Namastê

27/03/2025

14/03/2025

Plano Especial para Professoras

11/03/2025

Nova Jornada Terapêutica iniciando dia 17.03

Será ONLINE. Na sua casa.

Segunda às 20h

GRATUITO durante o mês de março

15/02/2025

Hoje às 15h.
Para participar, chama no zap 74.98838.1876

05/08/2024

🗣 Hoje tem Live 🌟

Como anda a energia do seu negócio?

🎤 Venha bater um papo com Graciosa Maria às 19h!

🔸️Não perca essa momento.

Para participar:

• Ative as notificações de live.

• Nos encontre na live às 19h!

🌿 Instituto Namastê - Transformando Vidas ❤️

26/12/2022

O espetáculo adota a metodologia do Teatro Jornal, uma variação do Teatro do Oprimido, de Augusto Boal. A iniciativa é do Laboratório Alagoano de Teatro do O...

01/11/2022

Vamos seguindo...
Celebrando...
Renovando nossas forças!
Esperançando...
Escolhendo SEMPRE o AMOR.

NAMASTÊ - Cultura de Cuidados e Outras Artes
Rua Seis Quadra A n.25
Castelo Branco
Juazeiro-BA
74.98838-1876

23/10/2022

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Vão bora mulheres!!!!

28/09/2022

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O primeiro turno das eleições está chegando. Domingo que vem, dia 2 de outubro, daremos um passo importante: escolheremos que país poderemos construir! Sei das limitações do campo macropolítico, tenho clareza que não faremos mudanças estruturais apenas pela via eleitoral, nem que a Esquerda Brasileira, fidelizada a reencarnar ao seu modo o pacto narcísico da branquitude, não é a nossa solução!

Porém, sei também o que sair de casa e não saber se irei voltar, porque alguém, pela sua construção racistas, pode se sentir autorizado(a) a me matar. Sei o que é ver pessoas em intenso desespero, convivendo com a fome e não puder ajudar. Sei o que é ver a morte ao lado e ver isso tornar-se piada. Sei o que ter vontade de expressar um posição política e ter medo do que pode acontecer... e silenciar.

Bom, esse inferno não surgiu nos últimos 4 anos, se você está achando que as tramas que deram chão para a ascensão do fascismo no Brasil surgiu no último ciclo político, você é privilegiada (o). Para a maioria de nós, o terror é cotidiano. No entanto, não sejamos ingênuos(as), com a continuidade desse grupo que esta aí, não haverá a mínima esperança de encontramos novas formas de existência!

E tudo isso tem um impacto nefasto na nossa subjetividade.

Por isso, assumir uma posição clara, neste momento, é essencial para termos condições de continuar lutando!

Vamos de Lula no Primeiro Turno!

Deixo com vocês parte do discurso do genial Silvio de Almeida ()!

12/09/2022

Como você alimenta seus sonhos?
O autoconhecimento e autocuidado são ferramentas essenciais para firmar os passos em direção aos nossos sonhos.

Cada pessoa tem seu jeito próprio de caminhar.

No Namastê temos diferentes formas de Cuidados para você ter mais vitalidade e bem estar. E seguir com leveza em direção aos seus sonhos.

NAMASTÊ - Cultura de Cuidados e Outras Artes
Rua Seis Quadra A n.25
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05/08/2022

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Você já plantou a sua lua? 🌙

Pra quem não sabe, lua é como chamamos a nossa menstruação. ;)

Se você está buscando uma forma de se conectar com quem você é, de se conectar com a natureza e com o universo, escute a sabedoria ancestral e entregue seu sangue pra Terra. Ao fazer a entrega, procure se desapegar do que te impede de ser feliz. Plante com esse sangue também seus sonhos e desejos para um novo tempo. 

A ideia é literalmente colocar o seu sangue, que você vai recolher do absorvente de pano ou do copinho, na terra. Pode ser num vasinho ou no pé de uma árvore.

Em todos os ciclos você pode plantar a lua, claro! Mas hoje é um dia de especial em que ocorreu um movimento há alguns anos, quando algumas mulheres, em diversas cidades no Brasil, se reuniram para, juntas, fazer esse ritual sagrado.

Lindo, né? Você tem plantado a sua lua? ❣

🌜

23/05/2022

Fortaleça seu Sol Interior diariamente com a prática de Surya Namaskara

Surya em sânscrito significa ” sol “, namaskara significa ” saudação “. O sol representa o conhecimento e a clareza que todos possuem e que, graças à prática constante de saudar o sol, é possível despertá-lo dentro de nós, observando a luz eterna do conhecimento.

Os movimentos e as posturas da saudação ao sol lembram o nascer e o pôr do sol, não é por acaso que é aconselhável praticá-lo nesses dois momentos do dia para obter maiores benefícios espirituais. O movimento cíclico de surya namaskara reflete completamente a vida do sol que nasce no horizonte, sobe e desce novamente para retornar ao ponto de partida.
É considerada a prática mais completa, pois combina os asanas (as posições do yoga), a respiração (pranayama) e os mantras em equilíbrio (música caracterizada por sons que se repetem e levam à meditação).

Quer praticar a saudação ao sol?
No Namastê tem horários para a prática de yoga às Terças e Quintas. 8h | 17h | 19h

Agende sua AULA EXPERIMENTAL: (74) 8838-1876

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