01/12/2025
Quando a Silvana chegou no nosso estúdio, ela veio desenganada do Pilates.
Em outro lugar tinham dito que “Pilates não fortalece, não baixa glicose… só alonga”.
E ela respondeu do jeitinho dela:
“Se for só alongar… eu vou é pra casa!” 😂
Mesmo assim, decidiu tentar mais uma vez.
E quando fez a primeira aula com o André, a frase dela foi:
“Meu Deus… cadê o alongamento?”
E entendeu, na prática, que Pilates DE VERDADE é movimento, força, equilíbrio, potência e saúde metabolicamente ativa.
Mas o que mais tocou a Silvana foi outra coisa:
Ela contou que, pela sua idade, sentia vergonha e acreditava que “não iria conseguir”.
Só que o André, além de técnico, tem aquilo que a gente mais valoriza aqui:
um atendimento humano, acolhedor, que faz o aluno se sentir capaz, visto e seguro.
E foi assim que, ainda no primeiro dia, ela disse:
“Pode fechar minha matrícula.”
Silvana é a prova viva de que:
➡️ Pilates bem aplicado transforma.
➡️ Pilates com método fortalece.
➡️ Pilates acompanhado por profissionais qualificados muda histórias — e resultados.
Obrigada, Silvana, por confiar na nossa metodologia e por mostrar que Pilates é força, é saúde, é cuidado — e é para TODAS as idades.
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