Terapeuta Natalia Gondim

06/05/2025

✨ Você sente que precisa fazer tudo perfeito para ser valorizada?
E quando algo dá errado... a ansiedade te engole por dentro?

Esse medo de errar não é frescura — é uma armadilha emocional que prende muitas mulheres em ciclos de autocobrança, exaustão e insegurança.

📌 Nessa live, eu vou te mostrar como o perfeccionismo alimenta sua ansiedade — e como se libertar disso de forma leve e sem uso de remédios.

🔑 Vamos juntas entender:
✔️ Por que o medo de errar é mais profundo do que parece
✔️ Como ele afeta sua autoestima e suas decisões
✔️ Como usar os 4 pilares do método Olhe Para Si para romper esse ciclo

Marca aqui aquela amiga que precisa ouvir isso 💬
Ansiedade e perfeccionismo têm cura. E o caminho começa dentro de você. 💛

25/04/2025

Bora 🤳
Vem fazer perguntas, conhecimento é quem abre as portas do equilíbrio emocional 🤓

gratidão pelo convite 😉

19/02/2025

🤓A ansiedade não se manifesta da mesma forma para todo mundo.

Cada pessoa tem sua própria história, vivências e formas de sentir. 😉

💎 Por isso, compreender suas emoções e se reconectar consigo mesma é essencial para transformar a maneira como lida com a ansiedade, encontrando um caminho único para o equilíbrio.

09/02/2025

🤓 Você sabia que isso era ansiedade?

Me conta aqui nos comentários 👇🏼😉

28/01/2025

🤓Entender o ciclo da ansiedade te dá o controle sobre o que parece ser incontrolável. Quando você entende como ele funciona, você não é mais refém das emoções.
É uma chance de se libertar de um padrão que drena sua energia, impacta sua autoestima e cria barreiras em seus relacionamentos e na sua vida profissional.
🪷 É o primeiro passo para parar de lutar contra si mesma e iniciar uma jornada de reconexão interior.

Vem comigo e chama as amigas, te espero!💚

21/01/2025

🤓 Ao saber identificar o que estás sentindo você tem a possibilidade de fazer algo acontecer

Mas o melhor é saber o como fazer acontecer 🤔

Meio confuso né?

Vem comigo porque te explicarei com detalhes 🎁

Ah, já chama as amigas para virem também 💚

Hoje às 19h, espero vocês

15/01/2025

23/12/2024

🔑 Estão abertas as inscrições para a nova turma da mentoria *OLHE PARA SI*, o passo a passo pra eu te ajudar a controlar sua ansiedade e viver melhor sem uso de remédios

😃 QUEM SE INSCREVER HOJE VAI GANHAR *R$ 300,00 DE DESCONTO*
Mas corre, porque este desconto só vale hoje!!!

Link para sua inscrição está no meu perfil

​❇️​​🎁 *Bônus para as 5 primeiras inscritas* - 1 Sessão individual comigo, para direcionamento e acelerar sua melhora

Na Mentoria você irá ter:

​✅​ 8 sessões online em grupo, 1 sessão por semana
​✅ Aulas Gravadas com todas as minhas técnicas e práticas
​✅ Suporte a suas dúvidas diretamente comigo respondidas em no máximo 48h
​✅ Grupo de alunas para troca de experiências
​🎁​ *Bônus* - Mini curso de chás e óleos essenciais para sua saúde
​🎁 *Bônus* - Aula com nutricionista: Alimentos para uma mente saudável
​🎁 *Bônus* - Aula com Natalia: Como mudei minha mentalidade para perder 12kg em 2 meses

de ~R$697~ por 12x de R$39 ou R$397 a vista*

Se você tem alguma dúvida sobre a mentoria ou como fazer sua inscrição fale comigo no privado

22/12/2024

Participe comigo desta live onde eu vou fazer todo um resumo da Semana Dominando a Ansiedade e também explicar como você pode ter meu acompanhamento mais de perto para dominar sua ansiedade, medo e voltar a viver bem

21/12/2024

20/12/2024

✨️ A terceira aula da nossa semana dominando a ansiedade está liberada 🔐

Porque nela nós vamos fazer uma prática para te ajudar a *identificar causas* da sua ansiedade relacionado a sua infância e liberar essa energia negativa da sua vida

VOCÊ NÃO PODE PERDER!💥

Para acessar a aula 3 é só tocar no link azul no perfil aqui do Instagram