22/12/2025
Descanso!
Essa foi a palavra que mais me atravessou nesse final de semana. E, inacreditavelmente, foi algo que eu precisei aprender, não como conceito 😮💨, mas como um limite físico e emocional que meu corpo vem tentando me impor há alguns meses
Na última semana, comecei a sentir um mal-estar estranho. Achei que era falta de vitamina ou que fosse enxaqueca...Cogitei até labirintite.... A gente é treinado a buscar diagnósticos para tudo, adar nome técnico para o que muitas vezes é só o corpo gritando o que a gente teima em não ouvir: cansaço.
E só ontem, dentro da igreja, mesmo ainda fraca, entendi que era sobre isso. Era Deus me parando, me tratando, me dizendo: “Vem a mim, todos que estão cansados e sobrecarregados e eu lhes darei descanso.” (Mateus 11:28)
Quantas profissionais da área da saúde, quantas mães, quantas famílias estão no mesmo lugar? Nem sempre o descanso é possível, eu sei. Ainda mais para quem vive uma rotina intensa, sem rede de apoio, mas isso não reduz a importância e nem os efeitos da ausência dele.
E eu, que havia planejado usar minha semana de folga pra adiantar leituras, artigos, materiais gratuitos pras minhas alunas… agora vou apenas descansar. 😎
Porque eu entendi que a produtividade que me move também precisa aprender a parar. E que pra 2026 minha meta é dupla: aprender a Descansar e ter gestão de tempo com propósito.
Qual foi a última vez que você descansou de verdade?
