Emilye Maiolini Nutricionista

Página Principal
Brasil
Juiz de Fora, MG
Emilye Maiolini Nutricionista

💪Nutrição consciente
💝 Atendimento humanizado
📱Agendamentos: (32) 32988966708

24/12/2025

Que o verdadeiro sentido do Natal — o nascimento de Jesus — renove nossa fé e encha nossos corações de paz, amor e esperança.

🎄🌟 Feliz Natal!

17/12/2025

🍞✨ Rabanada fit existe, sim!

Vocês amaram a receita do panetone fit, então preparei outra receita típica de Natal.

Levinha, sem fritura e perfeita pra matar a vontade de doce sem sair da rotina 💪

Quem disse que não dá pra aproveitar com equilíbrio? 😋

👉 Envie para quem ama rabanada ❤️

10/12/2025

Quem disse que não dá para aproveitar o Natal com sabor e leveza? 🎄♥️

O Panetone Fit Zero Açúcar é a prova de que é possível manter o foco, cuidar da saúde e ainda criar memórias deliciosas nessa época do ano. Fofinho, aromático e cheio de afeto, ele também é uma ótima opção para presentear quem você ama com algo caseiro, nutritivo e muito especial.

Seja para acompanhar o café da tarde, levar para a ceia ou surpreender alguém querido, essa versão fit é perfeita para curtir o melhor do Natal — sem culpa e com muito sabor! ✨🍞

Envia para quem você sabe que vai amar essa receita! 😉

03/12/2025

⚠️⚠️ Quem usa canetas emagrecedoras precisa de uma alimentação ajustada para evitar carências nutricionais e preservar massa magra.

Mesmo com menos apetite, é possível manter o corpo nutrido e os resultados saudáveis escolhendo os alimentos certos. 🍉🥥

Cuidar da nutrição é tão importante quanto o uso da medicação — é o equilíbrio entre tratamento eficaz e saúde em dia. ⚖️✨

ENVIA para aquela pessoa que está fazendo uso da medicação para que ela não deixe de ter esses cuidados!

26/11/2025

Se você quer um café da manhã mais saudável, saboroso e sem exageros, esse post é pra você! 🥄✨
Separei 8 receitas de geleias zero açúcar, 100% naturais e fáceis de fazer, pra você variar o cardápio e nunca mais depender das versões industrializadas.

São combinações deliciosas, com poucos ingredientes e perfeitas para acompanhar:
✔ pães
✔ panquecas
✔ iogurte
✔ overnight
✔ crepioca
✔ ou o que você amar no seu dia a dia 💛

Seu café da manhã nunca mais será o mesmo! ☀️✨

19/11/2025

🧳 Vai viajar no feriadão?
Dá pra curtir, descansar e ainda manter o equilíbrio na alimentação — sem neura e sem culpa.

Para amenizar os exageros e fazer boas escolhas, arrasta para o lado e se liga nas dicas.

Lembre-se: equilíbrio é tudo! ✨

Aproveite o feriadão sem deixar sua saúde de lado! 💚🌴

12/11/2025

Você já parou pra pensar que a pele reflete o que acontece dentro do corpo? 💡

Ressecamento, vermelhidão, acne e olheiras podem ser sinais de deficiências nutricionais e desequilíbrios metabólicos, não apenas questões estéticas.

👉 Ferro, zinco, ômega-3 e vitaminas A e C são essenciais para a saúde intestinal, modulação inflamatória e vitalidade da pele.
Quando o intestino não vai bem, a pele é a primeira a demonstrar.

✨ A beleza e a saúde da pele começam de dentro pra fora.
O olhar clínico precisa ir além da superfície.

05/11/2025

Olha só o que eu trouxe pra vocês! 🥰 Mais uma rodada das receitinhas que vocês amam, e dessa vez, com um toque especial: sobremesas anti-inflamatórias!

Quem disse que comer bem não pode ser delicioso?

✨ SALVA agora esse post pra não perder de vista quando bater aquela vontade de um docinho que faz bem pra alma e pro corpo!

💌 ENCAMINHA para aquela amiga que vai amar saber que dá pra ser saudável sem abrir mão do prazer! 😉

30/10/2025

O básico bem feito funciona — e muito. 😅

Mas nem sempre o que parece óbvio é o que realmente traz resultado.

Cada corpo tem um ritmo, e respeitar o seu é o que torna o processo mais leve, sustentável e duradouro. 🌿

Constância > Pressa.
Salva esse post pra lembrar disso nos dias difíceis. 💫

23/10/2025

✨ Micronutrientes que fazem toda diferença na saúde da tireoide!

Cada um deles tem um papel essencial na produção e regulação dos hormônios tireoidianos — que influenciam diretamente seu metabolismo, energia, peso e bem-estar. 💛

Equilíbrio é a chave: tanto a falta quanto o excesso podem afetar o funcionamento da glândula.

Fale com um profissional e cuide da sua tireoide com atenção e acompanhamento! 💬🧠

15/10/2025

🍍💪 Pequenas mudanças na sua alimentação podem transformar sua energia, seu humor e até a recuperação do seu corpo!

✨ O poder da nutrição está nos detalhes — e na natureza.

10/10/2025

❄️ Esfriou, né? Nos dias mais frios o seu corpo também pede algo quentinho?

A boa notícia é que dá pra se aquecer sem sair da dieta! 🔥🥛

✨ Com o whey dá pra criar várias receitas deliciosas.

Arrasta para o lado e descubra qual receita você gosta mais. Assim, você se aquece, mata a vontade de doce e ainda garante a proteína do dia. 💪

E aí, qual dessas é sua receita favorita? Me conta!

Endereço

Rua Drive Dias Da Cruz, 410
Juiz De Fora, MG
36087-030

Site

https://www.instagram.com/emilyemaiolini.nutri/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Emilye Maiolini Nutricionista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.