Senior Assistt

Senior Assistt De FF Pilates Studio para Senior Assistt
Novo nome, mesma essência.

Pilates personalizado com foco no envelhecimento ativo, saúde e bem-estar integral.
📍 Atendemos com carinho, profissionalismo e cuidado. Ff Pilates Studio trabalha com os princípios e fundamentos clássicos deixados por Joseph Humbertus Pilates. Baseado nisso, promovemos um método de Pilates planejado para cada caso específico, com programação de aulas diferenciadas e uma consulta (avaliações) segura a partir de um software realizado por fisioterapeuta.

Hoje celebramos a força, a sabedoria e o carinho que os idosos trazem para nossas vidas.No Pilates, cada movimento é um ...
01/10/2025

Hoje celebramos a força, a sabedoria e o carinho que os idosos trazem para nossas vidas.
No Pilates, cada movimento é um cuidado, cada respiração é um abraço para o corpo e para a alma.

No Dia do Idoso, o nosso reconhecimento vai para quem continua se movimentando, cultivando saúde e mostrando que idade é apenas um número!

📍 Senior Assistt Pilates — Cuidando de quem merece todo cuidado.

No Pilates, cada movimento é feito com atenção plena: você percebe como respira, como se posiciona e como ativa cada mús...
17/09/2025

No Pilates, cada movimento é feito com atenção plena: você percebe como respira, como se posiciona e como ativa cada músculo.

Essa prática desenvolve a consciência corporal, ajudando a identificar pequenos desequilíbrios, tensões desnecessárias e até hábitos de postura que passam despercebidos no dia a dia.

O resultado? Mais equilíbrio, harmonia e controle sobre o próprio corpo — dentro e fora do estúdio.

👉 Agende sua aula na Senior Assistt.
📲 (88) 99714-0846 |

✨ No Pilates, a respiração é tão importante quanto o movimento!💡 O padrão respiratório que usamos no Pilates melhora o f...
03/09/2025

✨ No Pilates, a respiração é tão importante quanto o movimento!

💡 O padrão respiratório que usamos no Pilates melhora o foco, ativa o core, reduz o estresse e ainda traz mais energia para o dia a dia.

🌿 Respire, mova-se e sinta a diferença com o Pilates no Senior Assistt.

📍 Juazeiro do Norte | 📲 (88) 997.140.846

🔹 A artrose pode surgir antes do que muitos imaginam.Mas a boa notícia é que o movimento consciente pode transformar ess...
28/08/2025

🔹 A artrose pode surgir antes do que muitos imaginam.
Mas a boa notícia é que o movimento consciente pode transformar esse cenário.

No Senior Assistt, o pilates é adaptado para cada necessidade — ajudando a manter a saúde das articulações, aliviar dores e devolver a autonomia no movimento.

📍 Venha cuidar do seu corpo com quem entende de movimento.
📲 (88) 997.140.846 |

Muitas pessoas acreditam que, por sentirem dores nos joelhos, devem evitar atividades físicas. Mas a verdade é que o mov...
25/08/2025

Muitas pessoas acreditam que, por sentirem dores nos joelhos, devem evitar atividades físicas. Mas a verdade é que o movimento certo é parte do tratamento! 💪✨
No Pilates, trabalhamos força, equilíbrio e consciência corporal, sempre respeitando os limites do corpo.
Resultado: menos dor, mais estabilidade e liberdade para se movimentar. 🧘‍♀️

📍 Agende sua aula experimental no Senior Assistt
📲 (88) 99714-0846 |

Quando corpo e mente se alinham, tudo flui. 🌊🍃Pilates é presença, é equilíbrio, é força.Equilíbrio que vem de dentro. 🌱✨...
18/08/2025

Quando corpo e mente se alinham, tudo flui. 🌊🍃
Pilates é presença, é equilíbrio, é força.

