Dr. Fabio Rieger

Dr. Fabio Rieger Mais saúde, menos remédio!!!

"Corpo de verão se constrói no inverno. E o seu, vai hibernar ou evoluir?"Enquanto a maioria coloca a culpa no frio pra ...
14/05/2025

"Corpo de verão se constrói no inverno. E o seu, vai hibernar ou evoluir?"

Enquanto a maioria coloca a culpa no frio pra faltar na academia, os que realmente transformam o corpo estão fazendo o oposto: acelerando agora pra colher depois.

O inverno é o melhor momento pra evoluir fisicamente:

Metabolismo mais ativo (gasta mais energia pra manter o corpo aquecido);

Menos distrações sociais = mais foco;

Época perfeita pra ganhar massa e ajustar a dieta com calma.

Quem espera esquentar pra começar, f**a atrasado.
Quem planta agora, colhe com orgulho no espelho.

Você decide se vai ser mais uma desculpa de agosto ou um resultado em dezembro.

A hipocrisia....   enquanto pode, levou muitas pessoas a acreditarem que a obesidade não é doença e não traz consequênci...
29/04/2025

A hipocrisia.... enquanto pode, levou muitas pessoas a acreditarem que a obesidade não é doença e não traz consequências negativas para a saúde. Até que a realidade se impõe! Agora resolveu mudar...mas quantas pessoas ela ludibriou e prejudicou enquanto faturava alto $$$ até ter que encarar a realidade?! Uma irresponsável!!! Torço para o seu sucesso no combate a DOENÇA OBESIDADE! Fico entristecido por vc ter iludido tantas pessoas durante esse tempo....e pessoas que não tem acesso a saúde e que vão sofrer as consequências da obesidade incentivados por um irresponsável que só pensava em dinheiro!

ATENÇÃO!!! A partir de agora os análogos de GLP1  - Ozempic, Saxenda, Wegovy - serão vendidos APENAS com retenção de rec...
16/04/2025

ATENÇÃO!!! A partir de agora os análogos de GLP1 - Ozempic, Saxenda, Wegovy - serão vendidos APENAS com retenção de receita médica! O que você acha disso, concorda com a decisão da ANVISA? Lembrando que as "canetas" são medicações, tem efeitos colaterais negativos e existem contraindicações!!!

Anos Se passaram, mas meu coraçãoainda dispara quando olho pra você.Cada momento ao seu lado é umpresente, cada abraço u...
09/04/2025

Anos Se passaram, mas meu coração
ainda dispara quando olho pra você.
Cada momento ao seu lado é um
presente, cada abraço um refúgio, cada
beijo um reencontro. Nossa história é
feita de amor verdadeiro, e eu não
trocaria isso por nada no mundo
Obrigado por ser meu lar, meu amor,
meu tudo. Feliz aniversário de
casamento!

"Não é falta de esforço. Não é preguiça.Se a insulina está alta, seu corpo está lutando contra você — e ninguém merece e...
04/04/2025

"Não é falta de esforço. Não é preguiça.
Se a insulina está alta, seu corpo está lutando contra você — e ninguém merece emagrecer na guerra."

Muita gente se culpa por não conseguir emagrecer mesmo fazendo tudo “certo”.
Mas a verdade é que, com a insulina desregulada, o corpo entra em modo armazenamento, e queimar gordura se torna quase impossível.

É por isso que eu sempre avalio a insulina de jejum em quem tem dificuldade de emagrecer.
Sem isso, é como lutar vendado.

Se você sente que está travado mesmo tentando de tudo, comente “INSULINA” aqui ou me chama no direct.
Vamos olhar pro que ninguém te contou ainda.

Seu corpo é o seu templo!Não se trata de estética, e sim devitalidade, energia e bem-estar.Escolha hoje dar um passo na ...
31/03/2025

Seu corpo é o seu templo!
Não se trata de estética, e sim de
vitalidade, energia e bem-estar.
Escolha hoje dar um passo na direção da
saúde que você merece.



“Faça o que você ama e nunca mais terá que trabalhar um dia sequer na vida.”– Confúcio  Mas a verdade é que até fazendo ...
13/03/2025

“Faça o que você ama e nunca mais terá que trabalhar um dia sequer na vida.”– Confúcio

Mas a verdade é que até fazendo o que ama, haverá dias difíceis. A diferença? A paixão te faz persistir quando a motivação falha.

Feliz Dia da Mulher! 💐 Hoje é dia de honrar aquelas que, com sua força, coragem e amor, fazem a diferença no mundo. Que ...
08/03/2025

Feliz Dia da Mulher! 💐

Hoje é dia de honrar aquelas que, com sua força, coragem e amor, fazem a diferença no mundo.

Que vocês nunca deixem de brilhar e conquistar tudo o que desejam. Vocês são incríveis! ✨❤️

A ideia de que o intestino é o “segundo cérebro” não é literal, mas tem base em evidências científ**as fascinantes. O in...
27/02/2025

A ideia de que o intestino é o “segundo cérebro” não é literal, mas tem base em evidências científ**as fascinantes.

O intestino possui um sistema nervoso próprio, chamado sistema nervoso entérico, que conta com cerca de 100 milhões de neurônios, mais do que a medula espinhal!

Esse sistema controla funções como a digestão de forma semi-independente do cérebro, mas também se comunica com ele por meio do nervo vago e de sinais químicos, como hormônios e neurotransmissores.

Pesquisas mostram que o intestino influencia nosso humor, emoções e até decisões, graças à produção de substâncias como a serotonina, cerca de 90% dela é produzida no trato gastrointestinal.

Além disso, o microbioma intestinal, formado por trilhões de bactérias, desempenha um papel crucial nessa conexão, afetando desde a saúde mental até o sistema imunológico.
Esse fenômeno é conhecido como eixo intestino-cérebro.

Então, embora o intestino não “pense” como o cérebro, ele tem uma influência tão grande no nosso bem-estar que muitos cientistas o apelidaram de “segundo cérebro”.

O que acha dessa conexão? Quer saber mais sobre algum aspecto específico? Comente aqui quais 👇🏻

Daqui a cinco meses, sua realidade pode estar completamente diferente, fisicamente, mentalmente e emocionalmente. Mostre...
21/02/2025

Daqui a cinco meses, sua realidade pode estar completamente diferente, fisicamente, mentalmente e emocionalmente.

Mostre às dificuldades que é você quem está no controle da sua vida. Cada dia é uma nova oportunidade para lutar e conquistar seus objetivos.

E se forma mais um turma!!! Agora especialistas em Ginecologia e Obstetrícia!!! Muito orgulho de vocês! Espero nestes 3 ...
21/02/2025

E se forma mais um turma!!! Agora especialistas em Ginecologia e Obstetrícia!!! Muito orgulho de vocês! Espero nestes 3 anos de convívio ter ensinado um pouco de GO, mas principalmente que, ao exercer a medicina e ao conviver com colegas médicos, isso pode ser feito de uma forma humana, com leveza e alegria!!! Foi ótimo dividir as sextas com vcs, muito aprendizado, muitas risadas e conversas!!! Desejo todo sucesso para vcs!!!

Endereço

Rua Sete De Setembro, 74
Joinville, SC
89201-200

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