Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 19:00 Terça-feira 07:00 - 19:00 Quarta-feira 07:00 - 19:00 Quinta-feira 07:00 - 19:00 Sexta-feira 07:00 - 19:00

https://www.facebook.com/103667157672682/

FisioNorte

Temos Fisioterapia Clinica e Domiciliar, Pilates, RPG, Acupuntura e Quiropraxia. Agende seu horário e venha nos conhecer!

03/03/2026

Tossir, rir, pular... e sentir aquele escape de xixi. Você passa por isso?

Muitas mulheres sofrem em silêncio achando que a incontinência urinária é "normal" com a idade ou após a gravidez. Não é normal e não precisa ser permanente.

A Fisioterapia Uroginecológica fortalece a musculatura do seu assoalho pélvico de forma segura e indolor, devolvendo o controle do seu corpo e a sua liberdade.

Não deixe a vergonha limitar a sua rotina. Recupere sua qualidade de vida hoje mesmo. Agende sua avaliação com nossas especialistas.

🏠FisioNorte - Clínica de Fisioterapia, RPG e Pilates
☎️(32) 3211-4041 | 📱(32) 98899-4041
🚩Av. Dr. Bezerra de Menezes, nº460, Nova Era - Juiz de Fora

24/02/2026

Muitos acham que o RPG (Reeducação Postural Global) serve apenas para tratar desvios na coluna ou dores crônicas severas. Mas os benefícios dessa técnica vão muito além do que você imagina.

Se você passa horas sentado em frente ao computador, é provável que seus ombros fiquem "caídos" para a frente. Você sabia que essa postura "fechada" comprime os seus pulmões e o seu diafragma?

Respirar de forma superficial e curta diminui a oxigenação do seu cérebro e dos seus músculos. O resultado? Aquele cansaço extremo no meio da tarde, dores de cabeça tensionais e a sensação de que o corpo está pesado.

Pare de brigar com a cadeira do escritório. Vem ajustar a sua postura com a gente! Agende sua avaliação pelo link da bio ou WhatsApp: 👇

🏠FisioNorte - Clínica de Fisioterapia, RPG e Pilates
☎️(32) 3211-4041 | 📱(32) 98899-4041
🚩Av. Dr. Bezerra de Menezes, nº460, Nova Era - Juiz de Fora

20/02/2026

A rotina voltou, mas a sensação de pernas pesadas, inchaço e costas travadas continua acompanhando você? Isso é o que chamamos de "ressaca muscular".

O excesso de esforço físico, longos períodos em pé e as mudanças na alimentação durante o feriado geram acúmulo de tensão e retenção de líquidos. Não adianta apenas descansar no sofá; o músculo precisa de ajuda para se recuperar.

Na FisioNorte, atuamos com precisão para devolver o seu conforto:
1️⃣ Liberação Miofascial (Manual e Instrumental): Solta os "nós" de tensão, alivia a rigidez e devolve a mobilidade da sua coluna e ombros.
2️⃣ Drenagem Linfática: Estimula o sistema linfático a eliminar toxinas e o excesso de líquido, reduzindo drasticamente o inchaço das pernas e abdômen.

Seu corpo não precisa carregar o peso do feriado para a próxima semana. Venha acelerar sua recuperação com quem entende de reabilitação.

Agende sua sessão e termine a semana com o corpo leve!

🏠FisioNorte - Clínica de Fisioterapia, RPG e Pilates
☎️(32) 3211-4041 | 📱(32) 98899-4041
🚩Av. Dr. Bezerra de Menezes, nº460, Nova Era - Juiz de Fora

18/02/2026

Acabou a pausa, agora o foco é 100% em você. 🔋💪

Depois de recarregar as energias neste Carnaval, a equipe FisioNorte já está a postos e com a agenda aberta.

Sabemos que o feriado pode deixar marcas: pés cansados de quem pulou muito, coluna travada de quem viajou horas de carro ou apenas a necessidade de retomar a rotina de exercícios e reabilitação. Seja qual for o seu caso, estamos prontos.

