Dr. Adriano Maia - Urologista / Uromin

Dr. Adriano Maia - Urologista / Uromin Clínica especializada em Urologia

A Uromin é uma clínica onde são realizadas cirurgias minimamente invasivas, urológicas, com a competência médica de especialista com formação em instituições reconhecidas em todo o mundo.

As pedras nos rins não são pedras de verdade, são cristais que se formam devido ao acúmulo de substâncias como cálcio, á...
30/01/2025

As pedras nos rins não são pedras de verdade, são cristais que se formam devido ao acúmulo de substâncias como cálcio, ácido úrico e oxalato de cálcio e se compactam no aparelho urinário, especialmente nos rins.

Elas podem se formar quando o corpo não consegue dissolver essas substâncias adequadamente, geralmente devido à baixa ingestão de líquidos 💧.

Embora o nome “pedra” seja utilizado, elas são, na verdade, formações sólidas compostas por cristais que se acumulam e podem causar dores intensas quando se movem pelo trato urinário 💥.

A composição das pedras varia, sendo 70% dos casos relacionados ao oxalato de cálcio e o restante a outras substâncias, como ácido úrico.

Portanto, as pedras nos rins não são pedras no sentido tradicional, mas cristais formados no interior do corpo, que podem ser prevenidos com hidratação adequada e cuidados com a alimentação 🥤🍽.

As pedras nos rins não são pedras de verdade, são cristais que se formam devido ao acúmulo de substâncias como cálcio, á...
30/01/2025

As pedras nos rins não são pedras de verdade, são cristais que se formam devido ao acúmulo de substâncias como cálcio, ácido úrico e oxalato de cálcio e se compactam no aparelho urinário, especialmente nos rins.

Elas podem se formar quando o corpo não consegue dissolver essas substâncias adequadamente, geralmente devido à baixa ingestão de líquidos 💧.

Embora o nome "pedra" seja utilizado, elas são, na verdade, formações sólidas compostas por cristais que se acumulam e podem causar dores intensas quando se movem pelo trato urinário 💥.

A composição das pedras varia, sendo 70% dos casos relacionados ao oxalato de cálcio e o restante a outras substâncias, como ácido úrico.

Portanto, as pedras nos rins não são pedras no sentido tradicional, mas cristais formados no interior do corpo, que podem ser prevenidos com hidratação adequada e cuidados com a alimentação 🥤🍽.

Manter a saúde dos rins é essencial para o funcionamento adequado do organismo e isso pode ser feito com pequenas mudanç...
12/01/2025

Manter a saúde dos rins é essencial para o funcionamento adequado do organismo e isso pode ser feito com pequenas mudanças no estilo de vida.

➡ Alimentação equilibrada: consuma frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras para nutrir seu corpo, mantendo-o saudável. 🍎🥦

➡ Reduzir sal: o excesso de sal sobrecarrega os rins e pode elevar a pressão arterial. 🧂❌

➡ Medir a pressão arterial e a glicose no sangue: a hipertensão e o diabetes são fatores de risco para doenças renais. Monitore-os regularmente. 💓

➡ Evitar álcool e tabaco: o consumo excessivo pode prejudicar a função renal e aumentar o risco de doenças, incluindo as renais. 🍷🚭

➡Praticar exercícios regularmente: a atividade física melhora a circulação e ajuda a controlar o peso, essencial para a saúde renal. 🏃♀🏊♂

➡ Dormir bem: o sono adequado ajuda na recuperação do corpo e no metabolismo adequado. 💤

➡ Evitar alimentos ultraprocessados: alimentos processados sobrecarregam os rins, pois contêm excesso de sódio e outros ingredientes prejudiciais. 🍔❌

Adotar esses hábitos no dia a dia pode contribuir significativamente para a saúde dos seus rins.

Neste mês a Sociedade Brasileira de Urologia esclarece sobre pedras nos rins e infecção urinária.

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