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Papo de luva

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03/03/2026

Nem sempre culpa deles, mas sempre eles… 🌷

03/03/2026

Nem tudo é, mas sempre ele está. 🌷🧘‍♀️💕

19/02/2026

Memórias de dias fora daqui, porque a verdade é que estamos todos com sede de vida de verdade.

08/02/2026

Confia 🫶🏻

08/02/2026

Confia. 🌷🫶🏻

04/02/2026

Quando assisti, a primeira frase que me lembrou foi: “Mas já? Mas já vai acontecer comigo?”

O mais bonito do filme é lembrar que perimenopausa não é falha, nem fim de um ciclo bom da vida. É transição que precisa de ajuste fino.

Não é sobre sair corrigindo tudo as pressas.
Nem performar força, produtividade ou controle.
É sobre informação, cuidado, consciência e coragem de compreender mais um ciclo da vida.

Talvez eu esteja sendo mesmo repetitiva de tanto falar de ciclos. Mas não adianta… somos cíclicas.
Mesmo quando a menstruação já não é mais o nosso parâmetro!

A gente não precisa endurecer, se isolar ou se diminuir pra atravessar essa fase.
Perimenopausa não é drama, não é enlouquecer, não é se afastar da vida.

Ela vem para pedir espaço, paciência
e para orientar, sobretudo, quem convive com mulheres nesse momento!

Porque atravessar bem também é atravessar acompanhada!

íntimo

30/01/2026

Sempre evitei entrar em debates sobre mérito ou demérito na formação médica.
Mas há silêncios que com o tempo passam a soar como omissão.

Seria incoerente da minha parte ignorar o peso de uma escolha que atravessou os últimos 15 anos da minha vida. Quinze anos de estudo contínuo, de abdicações silenciosas, de bolsas irrisórias e vergonhosas, provas duras, concorrências quase inatingíveis, títulos conquistados passo a passo. Manhãs, tardes e noites dedicadas à medicina. Residência, pós-graduações, provas de título, cursos intermináveis. Tudo aquilo que não aparece por aqui!

No mesmo dia em que recebo fisicamente este título da Associação Médica Brasileira, da FEBRASGO e ABP, mais um reconhecimento como especialista (ainda jovem, entrando na casa dos 30) algo se assenta dentro de mim: formação importa. Ciência importa. Discernimento crítico importa.

Enquanto celebro essa conquista, chegam também as notícias sobre a fragilidade de muitas formações médicas atuais. E a memória me leva de volta aquele tempo em que passar era um privilégio raro, quase heróico. Lembro das viagens com minha mãe, das salas cheias pensando “preciso ir melhor que todo mundo que está aqui dentro”, do esforço imenso para conquistar um lugar e honra-lo, claro.

Houve momentos em que me perguntei se estava perdendo a juventude. Falei isso várias vezes com as minhas amigas.
Se não era agora o tempo de viver outras coisas.
Mas toda vez que seguro um diploma dourado, impecável, carregado de história eu me honro e penso… Eu estava vivendo, sim. Estava construindo.

Hoje, quando uma mulher coloca sua saúde em minhas mãos, faço isso com gratidão, consciência e profunda responsabilidade. Tenho preparo. Tenho ciência. Tenho segurança.

Por isso, deixo um convite, quase um pedido!
olhem com atenção, questionem, escolham com cuidado.
Porque confiar a própria vida e a de quem se ama é sagrado.

24/01/2026

O sonho da infância…. Uma versão Barbie 😂💕

20/01/2026

A menopausa não é um fim de uma fase boa e início de fim de vida. Ela é só mais uma fase!

Entrevista para a Band Minas.

Endereço

Juiz De Fora, MG
36000-000

Site

facebook.com

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