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Dr. Luiz Geraldo

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16/07/2025

Sua alimentação influencia diretamente seus hormônios.
Uma dieta equilibrada ajuda a regular hormônios como insulina, cortisol, tireoide e até os se***is, afetando o peso, o sono, o humor e muito mais. Já o excesso de açúcar e ultraprocessados pode causar desequilíbrios hormonais.
Cuidar do que você come é cuidar da sua saúde hormonal.

14/07/2025

Seu filho está crescendo normalmente?
A Endocrinologia Infantil ajuda a identificar se o desenvolvimento está dentro do esperado para a idade.

Alterações como:

Puberdade antes dos 8 anos (meninas) ou 9 anos (meninos)

Falta de crescimento em relação às crianças da mesma idade

Ganho ou perda de peso sem explicação

Queda de cabelo ou cansaço excessivo

podem ser sinais de desequilíbrios hormonais.

Ficar atento aos marcos do crescimento é fundamental.
Em caso de dúvidas, o ideal é consultar um endocrinologista pediátrico.

📌 Crescer no tempo certo é mais do que genética — é também cuidado com a saúde hormonal.

10/07/2025

Você já comeu sem estar com fome de verdade?

Muita gente confunde fome física com fome emocional, e essa diferença pode impactar diretamente a saúde, os hormônios e até o metabolismo.

Fome física é aquela que:
✔️ Aparece aos poucos
✔️ Pode ser saciada com qualquer alimento
✔️ Vem acompanhada de sinais físicos (estômago roncando, fraqueza, dor de cabeça)

Fome emocional:
❌ Surge de repente
❌ É específica (vontade de doces, frituras, etc.)
❌ Está ligada ao tédio, estresse ou ansiedade
❌ Não traz saciedade real, mesmo após comer

Reconhecer essa diferença é o primeiro passo para cuidar melhor do corpo e da mente. E quando a alimentação está desequilibrada, os hormônios também sofrem.

Se você tem comido por impulso ou sente que está comendo demais, busque orientação com um nutricionista ou endocrinologista. Cuidar da sua saúde vai além do prato.

09/07/2025

Se você tem diabetes ou pré-diabetes, o exercício pode ser seu maior aliado.

Atividades físicas como caminhada, dança, musculação ou pedalada ajudam a reduzir a glicose no sangue, melhoram a circulação e ainda aumentam o bem-estar.

E o melhor? Não precisa começar com muito.

🕒 30 minutos por dia já fazem a diferença.

Converse com seu médico e comece hoje mesmo.

Mexa-se por você!

08/07/2025

Ondas de calor, insônia, fadiga, mudanças de humor… Se esses sintomas fazem parte do seu dia a dia, pode ser um sinal de que seus hormônios precisam de atenção!

A reposição hormonal pode ser uma alternativa para recuperar o equilíbrio e melhorar sua qualidade de vida. Mas antes de qualquer decisão, o acompanhamento médico é essencial! 💙

👩‍⚕️ Agende uma consulta e descubra o que é melhor para o seu corpo!

03/07/2025

🌙✨ Hormônios também dormem!
⠀
A melatonina, hormônio do sono, só é liberada no escuro.
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💡 Luz de celular, TV e até do abajur atrapalha essa produção.
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Dica do endocrino: desligue as telas 1h antes de dormir e invista em um ambiente escuro. Sua saúde hormonal depende disso.

30/06/2025

🔍 Tireoide: você está atento aos sinais do seu corpo?

A tireoide é uma glândula pequena, mas com grande impacto no funcionamento do organismo. Alterações nela podem causar sintomas como:

✔️ Cansaço excessivo
✔️ Queda de cabelo
✔️ Ganho ou perda de peso sem motivo
✔️ Alterações no humor
✔️ Sensação de frio ou calor em excesso

Se você percebe algum desses sinais, não ignore! O diagnóstico precoce faz toda a diferença. 💙

📍Agende sua consulta e cuide da sua saúde com quem entende do assunto.

26/06/2025

🔍 Você sabia que o desequilíbrio hormonal pode afetar seu bem-estar físico e emocional?
Cansaço excessivo, ganho de peso, insônia, alterações de humor e baixa libido são sinais de que algo pode não estar bem.

🧬 O check-up hormonal é essencial para identificar precocemente alterações que comprometem sua saúde e qualidade de vida.

✅ Cuide do seu corpo com acompanhamento médico especializado. Agende sua consulta!

👨‍⚕️ Dr. Luiz Geraldo — Endocrinologia, Metabologia e Clínica Médica.

25/06/2025

Já conferiu nossa agenda de Julho? Podemos estar passando pela sua cidade. Agende sua consulta!😉

24/06/2025

Você sabia que a prática regular de exercícios físicos pode ajudar a equilibrar os hormônios da tireoide? 💪✨

Movimentar o corpo estimula o metabolismo, melhora o humor, reduz o estresse e ainda contribui para o bom funcionamento da sua tireoide.
Não se trata apenas de estética — é sobre saúde e qualidade de vida!
Consulte um endocrinologista e descubra como incluir a atividade física no seu tratamento.

20/06/2025

Muita gente descobre o pré-diabetes por acaso, em um exame de rotina.

É o aviso que o corpo dá antes do diabetes tipo 2 se instalar de vez.

Com escolhas conscientes, dá pra frear esse avanço e recuperar a saúde:

✔️ Alimentação equilibrada
✔️ Exercício físico frequente
✔️ Acompanhamento médico

Não espere complicar. Cuide agora! 💙

18/06/2025

Nem sempre um desequilíbrio hormonal vem com sintomas “óbvios”. Muitas vezes, os sinais aparecem no dia a dia e passam despercebidos:

🔹 Queda de cabelo sem explicação
🔹 Pele oleosa, acne ou ressecamento
🔹 Alterações de humor e ansiedade
🔹 Cansaço constante
🔹 Ciclo menstrual irregular
🔹 Dificuldade para emagrecer ou ganho de peso sem motivo aparente

Esses sintomas podem estar ligados a distúrbios na tireoide, ovários, adrenal, insulina ou outros hormônios.

👩‍⚕️ Se algo está “desregulado” no seu corpo, não ignore. Avaliar seus hormônios pode ser o primeiro passo para recuperar seu bem-estar.

Endereço

Juazeiro Do Norte, CE

Site

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