Aqui, cada aula é um momento só seu.
Um espaço acolhedor, cuidado de perto por fisioterapeutas e pensado para que você se sinta bem — no corpo e na mente.

🌿 Mais do que exercício, é qualidade de vida.

💙 Agende sua aula experimental e viva essa experiência.

📲47 99699-0033

💙 Você já imaginou ter mais disposição, postura e qualidade de vida com apenas algumas horas por semana?📍No nosso estúdi...
13/08/2025

💙 Você já imaginou ter mais disposição, postura e qualidade de vida com apenas algumas horas por semana?

📍No nosso estúdio, cada aula de Pilates é pensada para as suas necessidades, com atenção exclusiva e foco nos seus resultados.
Mais energia, menos dores e um corpo mais saudável começam aqui.

📲Agende sua aula experimental hoje e dê o primeiro passo para se sentir melhor todos os dias!

Feliz Dia dos Pais!Força, equilíbrio e muita dedicação… tudo isso a gente também vê por aqui!A todos os pais que se cuid...
08/08/2025

Feliz Dia dos Pais!

Força, equilíbrio e muita dedicação… tudo isso a gente também vê por aqui!

A todos os pais que se cuidam e inspiram os que estão ao redor: parabéns pelo seu dia! Que o Pilates continue sendo seu parceiro nessa jornada de bem-estar.

Aproveite o seu dia com leveza (e postura alinhada! 😄)
Com carinho,

Espaço Fisio Pilates.

🧘‍♀️ Pilates para Mulheres 40+: Mais Saúde, Força e Leveza!Você chegou aos 40 com histórias, conquistas e talvez... algu...
28/07/2025

🧘‍♀️ Pilates para Mulheres 40+: Mais Saúde, Força e Leveza!

Você chegou aos 40 com histórias, conquistas e talvez... algumas dores nas costas, joelhos ou ombros? 😅
Está tudo bem! O Pilates pode ser seu grande aliado nessa fase cheia de transformações. 💪🌸

✨ Benefícios do Pilates para mulheres 40+:
✅ Melhora da postura e alívio das dores nas costas
✅ Fortalecimento dos músculos sem impacto nas articulações
✅ Aumento da flexibilidade e equilíbrio
✅ Mais disposição e energia no dia a dia
✅ Redução do estresse e da ansiedade
✅ Resgate da autoestima e da conexão com o próprio corpo

Se cuidar também é um ato de amor-próprio. ❤️
Seu corpo muda com o tempo — e você pode mudar junto com ele, com leveza e consciência.

👩‍🦳 Não é tarde, é o momento ideal para começar!

📍Agende sua aula experimental e sinta na pele essa transformação.
📲 (47) 9 9699 0033

💪
💪

💑 Pilates a dois no mês dos namorados? Temos! 💕Neste mês especial, que tal fortalecer o corpo e a conexão com quem você ...
12/06/2025

💑 Pilates a dois no mês dos namorados? Temos! 💕

Neste mês especial, que tal fortalecer o corpo e a conexão com quem você ama?
Fechando aulas em dupla, vocês garantem condições especiais para treinar juntos!

✨ Aulas personalizadas
✨ Evolução em dobro
✨ Qualidade de vida a dois

Corre que as vagas são limitadas!
Manda um direct ou clica no link da bio pra saber mais.

Pilates é investimento. Investimento em saúde, bem-estar e qualidade de vida. A cada aula, você fortalece seu corpo, me...
14/05/2025

Pilates é investimento.

Investimento em saúde, bem-estar e qualidade de vida.
A cada aula, você fortalece seu corpo, melhora sua postura, respira melhor, sente menos dor e ganha mais disposição para o dia a dia.

Cuide de você agora!

Seu futuro agradece.💙

Agende sua aula experimental através do link na Bio e pelo WhatsApp 47 99699-0033.

💪

Entrando na trend.😀
01/04/2025

Entrando na trend.😀

🚨 Pilates é só um alongamento! Você já ouviu isso por aí? Então, deixa eu te contar a verdade:✅ Pilates fortalece o corp...
28/03/2025

🚨 Pilates é só um alongamento! Você já ouviu isso por aí? Então, deixa eu te contar a verdade:

✅ Pilates fortalece o corpo inteiro – Trabalha músculos profundos que outros treinos ignoram, ajudando na estabilidade e definição.