Não deixe para "começar o ano" só na segunda-feira. Seu corpo precisa de cuidado agora.

Garanta seu horário de retorno pelo WhatsApp ou telefone!

🏠FisioNorte - Clínica de Fisioterapia, RPG e Pilates
☎️(32) 3211-4041 | 📱(32) 98899-4041
🚩Av. Dr. Bezerra de Menezes, nº460, Nova Era - Juiz de Fora

10/02/2026

Neste Carnaval, a FisioNorte fará um breve recesso.

⚠️ Atenção ao retorno: voltamos aos atendimentos normais na Quarta-feira de Cinzas (18), no horário habitual.

Se você ainda não garantiu o seu horário para a próxima semana, entre em contato agora e não perca o ritmo do seu tratamento.

🏠FisioNorte - Clínica de Fisioterapia, RPG e Pilates
☎️(32) 3211-4041 | 📱(32) 98899-4041
🚩Av. Dr. Bezerra de Menezes, nº460, Nova Era - Juiz de Fora

04/02/2026

A volta às aulas é um momento empolgante, mas o excesso de peso na mochila é um dos maiores vilões da postura infantil. O uso incorreto prolongado pode causar desvios posturais (como escoliose), tensão muscular e dores que podem acompanhar seu filho até a vida adulta.

⚠️ O alerta é claro: Se a criança precisa fazer esforço visível para colocar a mochila nas costas ou muda o jeito de andar quando está com ela, algo está errado.

Aqui na FisioNorte, cuidamos do desenvolvimento saudável dos pequenos. Nossa equipe de Fisioterapia Pediátrica e RPG está pronta para avaliar a postura do seu filho e orientar o melhor tratamento preventivo.

Cuide da coluna de quem você ama desde cedo. Agende uma avaliação: 👇

🏠FisioNorte - Clínica de Fisioterapia, RPG e Pilates
☎️(32) 3211-4041 | 📱(32) 98899-4041
🚩Av. Dr. Bezerra de Menezes, nº460, Nova Era - Juiz de Fora

29/01/2026

Hoje é dia de celebrar o aniversário da nossa querida 🎉✨

Jéssica, comemorar o seu dia é celebrar a sorte que temos de ter você na nossa equipe. Admiramos não só a profissional competente que você é, mas principalmente a pessoa incrível, cheia de carisma e dedicação, que torna tudo muito mais leve.

Obrigado por colocar tanto cuidado em tudo o que faz.
Que o seu novo ano seja repleto de saúde, alegrias e conquistas à altura do que você merece! Curta muito o seu dia 🎉🎈🎁

27/01/2026

É um dado assustador, mas é real: segundo a OMS, 8 em cada 10 pessoas terão ao menos um episódio forte de dor na coluna durante a vida.

A pergunta é: você vai esperar a dor chegar para tomar uma atitude?

Muitos acham que sentir aquele incômodo no final do dia é "normal" ou "coisa da idade".
Não é! A dor lombar geralmente é o corpo gritando que algo está errado:

⚠️ Postura inadequada no trabalho;
⚠️ Falta de fortalecimento muscular;
⚠️ Movimentos errados no dia a dia.

Aqui na FisioNorte, nós não tratamos apenas a dor aguda. Nós trabalhamos para que você não entre para essa estatística. Com o RPG e o Pilates, preparamos sua coluna para ser forte e resistente.

Agende sua avaliação preventiva hoje mesmo!

🏠FisioNorte - Clínica de Fisioterapia, RPG e Pilates
☎️(32) 3211-4041 | 📱(32) 98899-4041
🚩Av. Dr. Bezerra de Menezes, nº460, Nova Era - Juiz de Fora

23/01/2026

Sabe aquela preguiça de treinar quando as temperaturas sobem? No Pilates, ela não tem vez.

