08/10/2025
MITO ou VERDADE?
Suplemento substitui refeição? 🤔
🚫 Mito!
O suplemento pode ajudar a complementar a alimentação, mas não substitui uma refeição completa e equilibrada.
Ele é um auxílio, não um atalho! 💪🏼
🍽️ Priorize sempre a comida de verdade e use suplementos com orientação de um nutricionista. 💚