✅ Melhora dores e postura – Se você sente desconforto nas costas ou articulações, Pilates pode ser a solução.

✅ É intenso, mas sem impacto – Não precisa de pesos nem movimentos bruscos para desafiar seu corpo e construir força.

✅ Trabalha mente e respiração – Muito além do físico, o Pilates ajuda no controle do estresse e na concentração.

📢 E o melhor: qualquer pessoa pode praticar, independentemente da idade ou nível de condicionamento!

Agora me conta: o que você achava sobre o Pilates antes de começar?

Ou tem alguém que precisa saber disso?

Marca aqui! 👇

🚨 Pilates é só um alongamento! Você já ouviu isso por aí? Então, deixa eu te contar a verdade:✅ Pilates fortalece o corp...
28/03/2025

🚨 Pilates é só um alongamento! Você já ouviu isso por aí? Então, deixa eu te contar a verdade:

✅ Pilates fortalece o corpo inteiro – Trabalha músculos profundos que outros treinos ignoram, ajudando na estabilidade e definição.

✅ Melhora dores e postura – Se você sente desconforto nas costas ou articulações, Pilates pode ser a solução.

✅ É intenso, mas sem impacto – Não precisa de pesos nem movimentos bruscos para desafiar seu corpo e construir força.

✅ Trabalha mente e respiração – Muito além do físico, o Pilates ajuda no controle do estresse e na concentração.

📢 E o melhor: qualquer pessoa pode praticar, independente da idade ou nível de condicionamento!

Agora me conta: o que você achava sobre o Pilates antes de começar?

Ou tem alguém que precisa saber disso?

Marca aqui! 👇

Quando incluir o Pilates na sua rotina? 🤸‍♀️✨O Pilates pode ser incorporado a qualquer momento da vida, mas alguns sinai...
13/02/2025

Quando incluir o Pilates na sua rotina? 🤸‍♀️✨

O Pilates pode ser incorporado a qualquer momento da vida, mas alguns sinais indicam que ele pode fazer toda a diferença para sua saúde e bem-estar:

✅️ Se você sente dores – O Pilates ajuda a aliviar desconfortos na coluna, joelhos, ombros e outras articulações, melhorando a mobilidade e prevenindo lesões.

✅️ Se sua postura precisa de ajustes – Com exercícios de fortalecimento e consciência corporal, o Pilates corrige desalinhamentos e evita sobrecargas no corpo.

✅️ Se o estresse está afetando seu corpo – A prática trabalha a respiração e o equilíbrio, promovendo relaxamento e aliviando tensões acumuladas.

✅️ Se quer um exercício completo e sem impacto – O Pilates fortalece, alonga e melhora a resistência sem desgastar as articulações, sendo ideal para todas as idades.

Se identificou?

Então, o momento certo para começar é agora! Seu corpo e sua mente vão agradecer. 💙

Agende uma aula experimental!

Link na bio.
WhatsApp 47 99699-0033

💪

O Pilates tem influência positiva na performance dos Bailarinos.Além de ser uma opção eficaz para o aperfeiçoamento de u...
12/07/2024

O Pilates tem influência positiva na performance dos Bailarinos.

Além de ser uma opção eficaz para o aperfeiçoamento de um corpo livre de lesões, a prática do pilates proporciona melhor centralização, controle, concentração, precisão, fluidez e respiração, aumentando a longevidade da carreira dos bailarinos.

Pilates e Ballet, uma combinação perfeita!

Compartilhando um pouquinho do astral do nosso dia a dia com muito PILATES! Parabéns a todos os alunos, cada um com sua ...
18/06/2024

Compartilhando um pouquinho do astral do nosso dia a dia com muito PILATES! Parabéns a todos os alunos, cada um com sua evolução pessoal! Obrigado por nos deixar contribuir.

Endereço

Rua Max Colin, 154.
Joinville, SC
89204040

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 20:00

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Centro integrado de saúde, beleza e qualidade de vida. Além de PILATES, realizado por instrutoras Fisioterapeutas, temos também: Massoterapia, Quiropraxia, Nutrição, Estética, Fotodepilação, Parapsicologia, Reiki, Homeopatia, Constelação Familiar, Mesa Quântica Azul, Barras de Access.