02/03/2026
Nossos hábitos constroem o corpo que teremos com o passar dos anos. E isso inclui, de forma direta, a saúde vascular.
A maneira como você se movimenta, o tempo que passa parado, o controle do peso, o tabagismo e até os sintomas que escolhe ignorar interferem na circulação das pernas, no surgimento de varizes, no inchaço e na sensação de peso ao longo do dia.
Na prática clínica, é comum ver pacientes tratando problemas que poderiam ter sido controlados muito antes, com mudanças simples de rotina e acompanhamento especializado.
Cuidar da circulação não começa no procedimento. Começa nas escolhas diárias que protegem as veias e preservam qualidade de vida no longo prazo.
Agora quero saber de você: qual dessas mudanças você quer implementar em 2026 para cuidar melhor da sua saúde vascular?
👉Escreva nos comentários.
Fabricio Duarte
MÉDICO: CRM/SC 8565
Cirurgião Vascular: RQE 5586
O conteúdo deste post é de caráter informativo e não substitui uma consulta médica individualizada.