Dr. Samuel Lopes

Dr. Samuel Lopes Cirurgião do Joelho e Trauma do Esporte Graduação em Medicina pela Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF).

Residência médica em Ortopedia e Traumatologia pelo Instituto de Previdência dos Servidores do Estado de Minas Gerais (IPSEMG) em Belo Horizonte – MG,

Especialização em Cirurgia do Joelho no Hospital Maria Amélia Lins da Rede FHEMIG e no Hospital Madre Teresa, ambos em Belo Horizonte. Fellowship em Cirurgia do Joelho em Lyon, na França, centro de referência mundial em Ortopedia. Atualmente é membro efetivo da Sociedade Brasileira de Ortopedia (SBOT), Sociedade Brasileira de Cirurgia do Joelho (SBCJ) e da Sociedade Brasileira de Artroscopia e Traumatologia do Esporte. Chefe do Departamento de Ortopedia e Traumatologia da Santa Casa de Juiz de Fora.

ÁREA DE ATUAÇÃO

– Ortopedia Clínica em Geral
– Cirurgia do Joelho
– Traumatologia do Esporte:
– Tratamento com PRP
– Punções e infiltrações articulares
– Viscossuplementação (Ácido Hialurônico)
– Principais Cirurgias: artroscopia do joelho, sutura meniscal, condroplastia, mosaicoplastia, reconstrução do ligamento cruzado, lesões ligamentares complexas do joelho, correção de instabilidade da patela, osteotomias para realinhamento dos membros inferiores, artroplastias (próteses) do joelho, artroscopia de tornozelo.
– Para todas as idades.

Muito além do pace: onde teoria e prática se encontram!E hoje, começo a apresentar quem vai dividir conhecimento e exper...
10/09/2025

Muito além do pace: onde teoria e prática se encontram!

E hoje, começo a apresentar quem vai dividir conhecimento e experiência com a gente.

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🩺 Dr. Samuel Lopes
Ortopedista | Especialista em Joelho | Medicina Regenerativa
CRM 45083-MG | RQE 23999
📍 Juiz de Fora – MG

Você já ouviu falar em músculos “adormecidos”?Quando um músculo deixa de ser ativado corretamente, o corpo compensa, out...
09/09/2025

Você já ouviu falar em músculos “adormecidos”?

Quando um músculo deixa de ser ativado corretamente, o corpo compensa, outras regiões passam a trabalhar mais do que deveriam.

Por isso, sempre falo sobre a importancia do fortalecimento e que não se trata apenas de estética.

É sobre devolver ao corpo a função que ele precisa pra se mover com segurança.

Mas viver bem… continua sendo uma arte. Esse texto me fez pensar e espero que essa adaptação te faça refletir também.Bom...
07/09/2025

Mas viver bem… continua sendo uma arte.

Esse texto me fez pensar e espero que essa adaptação te faça refletir também.

Bom domingo!

🩺 Dr. Samuel Lopes
Ortopedista | Especialista em Joelho | Medicina Regenerativa
CRM 45083-MG | RQE 23999
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A ideia de que correr bem é correr mais rápido ainda domina muitas conversas no mundo da corrida.Mas a verdade é que o d...
05/09/2025

A ideia de que correr bem é correr mais rápido ainda domina muitas conversas no mundo da corrida.

Mas a verdade é que o desempenho real começa quando você corre com consciência, respeitando o corpo, os limites e o tempo de adaptação.

Correr com segurança não significa abrir mão da evolução.

Significa construir uma base sólida: técnica ajustada, musculatura preparada, progressão bem orientada e rotina de fortalecimento ativa.

É isso que sustenta a performance e evita que uma lesão interrompa o processo no meio do caminho.
Mais do que velocidade, a corrida pede inteligência e atenção aos sinais dos eu corpo. E é assim que você vai mais longe e por mais tempo.

Conhece alguém que pensa assim? Compartilhe esse post pra que ela repense sobre o assunto.

🩺 Dr. Samuel Lopes
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Muito Além do Pace já tem data, hora e programação confirmada!No dia 27 de setembro, vamos viver uma imersão que une cor...
04/09/2025

Muito Além do Pace já tem data, hora e programação confirmada!

No dia 27 de setembro, vamos viver uma imersão que une corrida, saúde, mente e performance.

