Cesar Silveira - Mentor

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Cesar Silveira - Mentor

Muitas vezes você não consegue sozinho(a), e nesses momentos pode contar com ajuda profissional para destravar sua vida e alcançar seus objetivos.

Conte comigo sempre. Consultor e Coach
Atuação nos nichos: Desenvolvimento pessoal, liderança e vendas

24/01/2026

Tem sessão que começa no silêncio.

E tem gente que fala tanto que nem percebe o quanto tá tentando fugir do que sente.

Mas em algum ponto da conversa, algo muda.

Uma ficha cai, uma dor antiga se revela, uma verdade aparece.
E é aí que o processo começa de verdade.

Não tem fórmula mágica, mas existe um lugar onde suas travas deixam de ser um mistério.
E passam a ser um caminho.

Se você sente que tá nessa hora, me chama.

21/01/2026

Muita gente associa autoestima à forma como se veste, se posiciona ou fala.

Mas o que realmente sustenta a sua presença é o que você sente quando ninguém tá te olhando.

Você pode tentar parecer confiante, mas se por dentro ainda estiver tentando se provar o tempo todo, isso vai aparecer.

Autoestima de verdade começa no íntimo.

É quando você para de forçar e começa a se sentir confortável dentro de si.

Se isso ainda não acontece com você, tem algo aí dentro que precisa ser olhado. E eu posso te ajudar nesse processo.

17/01/2026

Você já enfrentou a dor.

Já encarou o passado, sentiu o que precisava, e começou a se reconstruir.

Agora é hora de seguir pra um novo ciclo.

Não pra deixar tudo pra trás… mas pra viver com mais verdade, mais presença e mais consciência.

O próximo passo pode ser o Destravadamente, a hipnoterapia ou até o Viva Vida — meu projeto mais profundo e transformador.

Pra qualquer um deles, o caminho começa na bio.
Escolhe o seu e começa.

14/01/2026

Nem todo mundo que sente demais tem um problema.

Mas muita gente que duvida do que sente passou tempo demais tentando caber em lugares onde não era acolhida.

Você foi silenciando sua intensidade pra não parecer fraca, exagerada, dramática.

Mas agora vive em alerta, desconfiando até da própria percepção.

Isso não é loucura, é o resultado de uma vida inteira engolindo o que doía.

E tem como sair desse ciclo. Me chama.

11/01/2026

A gente começa o ano cheio de metas, empolgado, sentindo que agora vai.

Mas é só passar janeiro que as desculpas começam a ganhar espaço.
E sem perceber, você volta pro mesmo padrão de sempre.

Um ciclo emocional que você aprendeu a repetir.

Você quer mudar, mas continua com os mesmos impulsos, os mesmos pensamentos e as mesmas fugas de sempre.

E enquanto isso não for resolvido, não tem meta que se sustente por muito tempo.

Quer quebrar esse ciclo de verdade? Me chama no direct.

07/01/2026

Começo de ano e lá vem o papo de dinheiro de novo.

"Esse ano eu preciso fazer mais", "não posso gastar como no Natal", "quero me organizar".

Mas antes de correr pra mais uma planilha de organização financeira, vale olhar com mais verdade pra sua relação com o dinheiro e o que ela representa pra você.

Porque tem muita gente que não gasta só com o que precisa. Gasta pra se premiar, pra se distrair, pra se sentir melhor.

E aí acaba passando o ano tentando controlar o extrato quando o que tá fora de controle é o emocional.

A hipnoterapia olha para esse lugar, para o buraco que está travando a sua vida.
No ponto exato onde a ferida começa a cobrar juros.

03/01/2026

Todo ano começa com uma lista nova de metas, promessas, objetivos. Mas a frustração também vem cedo, porque a gente tenta transformar a vida sem entender o que realmente está travando ela.

Antes de tentar mudar o que está fora, é essencial encarar o que ainda pesa por dentro.

Se desde 2006 as metas parecem sempre as mesmas, talvez seja hora de fazer diferente. E isso começa por você.

O DestravadaMente é um processo de auto-hipnose que te ajuda a acessar o que está mal resolvido, destravar padrões antigos e finalmente começar a se movimentar de verdade.

O link está na bio. Inicia o processo.

31/12/2025

Um novo ano não exige uma nova versão de você.

Mas talvez peça por uma versão mais autêntica, uma que esteja mais alinhada com o que você sente e com o que já sabe que não quer mais repetir.

Que 2026 não seja sobre se cobrar tanto, mas sobre se respeitar mais. Não sobre se transformar em alguém perfeito, mas em alguém mais presente.

Feliz Ano Novo.

24/12/2025

Nem todo Natal é feliz como nos comerciais.

Às vezes tem silêncio, tem saudade, tem um sentimento que nem dá pra nomear direito. Mas isso não significa que esse dia precise ser ignorado.

Você pode fazer dele uma pausa. Um momento só seu. Um tempo pra lembrar do que importa, sem a obrigação de estar bem o tempo todo.

Mesmo que hoje o peito esteja apertado, ainda é possível encontrar pequenos respiros.

Um gesto de cuidado, um afago, um instante de paz.

Feliz Natal.

20/12/2025

Muitas mulheres foram ensinadas desde cedo a reprimir a raiva. Aprenderam que expressar incômodo era falta de educação, fraqueza ou motivo de vergonha.

O resultado é que elas se esforçam pra manter tudo sob controle, mesmo quando o corpo já está implorando por alívio. Essa raiva engolida vira tensão muscular, crises de ansiedade, dores crônicas, exaustão.

E aí não se trata mais de um desconforto emocional. Vira um problema de saúde. Vira dor acumulada. Vira um corpo que grita o que a mente insiste em ignorar.

O DestravadaMente é um processo de auto-hipnose criado pra ajudar você a acessar esse conteúdo que ficou guardado. O link tá na bio.

Fonte das informações citadas no vídeo: O Mito do Normal — Gabor Maté.

17/12/2025

Tem momentos em que ir embora é a única forma de continuar se respeitando.

Não porque o amor acabou, mas porque ele começou a doer mais do que curar.

Porque você percebeu que pra se manter inteira, precisa se afastar daquilo que te quebra aos poucos.

E quando tudo isso vira só peso e desgaste, insistir machuca mais do que partir.

Endereço

Rua João Colin, 1285 América SL Alemanha
Joinville, SC

Site

http://www.cesarsilveira.com.br/

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