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Clinica da Família Benfica

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Brasil
Juiz de Fora, MG
Clinica da Família Benfica

A Clínica da Família Benfica, que há 26 anos tem a sua saúde como prioridade, oferece qualidade com um atendimento humanizado.

Contamos com diversas especialidades e médicos experientes que garantirão a qualidade com um atendimento personalizado.

15/08/2025

Hoje é o Dia da Gestante, uma data para homenagear todas as mulheres que carregam em seu ventre o maior presente do mundo: a vida. 💖
Que essa jornada seja repleta de cuidado, carinho e momentos únicos que ficarão para sempre na memória. ✨👶
Feliz Dia da Gestante! 🌸

11/07/2025

Esse sentimento tem nome: fadiga emocional e tem sido um dos temas mais tratados nas sessões de psicoterapia nos últimos tempos.

📆 A rotina acelerada, cobranças constantes, excesso de informações e a dificuldade de colocar limites têm levado muitas pessoas a um estado de esgotamento mental silencioso.

✨ Uma paciente relatou que chorava no banho, sentia culpa por descansar e vivia no automático. Com a terapia, aprendeu a reconhecer seus limites, dizer “não” e se reconectar com o que realmente importa.

📍 Você também tem se sentido assim?

Cuidar da mente não é luxo, é necessidade.
💬 Fale com um psicólogo. A sua saúde emocional importa e muito.

👩🏻‍⚕Temos psicóloga em atendimento as quartas e quintas
📲Para agendamento clique no link azul na bio ou em contato, mande um direct ou ligue para (32) 3226-4044.

09/07/2025

Você já ouviu falar em pé cavo ou pé plano? Esses nomes parecem complicados, mas podem ser os grandes vilões por trás de dores na coluna, nos joelhos e até na cabeça!

👩‍⚕️ Recentemente, a ortopedia tem destacado a importância da pisada na saúde postural. Sim, o jeito como você pisa pode afetar o corpo inteiro!

📖 Um paciente jovem chegou ao consultório com dores crônicas na lombar. Após exames e análise da marcha, o diagnóstico surpreendeu: pé plano não tratado desde a infância. Com palmilhas corretivas e fisioterapia, a dor reduziu em poucas semanas.

➡️ Você sente dor nas costas, mas nunca pensou que o problema poderia estar nos pés?

🔍 Agende uma avaliação com um ortopedista. Cuidar da base do seu corpo é o primeiro passo para uma vida com mais qualidade.

👨🏻‍⚕Temos ortopedista em atendimento as quintas
📲Para agendamento clique no link azul na bio ou em contato, mande um direct ou ligue para (32) 3226-4044.

07/07/2025

Você já se acostumou a faltar ao trabalho, perder eventos ou tomar analgésicos fortes todo mês por causa da menstruação?

👩‍⚕️ Nos últimos anos, a ginecologia tem falado cada vez mais sobre uma condição que afeta milhões de mulheres e demora em média 7 a 10 anos para ser diagnosticada: a endometriose.

✨ Uma paciente, após anos de sofrimento e diagnósticos errados, finalmente descobriu a endometriose. Com o tratamento certo, ela voltou a ter qualidade de vida, energia e liberdade.

💬 Se a sua menstruação causa dor intensa, não ignore! O seu corpo está tentando te dizer algo.

✅ Procure um ginecologista. Falar sobre isso é o primeiro passo para transformar sua saúde íntima.
👩🏼‍⚕👨🏻‍⚕Temos ginecologistas em atendimento as segundas, terças e sextas.
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04/07/2025

Você já se sentiu esgotado mesmo sem “motivo aparente”?
😓 Sem energia para lidar com as demandas do dia a dia, irritado com tudo, com vontade de se isolar?

Talvez você esteja passando por um quadro de burnout emocional — um esgotamento que pode afetar qualquer pessoa, mesmo fora do ambiente de trabalho.

🧠 A psicoterapia tem olhado com atenção para esse tipo de exaustão, que vem do acúmulo de pressões, expectativas, autocobrança e falta de descanso emocional.

🚨 Sinais de alerta:
• Falta de motivação e prazer nas atividades
• Dificuldade de concentração
• Sono desregulado
• Crises de ansiedade ou choro sem causa aparente
• Sensação constante de culpa ou frustração

✨ A boa notícia? Você não precisa enfrentar isso sozinho.
A psicoterapia pode ajudar a identificar gatilhos, reorganizar prioridades e desenvolver estratégias de autocuidado e autocompaixão.
👩🏻‍⚕Temos psicóloga em atendimento as quartas e quintas
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02/07/2025

💪 Envelhecer com autonomia é possível!
Você já ouviu falar na Síndrome da Fragilidade?

👵🧓 Ela é uma condição comum em idosos e se caracteriza por queda de força muscular, cansaço excessivo, perda de peso não intencional e diminuição da mobilidade.

Mas atenção: fragilidade não é uma consequência natural do envelhecimento! Ela pode — e deve — ser prevenida! ✅

👨‍⚕️ Os especialistas em geriatria têm trabalhado cada vez mais com foco em prevenção e qualidade de vida.

