Lien Pilates Clínico

Lien Pilates Clínico Personal trainer, preparadora física em emagrecimento e definição muscular. Alinhamento Postural.

16/09/2025

Uma rotina de desfrutar 🌸
☕📖Acorde com pensamentos: hoje tenho tudo para aprender com fé
🧠Cuidar é sentir o que está fazendo
🌬️Respire porque é de graça
💘Viva mais, mas viva com intencionalidade
Fé, família, Pilates e missão laboral

E aí já se olhou profundamente hoje?

É com grande alegria que anunciamos nosso primeiro encontro de Pilates ao Ar Livre com a família! acontecerá no próxim...
01/07/2025

É com grande alegria que anunciamos nosso primeiro encontro de Pilates ao Ar Livre com a família!

acontecerá no próximo sábado dia 05/07! 🌿

Local: Parque Expoville
Horário: 8:30h - 10h

Traga sua família e venha viver esse momento de qualidade junto conosco!

Aproveite para fazer um picnic no final dos exercícios, fique a vontade para trazer o que quiser e aproveitar o restante da manhã com muito descanso e diversão!

Uma manhã de tranquilidade, movimento e tempo em família.

Vamos juntos Viver Lien?

Já manda paras as pessoas que você conhece que vão adorar esse encontro! 🤍

Faça parte da Equipe Instituto Lien Pilates!Estamos em busca de um Instrutor (a) de Pilates apaixonado(a) por movimento,...
14/05/2025

Faça parte da Equipe Instituto Lien Pilates!

Estamos em busca de um Instrutor (a) de Pilates apaixonado(a) por movimento, bem-estar e qualidade de vida.

Se você ama transformar vidas através do Pilates Clínico, essa vaga é para você.

Entre em contato pelo link na bio ou nos envie uma mensagem!

Se você chegou até aqui, é porque busca mais equilíbrio, bem-estar e transformação em sua vida. E é exatamente isso que ...
24/02/2025

Se você chegou até aqui, é porque busca mais equilíbrio, bem-estar e transformação em sua vida. E é exatamente isso que queremos proporcionar!
Nosso novo perfil agora é um Instituto , um espaço dedicado a compartilhar conhecimento, técnicas e práticas que promovem saúde física, mental e emocional.

Lá você encontrará conteúdos valiosos sobre saúde, gestação e autoconhecimento sempre com foco no seu crescimento e qualidade de vida. 💙

Compartilhe com essa novidade com mais pessoas!

o pós-parto traz desafios como dores, fadiga e instabilidade emocional. A sobrecarga no estresse pélvico, a queda hormon...
10/02/2025

o pós-parto traz desafios como dores, fadiga e instabilidade emocional.
A sobrecarga no estresse pélvico, a queda hormonal e a nova rotina podem afetar sua saúde e bem-estar.

✨Uma solução? O Pilates clínico! ✨

Com exercícios focados no fortalecimento do core e na respiração consciente, o Pilates ajuda a aliviar dores, melhorar a postura e equilibrar os hormônios, proporcionando uma recuperação saudável e segura.

Cude de você para cuidar mais do seu bebê.

📩 Comente “MAMÃE” e receba mais informações!

Lien Pilates Clínico Brasil
Fique bem, vem para o Lien!
Responsável Técnica Alessandra Lopes - CREF/011542- G /SC
R. Bento Torquato da Rocha, 704 - Vila Nova - Joinville - SC



SEO:Pilates pós-parto em Joinville
Como aliviar dores nas costas após o parto
Pilates para fortalecer o corpo depois da gravidez
Benefícios do Pilates clínico para mães recentes
Recuperação pós-parto com Pilates e fisioterapia

Fevereiro é o mês de conscientização sobre Lúpus, Fibromialgia, Alzheimer e Leucemia. Essas campanhas, conhecidas como F...
06/02/2025

Fevereiro é o mês de conscientização sobre Lúpus, Fibromialgia, Alzheimer e Leucemia.

Essas campanhas, conhecidas como Fevereiro Roxo, visam alertar sobre a importância do diagnóstico precoce e do tratamento adequado dessas doenças.

Procure um profissional. Sua dor é um alerta.

26/01/2025

Vida Plena.
Nesse domingo te convido a refletir sobre como você tem cuidado desse espetacular presente que é a vida, que Ele te deu.

Ele deseja que vivamos uma vida abundante, cheia de propósito e significado.

Na sua palavra, João 10:10, nos convida a refletir sobre a dualidade entre a obra do inimigo e a obra de Jesus em nossas vidas.

Compartilhe com as pessoas que estão na sua vida.


Endereço

Rua Bento Torquato Da Rocha, 704
Joinville, SC
89237100

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00

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