Dra. Larissa Leite da Silva Giesta

Dra. Larissa Leite da Silva Giesta Te ajudo a entender a endocrinologia e o seu metabolismo de forma simples e descomplicada. Olá! Vou contar um pouquinho sobre minha formação médica!

ENDOCRINOLOGIA E METABOLOGIA
CRM-MG: 75599 | RQE: 48274

ATENDIMENTO:

�MEDCENTER
Rua Padre Café, 740- 4° andar, Bairro São Matheus - Juiz de Fora/MG
�(32)99819-4279 ou (32)2101-8800

https://www.doctoralia.com.br/larissa-leite-da-silva/endocrinologista-medico-clinico-geral/juiz-de-fora
Sou médica, formada em 2009 pela Universidade Camilo Castelo Branco (UNICASTELO, 2009).
�Realizei Residência Médica na especialidade de Clinica Médica pelo Hospital Regional de Taguatinga - DF (2016/2018), no qual foi conferido título de especialista, registro de especialidade em Minas Gerais CLÍNICA MÉDICA - RQE Nº42817.
�Residência médica na especialidade Endocrinologia e Metabologia pela Santa Casa de Misericórdia de Juiz de Fora - MG (2018/2020) no qual conferi Registro Qualificação Especialista em Minas Gerais Endocrinologia e Metabologia - RQE Nº48274.
�Especialização em Nutrologia Médica (equipe GANEP) pelo Hospital Beneficência Portuguesa de São Paulo no ano de 2013. Atendimentos:
1- Presencial em Juiz de Fora-MG

2- TELEMEDICINA pelo site abaixo:

Será que o remédio parou de funcionar?”🤔 Respira. Antes de tirar essa conclusão, há pelo menos 5 pontos que a endocrinol...
25/09/2025

Será que o remédio parou de funcionar?”

🤔 Respira. Antes de tirar essa conclusão, há pelo menos 5 pontos que a endocrinologia explicaria de outra forma:

💊 1. Voltar a sentir fome não significa falha.
Perder 10 kg e perceber novamente sinais de fome, saciedade alterada ou o famoso “food noise” não quer dizer que a medicação deixou de agir. Esses sintomas fazem parte da obesidade. Se reapareceram, é sinal de que o tratamento precisa ser ajustado, não abandonado.

⚖️ 2. Platôs são esperados.
O corpo possui um ponto de defesa biológica do peso. Mesmo usando semaglutida ou tirzepatida, em algum momento o platô vai surgir — e será hora de reavaliar e reforçar a estratégia.

💸 3. Nem sempre a dose máxima é necessária.
Muitos pacientes respondem bem com doses menores. Na manutenção, é comum ajustar quantidade, espaçamento ou até combinar outras alternativas mais acessíveis.

🍽️ 4. Comer menos não é sinônimo de comer bem.
Reduzir a porção não adianta se metade do prato ainda for ultraprocessado. Qualidade importa tanto quanto quantidade.

📉 5. A balança não mostra tudo.
Mesmo que o peso pareça estacionado, você pode estar ganhando massa magra, reduzindo gordura visceral e equilibrando seu metabolismo. O número é só um dado — não um julgamento.

✨ Tratar obesidade é lidar com nuances, rever rotas e respeitar o tempo do corpo. É por isso que acompanhamento próximo faz toda a diferença.

🔑 A pergunta de 1 milhão de: como manter o peso perdido a longo prazo?👉 A ciência já mostrou que emagrecer é possível, m...
22/09/2025

🔑 A pergunta de 1 milhão de: como manter o peso perdido a longo prazo?

👉 A ciência já mostrou que emagrecer é possível, mas o verdadeiro desafio está em manter o resultado.
Isso não depende de força de vontade, existe toda uma biologia por trás que explica por que o corpo tende a recuperar o peso.

Então agora vamos entender:

✔️ O que a ciência diz sobre adaptação metabólica
✔️ Estratégias que aumentam suas chances de manter o peso perdido
✔️ O papel da alimentação, do exercício e, em alguns casos, da medicação

➡️ Arraste para o lado e descubra como a ciência pode te ajudar a vencer essa batalha!

