02/01/2026
Nas férias, o corpo sente cada pequena escolha — e responder bem a elas faz toda diferença no bem-estar e na disposição do dia a dia.
Movimento leve, pausas reais e noites de sono completas são três hábitos que parecem simples, mas transformam a forma como você vive o seu descanso e a sua rotina.
Dr. Carlos Eduardo Ferreira – Ortopedista
CRM/SC 19931
RQE 14939