Nicholas Andrey - Nutricionista

Nicholas Andrey - Nutricionista Especialista em emagrecimento saudável e alimentação prática. Transformo alimentação em liberdade, não em sofrimento.

15/04/2026

Exagerar no treino pode travar resultado porque o corpo não evolui só com estímulo, ele precisa de recuperação. Quando o desgaste é maior que a capacidade de se recuperar, o progresso para, mesmo com mais esforço.

10/04/2026

Tem gente mais leve… e com o mesmo corpo.

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Rua Manoel Miguel Dos Santos
Juazeiro Do Norte, CE
63.040-150

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