
24/09/2024
Para mitigar intolerâncias alimentares na infância, é importante seguir algumas orientações:
Substituições alimentares: Após identificar a intolerância (como lactose ou glúten), substitua os alimentos problemáticos por alternativas seguras, como leites vegetais ou alimentos sem glúten.
Acompanhamento nutricional: Consultar um nutricionista e gastropediatra é essencial para garantir que a criança continue recebendo todos os nutrientes necessários para seu desenvolvimento.
Educação alimentar: Ensinar as crianças desde cedo sobre sua condição e como evitar alimentos que desencadeiam reações ajuda a prevenir crises e melhora a qualidade de vida.
Com essas ações, é possível garantir uma alimentação segura, equilibrada e promover o crescimento saudável das crianças.