12/12/2023
Mesmo em águas aparentemente limpas e tratadas, como piscinas, rios e praias, há riscos associados à exposição dos olhos à água, então, o ideal é que você NÃO nade de olhos abertos (a não ser que tenha óculos de proteção).
Afinal, isso pode ser prejudicial devido à exposição a irritantes na água, como cloro e microrganismos, que podem causar irritação e infecções oculares. Recomenda-se o uso de óculos de natação, enxágue dos olhos após nadar e evitar coçar os olhos.
Para minimizar esses riscos e tornar a experiência de natação mais segura e agradável, é recomendável:
✅ Utilizar óculos de natação para proteger os olhos da água e irritantes presentes nela.
✅ Após nadar, enxaguar os olhos com água limpa para remover quaisquer resíduos ou irritantes.
✅ Evitar coçar os olhos, o que pode agravar a irritação.
✅ Se você usa lentes de contato, considere removê-las antes de nadar, pois elas podem reter substâncias irritantes e aumentar o risco de infecções oculares.
Se, após nadar com os olhos abertos, você sentir irritação persistente, vermelhidão ou outros sintomas oculares, é aconselhável consultar um oftalmologista para avaliar a situação e obter tratamento, se necessário.
Aproveite o calor, mas tome cuidado!
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[Resp. Técn. : Dr. Adhemar Devienne Júnior. CRM 8133 – RQE 2828]
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