✨ Durante muito tempo, a obesidade foi tratada como falta de força de vontade.O paciente tentava de tudo: dieta da moda,...
17/09/2025

✨ Durante muito tempo, a obesidade foi tratada como falta de força de vontade.
O paciente tentava de tudo: dieta da moda, jejum sem orientação, treino em excesso, remédios milagrosos da farmácia ou dicas de “coach do Instagram”.
E, no fim, vinha a frustração: nada funcionava a longo prazo.

⚠️ A realidade é que o problema nunca foi falta de esforço.
👉 Foi falta de tratamento.

A ciência já mostrou: a obesidade é uma doença crônica, complexa e multifatorial — que exige cuidado médico e, muitas vezes, o uso de medicamentos modernos.
Esses medicamentos não são atalhos. Eles são ferramentas eficazes e seguras, capazes de proporcionar perdas de peso expressivas e melhorias importantes na saúde, quando bem indicados e acompanhados.

⏳ Quanto mais cedo iniciamos o tratamento baseado em ciência, menores são o peso e o sofrimento que te esmagam.
Chega de esperar quebrar para ser tratado.

👩‍⚕️ Procure um médico que realmente entenda de obesidade.
Porque cuidar de verdade significa oferecer as ferramentas certas, no tempo certo.
E negar isso… é negar ciência.

✨ Muitas vezes, pensamos em evolução apenas quando olhamos para a balança.Mas a verdade é que os seus resultados começam...
15/09/2025

✨ Muitas vezes, pensamos em evolução apenas quando olhamos para a balança.
Mas a verdade é que os seus resultados começam muito antes disso.

Então arrasta para o lado para ver as suas pequenas evoluções!
Porque evolução não é só sobre números, é sobre saúde, bem-estar e qualidade de vida.

🔑 Manter o peso perdido é um dos maiores desafios no tratamento da obesidade.Um estudo publicado na revista Obesity (Phe...
11/09/2025

🔑 Manter o peso perdido é um dos maiores desafios no tratamento da obesidade.
Um estudo publicado na revista Obesity (Phelan et al., 2021) analisou mais de 6.000 pessoas que conseguiram manter pelo menos 9 kg perdidos por mais de 1 ano (em média, perdas de 24 kg mantidas por mais de 3 anos).

📌 Quando questionados sobre quais estratégias foram mais importantes, dois pontos se destacaram:

Perseverança diante de situações negativas – aprender a lidar com recaídas e obstáculos sem desistir.

Consistência no auto-monitoramento – acompanhar hábitos, rotinas e resultados para ajustar quando necessário.

✨ Esses achados reforçam que a manutenção não depende de “força de vontade”, mas de habilidades específicas que podem ser desenvolvidas e sustentadas a longo prazo.

Ref.: Phelan S, et al. In their own words: Topic analysis of motivations and strategies over 6,000 long-term weight loss maintainers. Obesity. 2021.

Na internet, todo dia surge uma “verdade absoluta” sobre obesidade… mas será que é mesmo?A ciência já mostrou que muitas...
08/09/2025

Na internet, todo dia surge uma “verdade absoluta” sobre obesidade… mas será que é mesmo?

A ciência já mostrou que muitas dessas ideias são mitos que atrapalham mais do que ajudam.
E outras, que parecem “óbvias”, na verdade são verdades comprovadas.

👉 Arraste para o lado e descubra o que realmente é mito e o que é verdade sobre a obesidade — segundo a ciência 🔍✨

💡 Informação de qualidade é respeito.
E quanto mais a gente compartilha, menos espaço damos para o preconceito e mais espaço abrimos para o cuidado real.

⚖️ Reganho de peso não é fracasso.Ele pode acontecer mesmo após mudanças importantes no estilo de vida ou até depois de ...
04/09/2025

⚖️ Reganho de peso não é fracasso.
Ele pode acontecer mesmo após mudanças importantes no estilo de vida ou até depois de cirurgias e tratamentos.

🔬 Isso porque o corpo possui mecanismos de defesa naturais — como alterações hormonais (ex.: aumento da grelina, redução da leptina) e ajustes metabólicos — que favorecem a recuperação do peso perdido.

👉 Fatores emocionais, sociais e ambientais também têm grande influência nesse processo.

💙 O mais importante é entender que:

Não é uma questão de “falta de disciplina”.

O acompanhamento contínuo com equipe de saúde ajuda a identificar causas.