Equilíbrio que vem de dentro. 🌱✨

Pilates não é só para o corpo — ele também treina o cérebro.Ao coordenar respiração, postura e movimento, você ativa áre...
12/08/2025

Pilates não é só para o corpo — ele também treina o cérebro.
Ao coordenar respiração, postura e movimento, você ativa áreas cerebrais ligadas à memória e foco.
Mais um motivo para praticar regularmente!
✨ Senior Assistt

💜 Você sabia que a fibromialgia dá direito a atendimento prioritário e benefícios legais?Muita gente ainda não conhece o...
01/08/2025

💜 Você sabia que a fibromialgia dá direito a atendimento prioritário e benefícios legais?
Muita gente ainda não conhece os direitos garantidos por lei para quem vive com essa condição tão desafiadora.
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Neste post, explicamos de forma simples o que já está previsto em várias cidades e estados do Brasil — como carteirinha de prioridade, acesso ao SUS, apoio no trabalho e até benefícios do INSS.
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📲 Salve, compartilhe e ajude a levar informação a quem precisa!
💬 Marque aqui uma amiga que vive com fibromialgia — informação também é cuidado!

👵🏽👴🏽 Feliz Dia dos Avós!💛 Estúdio especializado em pilates e fisioterapia para todas as idades, com carinho especial pel...
26/07/2025

👵🏽👴🏽 Feliz Dia dos Avós!

💛 Estúdio especializado em pilates e fisioterapia para todas as idades, com carinho especial pelos mais experientes.

📍Rua Carlos Alberto Mendonça Bezerra, 254 – Bairro Antônio Vieira (por trás da Pague Menos)
📱 (88) 99714-0846


🧓🏽👵🏼 O envelhecimento não precisa ser sinônimo de dor ou limitação.Estudos científicos mostram que práticas como o Pilat...
25/07/2025

🧓🏽👵🏼 O envelhecimento não precisa ser sinônimo de dor ou limitação.

Estudos científicos mostram que práticas como o Pilates e a Fisioterapia preventiva:
✅ Melhoram o equilíbrio e reduzem o risco de quedas
✅ Aumentam a força e a flexibilidade
✅ Aliviam dores articulares
✅ Elevam a autoestima e o bem-estar emocional

💡 Uma pesquisa da USP apontou que idosos praticantes de Pilates apresentaram menos dores e mais autonomia nas atividades do dia a dia.

Aqui no Senior Assistt, unimos ciência, afeto e cuidado individualizado.
Agende uma avaliação e comece a cuidar de você hoje!

📍Rua Carlos Alberto Mendonça Bezerra, 254 – Antônio Vieira (por trás da Pague Menos)
📱 (88) 99714-0846


👵🏽👴🏽 Cuidar de quem cuidou da gente é um ato de amor.A fisioterapia domiciliar é uma forma segura e eficaz de promover s...
23/07/2025

👵🏽👴🏽 Cuidar de quem cuidou da gente é um ato de amor.
A fisioterapia domiciliar é uma forma segura e eficaz de promover saúde, conforto e autonomia para os idosos.
⠀
✅ Prevenção de quedas
✅ Alívio de dores
✅ Mais mobilidade e bem-estar
⠀
📍Atendimento no conforto do lar
📲 Agende agora: (88) 997.140.846
📸

👵🏽👴🏽 Cuidar de quem cuidou da gente é um ato de amor.A fisioterapia domiciliar é uma forma segura e eficaz de promover s...
23/07/2025

👵🏽👴🏽 Cuidar de quem cuidou da gente é um ato de amor.
A fisioterapia domiciliar é uma forma segura e eficaz de promover saúde, conforto e autonomia para os idosos.
⠀
✅ Prevenção de quedas
✅ Alívio de dores
✅ Mais mobilidade e bem-estar
⠀
📍Atendimento no conforto do lar
📲 Agende agora: (88) 997.140.846
📸

Endereço

Rua Carlos Alberto Mendonça Bezerra, 254
Juazeiro Do Norte, CE

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Segunda-feira 08:00 - 18:30
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