Dr. Valmir Filho - Fisioterapia Especializada

11/08/2025

A hérnia de disco pode assustar, mas a cirurgia nem sempre é o único caminho.
Com diagnóstico preciso e tratamento especializado, é possível aliviar a dor, recuperar a mobilidade e voltar à sua rotina sem procedimentos invasivos.

Se você convive com dor na coluna, procure um especialista e descubra suas possibilidades de tratamento.

📩 Fale com a gente e cuide da sua coluna hoje.

10/08/2025

Você sabia?
Apenas 5% dos casos de hérnia de disco precisam de cirurgia.
Na maioria das vezes, a fisioterapia especializada consegue tratar a causa do problema, aliviar a dor e devolver a qualidade de vida.

💬 Agende sua avaliação e descubra o melhor caminho para o seu caso.

10/08/2025

Hoje celebramos todos os pais que dedicam tempo, amor e cuidado à família. Que este seja um dia de abraços apertados e momentos especiais. Feliz Dia dos Pais!

04/08/2025

A dor que você sente pode não ser culpa do exercício, e sim da forma como você está fazendo.

Exercícios como o stiff exigem técnica, consciência corporal e ativação muscular correta.
Sem orientação, a lesão vem disfarçada de “desconforto pós-treino”.

Fortaleça do jeito certo.
Agende já sua consulta.

01/08/2025

Dor ao treinar? O problema pode estar na forma, não no exercício.
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Muita gente sente dor durante ou após os treinos e acha que é “normal”, mas não é.
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Exercícios mal executados colocam uma carga excessiva em músculos e articulações, causando sobrecarga, inflamações e até lesões mais graves.
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E o pior? Isso pode estar acontecendo agora com você, e sem perceber.
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Na clínica, avaliamos o seu padrão de movimento, identificamos compensações e tratamos a origem da dor com recursos avançados como:
✅ Osteopatia
✅ Agulhamento a seco
✅ Terapias manuais e instrumentais
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Não pare de treinar. Treine com segurança.
Agende sua avaliação e descubra como aliviar sua dor e melhorar sua performance.

21/07/2025

O que seu corpo pede depois da Expocrato?
Foram noites intensas, passos infinitos, energia lá em cima… agora é hora de ouvir seu corpo.

Na VC+, você encontra o cuidado que seu corpo precisa pra se recuperar de verdade:
✨ Tração e compressão pra aliviar pernas e coluna
💪 Liberação muscular pra reduzir dores e tensões
🧠 Relaxamento visual e neurológico com fototerapia
🏡 E o melhor: alguns itens também pode ir com você pra casa.

Agende seu momento de cuidado e sinta a diferença.
Seu corpo viveu a festa. Agora, ele merece o descanso.

09/07/2025

Muita gente chama de “dor do crescimento”, mas será que é só isso mesmo?
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Dores frequentes nas pernas ou nos pés durante a infância e adolescência podem até estar relacionadas ao crescimento, mas também podem indicar alterações posturais, sobrecarga nas articulações, encurtamentos musculares ou até mesmo problemas biomecânicos.
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Na fisioterapia infantil, avaliamos cada caso com cuidado pra entender o que está por trás dessas dores e como podemos ajudar. A criança não precisa crescer com dor, ela pode (e deve!) crescer com saúde, liberdade e bem-estar.
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Fique atento aos sinais. Crescer é natural. Sentir dor não precisa ser.

19/06/2025

Celebramos a presença real de Cristo na Eucaristia.
Um convite à fé, ao amor e à reflexão sobre o verdadeiro alimento da alma.
Que a paz de Jesus esteja com você e sua família. 🙏🏼✨

13/06/2025

Mais que uma corrida, um movimento por saúde e bem-estar! 🏃‍♂️💙

Estivemos presentes na Corrida de Santo Antônio, em Barbalha, celebrando o cuidado com o corpo, a alegria em comunidade e o poder do movimento na nossa vida.
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Cada passo foi um lembrete: o importante é seguir em frente, com saúde e propósito.
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Parabéns a todos que participaram dessa energia incrível! Que venham os próximos quilômetros juntos!

05/06/2025

Você carrega bolsa em um ombro só?
F**a horas sentado torto ou dirige com a carteira no bolso?

Esses hábitos parecem inofensivos, mas podem desequilibrar sua postura, comprimir nervos e causar dores que começam na lombar… e descem pela perna inteira.

Isso acontece porque a coluna sofre pequenas sobrecargas no dia a dia, e com o tempo, esses “detalhes” viram um problemão: dor irradiada, formigamento, fisgadas e limitação nos movimentos.

A boa notícia é que com a avaliação certa e um tratamento direcionado, é possível reverter esse quadro.

Se identificou?
Chama a gente aqui nos comentários ou no direct. Vamos cuidar da sua coluna!

28/05/2025

O problema pode estar onde você senta, como senta e por quanto tempo senta.
Seu corpo foi feito pra se mover.

Salve esse post e marque alguém que vive reclamando de dor nas costas!

07/03/2025