Muita gente deixa para começar depois do Carnaval, mas o verão é, na verdade, a melhor época para você iniciar sua prática aqui na FisioNorte. Olha só por quê:

1️⃣ Ambiente Climatizado: Fuja do sol escaldante e dos treinos suados ao ar livre. Aqui, você cuida do corpo no conforto.
2️⃣ Menos Retenção de Líquidos: O Pilates estimula a circulação e o sistema linfático, ajudando a desinchar (o que é super comum no calor).
3️⃣ Disposição em Dobro: Começar o dia alongando e fortalecendo te dá o gás que falta para encarar a rotina quente.

Não espere o ano "começar oficialmente" para se priorizar. Seu corpo agradece agora.

Agende seu horário e venha se refrescar com saúde!

🏠FisioNorte - Clínica de Fisioterapia, RPG e Pilates
☎️(32) 3211-4041 | 📱(32) 98899-4041
🚩Av. Dr. Bezerra de Menezes, nº460, Nova Era - Juiz de Fora

21/01/2026

Aquela dorzinha chata na lombar ou no pescoço logo depois de chegar de viagem não é coincidência.

Nas férias, a gente relaxa a mente, mas muitas vezes sobrecarrega o corpo:

1️⃣ Carregamos malas pesadas de qualquer jeito;
2️⃣ Dormimos em travesseiros diferentes;
3️⃣ Passamos horas sentados no trânsito ou no avião.

O resultado? Sua coluna volta gritando por socorro. 😣

Não deixe essa dor acomodar e virar uma lesão séria logo no início do ano. Aqui na FisioNorte, temos as técnicas certas para destravar você e alinhar sua postura.

Comece 2026 leve de verdade.
Agende seu horário pelo link na bio ou WhatsApp! 👇

🏠FisioNorte - Clínica de Fisioterapia, RPG e Pilates
☎️(32) 3211-4041 | 📱(32) 98899-4041
🚩Av. Dr. Bezerra de Menezes, nº460, Nova Era - Juiz de Fora

13/01/2026

Enquanto o corpo trabalha, a mente desacelera.

Você ganha estabilidade, melhora a postura, fortalece profundamente e aprende a se mover melhor, dentro e fora do estúdio.

O Pilates é para quem quer mais equilíbrio no corpo, mais segurança nos movimentos e mais qualidade de vida na rotina.

Tudo isso com acompanhamento, cuidado e atenção a cada detalhe.

Seu corpo já está pedindo esse cuidado. Você vai ouvir?

🏠FisioNorte - Clínica de Fisioterapia, RPG e Pilates
☎️(32) 3211-4041 | 📱(32) 98899-4041
🚩Av. Dr. Bezerra de Menezes, nº460, Nova Era - Juiz de Fora

fisioterapeuta

07/01/2026

A rotina aperta, a agenda lota, o corpo reclama, e muitas vezes isso vira “normal”.
Mas viver sempre no limite não precisa ser o padrão.

Qualidade de vida não é parar tudo.
É aprender a cuidar do corpo no meio da correria, prevenir dores, melhorar o desempenho e ter mais disposição para o que realmente importa.

A fisioterapia entra exatamente aí: ajudando você a sair do modo automático e construir um corpo mais preparado para a sua realidade, seja no trabalho, no esporte ou no dia a dia.

E aí, de que lado você está hoje? 👇
Conta pra gente nos comentários.

🏠FisioNorte - Clínica de Fisioterapia, RPG e Pilates
☎️(32) 3211-4041 | 📱(32) 98899-4041
🚩Av. Dr. Bezerra de Menezes, nº460, Nova Era - Juiz de Fora

Endereço

Rua Doutor Bezerra De Menezes, 460
Juiz De Fora, MG
36087020

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 19:00
Terça-feira	07:00 - 19:00
Quarta-feira	07:00 - 19:00
Quinta-feira	07:00 - 19:00
Sexta-feira	07:00 - 19:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando FisioNorte posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.