Há estratégias eficazes para retomar o controle sem culpa e sem julgamentos.

✨ Cuidar do peso é um processo de longo prazo, que envolve ciência, acolhimento e individualidade.

🩺✨ Hoje é dia de celebrar o Dia do Endocrinologista!Somos os especialistas em cuidar dos hormônios, metabolismo, crescim...
01/09/2025

🩺✨ Hoje é dia de celebrar o Dia do Endocrinologista!

Somos os especialistas em cuidar dos hormônios, metabolismo, crescimento, reprodução e equilíbrio do corpo.
Cada decisão, cada orientação, tem um único objetivo: promover saúde, prevenir doenças e transformar vidas.

Cuidar da saúde hormonal é investir em qualidade de vida. 💙

Você se identifica com episódios em que sente que perdeu o controle ao comer?Isso pode não ser apenas "falta de força de...
27/08/2025

Você se identifica com episódios em que sente que perdeu o controle ao comer?
Isso pode não ser apenas "falta de força de vontade" — a compulsão alimentar é uma condição real, reconhecida cientificamente, e tem gatilhos claros.

Estudos mostram que pessoas com transtorno de compulsão alimentar apresentam ativações diferentes em áreas do cérebro ligadas à recompensa, impulsividade e regulação emocional, especialmente em momentos de estresse, restrição alimentar ou exposição a alimentos altamente palatáveis.

🔎 Alguns gatilhos mais comuns incluem:

Dietas muito restritivas.

Emoções negativas (como culpa, ansiedade ou frustração).

Ficar longos períodos sem comer
Perfeccionismo ou autocrítica severa.

Ambientes com fácil acesso a comida ultraprocessada.

Comer como forma de compensação emocional.

💡 A boa notícia: existe tratamento! Uma abordagem que une endocrinologia, psicologia e nutrição pode ajudar a reequilibrar os sinais de fome, saciedade e bem-estar.

👉 Salve esse post se você ou alguém que você conhece pode estar passando por isso.

📚 Referências científicas:

Kessler RM et al. (2016). Brain activation to food stimulation in obese versus normal-weight individuals. NeuroImage, 133, 414–423.

American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5®️).

Udo T & Grilo CM. (2018). Prevalence and correlates of DSM-5–defined eating disorders in a nationally representative sample of U.S. adults. Biological Psychiatry, 84(5), 345–354.

🍔 Comer porque está gostoso não é compulsão alimentar.Mas então... como diferenciar uma coisa da outra?➡️ Arraste para o...
25/08/2025

🍔 Comer porque está gostoso não é compulsão alimentar.
Mas então... como diferenciar uma coisa da outra?

➡️ Arraste para o lado e descubra sinais importantes que indicam quando o comportamento alimentar pode estar fora do controle — e que merecem atenção e cuidado.
A informação certa pode transformar sua relação com a comida.

🔍 Spoiler: comer com prazer é normal. Sentir culpa ou perder o controle com frequência, não.

✨ “Aquilo que a vida depender de você, capriche.”Não adianta esperar que o remédio faça todo o trabalho.A sua parte é in...
21/08/2025

✨ “Aquilo que a vida depender de você, capriche.”

Não adianta esperar que o remédio faça todo o trabalho.
A sua parte é insubstituível:
🥗 Coma de forma equilibrada
🚶‍♀️ Movimente-se
😴 Durma o suficiente
🧘‍♀️ Gerencie o estresse

Quando você faz a sua parte, o tratamento funciona melhor e o resultado vem mais rápido.
Não terceirize o que só você pode fazer.

📌 Sua saúde é o projeto mais importante da sua vida. Capriche.

🍫✨ Você já parou para pensar se a sua fome é realmente física ou se pode ser emocional?Muitas vezes, não é o corpo que p...
18/08/2025

🍫✨ Você já parou para pensar se a sua fome é realmente física ou se pode ser emocional?
Muitas vezes, não é o corpo que pede comida, mas sim a mente buscando alívio.

👉 Arraste para o lado e descubra como diferenciar os dois tipos de fome e dar o primeiro passo para cuidar melhor da sua relação com a comida.

Endereço

MEDCENTER/TEL (32) 2101-8800 (ramal 2)/Rua Padre Café, 740/2º Andar, Sala 201
Juiz De Fora, MG
36016-450

Telefone

+553221018800

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