Veja algumas estratégias importantes:
🔹 Alimentação rica em proteínas e nutrientes
🔹 Exercícios físicos regulares e supervisionados
🔹 Avaliações médicas frequentes
🔹 Estímulo à vida social e emocional ativa

💬 “A meta não é apenas viver mais, mas viver melhor.”
👩🏻‍⚕Temos geriatra em atendimento as quartas
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30/06/2025

Uma nova tendência em cuidados com a pele está conquistando dermatologistas e apaixonados por skincare: o Skin Cycling!

✨ Essa técnica propõe uma rotina de cuidados em ciclos, para otimizar os resultados e evitar a sobrecarga de ativos na pele. Funciona assim:

📆 Ciclo de 4 noites:
1️⃣ Noite 1: Esfoliação química (com ácido glicólico ou salicílico)
2️⃣ Noite 2: Retinol (renovação celular poderosa)
3️⃣ e 4️⃣ Noites 3 e 4: Descanso e hidratação (foco na barreira da pele)

🔁 E então, recomeça o ciclo!

👩‍⚕️ Indicado por dermatologistas, o Skin Cycling ajuda a evitar irritações, promove resultados mais eficazes e respeita o tempo da sua pele.

📌 Consulte seu dermato antes de começar! Cada pele é única, e o ideal é adaptar o ciclo às suas necessidades.

👩🏻‍⚕Temos dermatologista em atendimento as segundas e quintas
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06/06/2025

🔍 Esquecer nomes, compromissos e até como realizar tarefas simples pode ser mais do que apenas “coisa da idade”.

⚠️ O Alzheimer precoce, que pode surgir antes dos 60 anos, está sendo cada vez mais identificado — e muitas vezes confundido com estresse, depressão ou esgotamento.

🧬 Pesquisas recentes mostram que fatores como:
• Histórico familiar
• Sedentarismo
• Alimentação ultraprocessada
• Privação de sono crônica

estão associados a um maior risco da doença.

🧠 Fique atento aos primeiros sinais:
✅ Esquecimentos frequentes
✅ Dificuldade para planejar ou resolver problemas
✅ Mudanças de humor e comportamento

👩‍⚕️ A boa notícia é que diagnóstico precoce e mudanças no estilo de vida podem retardar o avanço da doença e melhorar a qualidade de vida.

💬 Não ignore os sinais. Procure um neurologista.
👨🏻‍⚕️Temos neurologista em atendimento as sextas
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04/06/2025

Esses medicamentos da classe dos agonistas do GLP-1 foram desenvolvidos para tratar o diabetes tipo 2, mas também têm mostrado ótimos resultados na perda de peso, ajudando pacientes com obesidade a reduzirem riscos para o coração, fígado e outros órgãos.

📊 Estudos recentes mostram que:
✅ Podem ajudar na perda de até 15% do peso corporal
✅ Melhoram o controle glicêmico
✅ Reduzem o risco cardiovascular

⚠️ Mas atenção: o uso deve ser sempre com orientação médica. Esses medicamentos não são para estética, e sim para tratar doenças sérias.

Agende sua consulta com um endocrinologista e saiba se esse tratamento é indicado para você.
👩🏻‍⚕️Temos endocrinologista em atendimento as segundas e quintas
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02/06/2025

Você sabia que estresse crônico, ansiedade e depressão aumentam o risco de infarto, arritmias e insuficiência cardíaca?

🧬 Pesquisas recentes mostram que a saúde mental está diretamente ligada à saúde do coração. O cérebro e o coração se comunicam o tempo todo — e emoções negativas em excesso podem gerar inflamações, aumento da pressão arterial e até causar síndrome do coração partido (sim, ela existe e é real!).

⚠️ Sintomas como:
• Dor no peito que aparece após forte emoção
• Falta de ar sem esforço físico
• Cansaço extremo e batimentos acelerados

👉 Podem ser sinais de alerta para procurar um cardiologista!

🫀 Cuide do seu coração por completo — corpo e mente andam juntos.

👨🏻‍⚕️Temos cardiologista em atendimento as terças
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16/05/2025

Hoje é dia de celebrar aqueles que dedicam sua vocação ao cuidado, ao respeito e à dignidade da pessoa idosa.

Em especial, deixamos nossa admiração e gratidão à nossa especialista Dra. Franciely, que com sensibilidade, conhecimento e um olhar humano, transforma vidas todos os dias.

Obrigada por cuidar de quem tanto já cuidou de nós! 🩺🌷

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14/05/2025

Essa abordagem inovadora busca personalizar o tratamento de transtornos mentais com base em dados genéticos, biológicos e comportamentais de cada paciente. Ou seja, é um avanço que permite entender por que um tratamento funciona para uma pessoa, mas não para outra.

🚨 Em tempos de aumento nos casos de ansiedade, depressão e burnout, oferecer um cuidado mais eficaz e individualizado se tornou prioridade!

🔍 O futuro da psiquiatria passa por:

Te**es genéticos para escolha de medicações 💊

Inteligência artificial para identificar padrões de comportamento 🤖

Monitoramento digital para ajustar tratamentos em tempo real 📱

👥 A mente humana é única. E o tratamento também precisa ser. A psiquiatria está evoluindo — com ciência, empatia e tecnologia.

👩🏻‍⚕Temos psiquiatra em atendimento as segundas e quintas
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Endereço

R. Martins Barbosa, 108, Benfica
Juiz De Fora, MG
36090-300

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Segunda-feira	08:00 - 17:00
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Site

http://www.clinicadafamiliabenfica.com.br/

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