Mobilidade, nutrição, fortalecimento, saúde mental e corrida coletiva, tudo em um só evento.

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A dor nem sempre é um alerta de que algo “quebrou”.Na maioria das vezes, ela é o jeito do corpo dizer que existe um limi...
03/09/2025

A dor nem sempre é um alerta de que algo “quebrou”.

Na maioria das vezes, ela é o jeito do corpo dizer que existe um limite sendo ultrapassado, um movimento mal feito, uma carga mal distribuída, um padrão que precisa ser revisto.

É desconfortável, claro. Mas também é uma oportunidade de ajustar antes que complique, de cuidar antes que piore, e retomar o controle antes que o corpo peça uma pausa forçada.

Na ortopedia, quem escuta o corpo a tempo, evita lesões mais sérias e muitas vezes, cirurgias.

Então da próxima vez que sentir dor, não ignore.

Já passou por isso? Me conta nos comentários.

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Muita gente acredita que precisa de um novo treino ou de uma nova estratégia para sair do lugar.A planilha, o treino ide...
30/08/2025

Muita gente acredita que precisa de um novo treino ou de uma nova estratégia para sair do lugar.

A planilha, o treino ideal, a dieta perfeita tudo isso ajuda. Mas o que mais faz diferença e o que menos se fala... é a constância.

É ela que fortalece os músculos, estabiliza articulações, melhora o rendimento e previne lesões.

E não estamos falando de treinar todos os dias, e sim de manter um compromisso real com o processo: respeitar o tempo do corpo, adaptar quando necessário, persistir mesmo quando o progresso parece lento.

Planilhas ajudam, estratégias também. Mas sem constância, até o melhor plano falha.

Se você quer evoluir com segurança, foque menos em mudar o treino toda semana e mais em sustentar a regularidade.

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Exatos três anos eu corria a minha primeira maratona!Talvez um dos maiores desafios de minha vida, não só esportivos…Um ...
28/08/2025

Exatos três anos eu corria a minha primeira maratona!

Talvez um dos maiores desafios de minha vida, não só esportivos…

Um desafio para o corpo e a mente, tendo um objetivo claro e ousado: correr 42 km. 195 m

Mais do que as 4h03 e 38 segundos de prova são os meses de preparação e dedicação que tornam a jornada especial e engrandecedora!

🩺 Dr. Samuel Lopes
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Muito além do PACE! Imersão completa, teórica e prática! Vamos juntos? ⚠️ Vagas limitadas!🗓️ 27 de setembro-🩺 Dr. Samuel...
27/08/2025

Muito além do PACE!

Imersão completa, teórica e prática! Vamos juntos?

⚠️ Vagas limitadas!
🗓️ 27 de setembro

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🩺 Dr. Samuel Lopes
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O BMA (aspirado de medula óssea) utiliza células do próprio corpo para estimular a recuperação da articulação.Cada caso ...
26/08/2025

O BMA (aspirado de medula óssea) utiliza células do próprio corpo para estimular a recuperação da articulação.

Cada caso é único, mas para muitos pacientes, o BMA representa uma chance real de voltar a se movimentar com mais conforto e qualidade de vida, sem necessidade de cirurgia.

Se a dor tem te travado, vamos avaliar juntos se o BMA é o melhor caminho para o seu corpo voltar a andar no seu ritmo.

Agende sua avaliação.

Muita gente ainda acredita que evolução vem só da intensidade e da quantidade de treinos. Mas a verdade é que o descanso...
23/08/2025

Muita gente ainda acredita que evolução vem só da intensidade e da quantidade de treinos. Mas a verdade é que o descanso faz parte do processo tanto quanto o estímulo.

Quando você descansa, seu corpo tem tempo para reparar microlesões nas fibras musculares, fortalecer tendões e ligamentos e reabastecer estoques de energia.

Sem recuperação adequada, os riscos aumentam: dor persistente, queda de rendimento, inflamações, lesões por sobrecarga e até o temido overtraining.

Respeitar os dias de descanso não é “preguiça”: é estratégia inteligente para ganhar força, prevenir lesões e garantir constância no longo prazo.

👉 E você, já incluiu o descanso como parte da sua rotina de treino?

🩺 Dr. Samuel Lopes
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