Espaço 4 Life

Espaço 4 Life Somos o espaço ideal para cuidar da sua alimentação! O melhor da culinária fitness! O espaço ideal para cuidar da sua alimentação!

Almoços Fitness das 11:00 às 13:30!

Bom diaaaa.... Hj no Espaço 4 Life massa com camarão e legumes 😛😛, já deu fome né.Anexo a Premiare Center.
17/05/2017

Bom diaaaa.... Hj no Espaço 4 Life massa com camarão e legumes 😛😛, já deu fome né.
Anexo a Premiare Center.

Boa noite ... Passando pra lembrar que o Espaço 4 Life está produzindo além das marmitas Fit , tbem marmitas normais de ...
15/05/2017

Boa noite ... Passando pra lembrar que o Espaço 4 Life está produzindo além das marmitas Fit , tbem marmitas normais de comida caseira.
Whats para pedidos: 98837-7314 Ines Camargo

Boa tarde galera, hoje o Espaço 4 Life começou com novas atividades... Td q é feito com amor é muito mais gratificante. ...
10/05/2017

Boa tarde galera, hoje o Espaço 4 Life começou com novas atividades... Td q é feito com amor é muito mais gratificante. Recebi feedback da cliente Carla, Obrigada. 😘🍛🥗
Whatsapp para pedidos: (47)8837-7314
Ines Camargo

10/05/2017

Boa noite... Amanhã o Espaço 4 Life inicia com as (Comidas​ caseiras), mas não deixará de atender com a alimentação Fit.

Segue cardápio, (APENAS PARA ENTREGAS):
Cardápio da primeira semana de refeições. *Sempre haverá variações*:

*Quarta feira*
Arroz, feijão, massa, batata rústica assada, salada, farofa.
*Opções de carne:* carne de panela ou sobrecoxa assada.

*Quinta feira*
Arroz, feijão, aipim, farofa, macarronada, salada cozida.
*Opções de carne* bife acebolado ou bisteca

*Sexta feira* arroz, feijão, fritas, linguiça assada, repolho refogado, massa.
*Opções carne* frango assado ou costela assada.

Aceitamos cartões Master,Visa,Elo,Sodexo Hipercard,Good Card,American Express.

Whats para pedidos: (47) 98837-7314 Ines Camargo
Espaço 4 Life

Genteeeee.... Passando pra dizer que o Espaço 4 Life a partir do dia 10/05 estará produzindo além das marmitas Fit tbem ...
08/05/2017

Genteeeee.... Passando pra dizer que o Espaço 4 Life a partir do dia 10/05 estará produzindo além das marmitas Fit tbem marmitas de comida caseira com tempero maravilhoso. Amanhã estarei passando o cardápio semanal.🍛🥗🥗🍛🍛
Faremos entrega!!!! 🚘🚘
Whats para pedidos: (47)98837-7314

07/05/2017

Boa noite gente!!! Passando pra avisar que a pedido o além de cuidar da sua alimentado Fit estará produzindo comida caseira (marmitas), com aquele tempero que só o Espaço 4 Life tem. Td feito com muito amor. Aceito encomendas ... "preço" especial!!

Servimos tudo que você precisa para ter uma alimentação saudável e de qualidade , de refeiçoes completas a lanches !
11/04/2017

Servimos tudo que você precisa para ter uma alimentação saudável e de qualidade , de refeiçoes completas a lanches !

As dietas para os mesomorfos, se bem administradas podem trazer resultados altamente satisfatórios, se seguirem algumas...
06/04/2017



As dietas para os mesomorfos, se bem administradas podem trazer resultados altamente satisfatórios, se seguirem algumas dicas, como a alta ingestão de água e carboidratos de baixo índice glicêmico.

Treinos para pessoas com biotipo Mesomorfo devem ser intensos e pesados, tendo sempre um período de adaptação anterior ...
05/04/2017



Treinos para pessoas com biotipo Mesomorfo devem ser intensos e pesados, tendo sempre um período de adaptação anterior adequado.Algumas dicas de treinos para esse biotipo são, descansos de 30 segundos a 1 minuto entre exercícios e séries com 9 a 12 repetições.

O biotipo Mesomorfo é o biotipo atlético, ou seja, possui facilidade em ganhar massa muscular e dificuldade em armazenar...
04/04/2017

O biotipo Mesomorfo é o biotipo atlético, ou seja, possui facilidade em ganhar massa muscular e dificuldade em armazenar gordura. Mesomorfos costumam ser musculosos e com ombros largos.

Olá gente, vc que está sempre na correria do dia a dia, o Espaço 4 Life a partir do dia 10/04 estará fornecendo refeiçõe...
03/04/2017

Olá gente, vc que está sempre na correria do dia a dia, o Espaço 4 Life a partir do dia 10/04 estará fornecendo refeições de 250g de proteína e carbo. No valor de 8,00 reais para pacotes acima de 5 refeições. Os pedidos podem ser retirados no Espaço sem taxa ou entregues com taxa de entrega. Necessitamos prazo de 24 horas p produção das refeições.
EM BREVE POSTO O CARDÁPIO E MAIS INFORMAÇÕES!!!
Anexo a Premiare Center

Endereço

R. Santa Catarina, 2095/Sala 08/Floresta
Joinville, SC
89212-001

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 22:00
Terça-feira 08:00 - 22:00
Quarta-feira 08:00 - 22:00
Quinta-feira 08:00 - 22:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00

Telefone

47988377314

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