Clínica de Neurologia e Cardiologia Cruzeiro

Clínica de Neurologia e Cardiologia Cruzeiro A Clínica Cruzeiro surge como opção ao tratamento das doenças neurológicas, cardiológicas e diagnósti

🫀O ecocardiograma com strain, é um exame não invasivo, analisa o movimento das fibras do coração e detecta disfunções pr...
30/07/2025

🫀O ecocardiograma com strain, é um exame não invasivo, analisa o movimento das fibras do coração e detecta disfunções precoces!

A importância desse exame está na sua capacidade de detectar alterações no coração de forma precoce e detalhada, o que pode ser fundamental para o diagnóstico de condições que, de outra forma, poderiam passar despercebidas.

✔️Detecção Precoce de Doenças Cardíacas: O Strain permite identificar até pequenas disfunções no músculo cardíaco antes que sintomas como falta de ar ou dor no peito se manifestem. Isso é crucial para pacientes em risco de doenças como insuficiência cardíaca, hipertensão ou problemas coronários.

✔️Avaliação Mais Precisa da Função Cardíaca: O ecocardiograma com Strain não se limita a avaliar o fluxo sanguíneo. Ele observa, com precisão, como as paredes do coração se contraem e relaxam durante o ciclo cardíaco, permitindo uma avaliação detalhada da função de cada parte do coração.

✔️Monitoramento de Condições Existentes: Pacientes que já possuem condições cardíacas, como insuficiência cardíaca, hipertensão ou doenças das válvulas cardíacas, podem se beneficiar do ecocardiograma com Strain para monitorar a progressão da doença e a eficácia do tratamento.

⚠️ O ecocardiograma com Strain pode ser recomendado para:

👉🏼 Pacientes oncológicos;
👉🏼 Diabéticos e hipertensos;
👉🏼 Atletas;
👉🏼 Pacientes assintomáticos, mas com histórico familiar de doenças cardíacas.

🫀Caso necessite, agende uma avaliação cardiológica conosco.

🩺Na Clínica Cruzeiro, unimos tecnologia de ponta e cuidado individualizado para cuidar de seu coração.

Conosco, você consegue realizar o Ecocardiograma com Strain!

╭─────────────🫀

🏥Clínica Cruzeiro — Neurologia e Cardiologia
📍Av. Barão do Rio Branco, 1871/810
Centro — Juiz de Fora-MG
📲 Contatos:
(32)3211-0969 ou (32) 99938-6304

📲 E não é só a luz do celular: o hábito de rolar o feed antes de dormir ativa áreas do cérebro ligadas à atenção, à ansi...
26/07/2025

📲 E não é só a luz do celular: o hábito de rolar o feed antes de dormir ativa áreas do cérebro ligadas à atenção, à ansiedade e ao estresse.

🧠 Resultado? Você até fecha os olhos, mas a mente continua acordada.

✅ Desconectar antes de dormir pode ser mais importante do que você imagina.

Trocar o celular por um livro físico, ou simplesmente deixar o aparelho fora do quarto, pode transformar a qualidade do seu sono e seu nível de energia no dia seguinte.

💡Se for difícil começar, tente uma abordagem gradual:

✔️Comece evitando o celular na cama aos finais de semana.
✔️Use um despertador físico para não depender do telefone.
✔️Crie uma “zona livre de telas” no quarto.

O sono restaurador é um dos pilares para uma vida saudável. E proteger esse momento começa com escolhas simples, como dizer “boa noite” ao celular antes de dizer ao seu cérebro que é hora de descansar.

😴Seu corpo agradece.
🧠Sua mente também!

‼️Você pode treinar com disciplina, seguir a dieta à risca e investir nos melhores suplementos… mas se não estiver dormi...
23/07/2025

‼️Você pode treinar com disciplina, seguir a dieta à risca e investir nos melhores suplementos… mas se não estiver dormindo bem, seus resultados ficam comprometidos - e muito.

Durante o sono profundo, especialmente nas fases mais reparadoras, o corpo libera hormônios anabólicos fundamentais para o crescimento muscular, como o GH (hormônio do crescimento) e a testosterona. Esses hormônios não só ajudam na síntese de proteínas como aceleram a recuperação das fibras musculares rompidas no treino.

⏳ É nesse momento, e não durante o exercício, que seus músculos realmente crescem.

⏳A maior parte da hipertrofia acontece no descanso, e o sono é o descanso mais importante de todos.

❌ Por outro lado, noites mal dormidas aumentam a produção de cortisol, o hormônio do estresse.

O problema? O cortisol é catabólico: ele atrapalha o crescimento muscular, aumenta a degradação proteica e ainda pode levar ao acúmulo de gordura abdominal.

Além disso, a falta de sono:
❌ Prejudica sua recuperação pós-treino
❌ Reduz a força e o desempenho nos exercícios
❌ Afeta o metabolismo da glicose e a sensibilidade à insulina
❌ E ainda diminui a eficiência dos suplementos, como creatina, BCAA e proteína

Estudos também mostram que quem dorme pouco sente mais fome e desejo por alimentos calóricos, devido ao desequilíbrio nos hormônios grelina e leptina. Isso atrapalha a composição corporal e pode favorecer o ganho de gordura, mesmo com treinos intensos.

👉🏼Você pode estar fazendo tudo certo durante o dia… mas se suas noites estão desreguladas, seu corpo não tem tempo nem ambiente hormonal para evoluir.

💡Quer ganhar massa muscular de verdade? Então, trate o sono como parte do seu treino.

💪🏼A academia fortalece.
🥩A alimentação constrói.
💤Mas é o sono que consolida!

⚠️ O overtraining ocorre quando o corpo não tem tempo suficiente para se recuperar após treinos intensos, podendo afetar...
20/07/2025

⚠️ O overtraining ocorre quando o corpo não tem tempo suficiente para se recuperar após treinos intensos, podendo afetar gravemente a saúde, incluindo o sistema cardiovascular.

🥵 Esse estado de fadiga excessiva pode levar a arritmias cardíacas, aumento da pressão arterial, dano ao músculo cardíaco e diminuição da capacidade de recuperação do coração.

✅ Para prevenir o overtraining e proteger a saúde cardiovascular, é essencial equilibrar os treinos com descanso adequado, variar a intensidade dos exercícios, escutar os sinais do corpo e manter uma alimentação balanceada.

🫀O monitoramento da frequência cardíaca também é uma boa prática para evitar sobrecarga no coração.

💉| O uso indiscriminado de testosterona, sem a orientação de um médico e em doses superiores às necessárias, tem se torn...
14/07/2025

💉| O uso indiscriminado de testosterona, sem a orientação de um médico e em doses superiores às necessárias, tem se tornado cada vez mais comum, especialmente entre homens jovens que buscam ganhos musculares rápidos. No entanto, é importante destacar os riscos para a saúde, que podem ser significativos.

A administração excessiva de testosterona pode levar a distúrbios cardíacos, há estudos onde demonstram que o excesso de testosterona pode:

➤ Aumentar o risco de infarto e AVC
➤ Desencadear arritmias cardíacas
➤ Provocar hipertensão arterial
➤ Espessar o sangue, favorecendo tromboses
➤ Alterar negativamente os níveis de colesterol.

⚠️ IMPORTANTE: A reposição hormonal só deve ser feita quando há real necessidade clínica, com acompanhamento médico rigoroso. O ganho muscular deve ser alcançado com prática regular de exercícios físicos, alimentação balanceada e descanso adequado, respeitando os limites do corpo de forma segura e saudável.

🫀 A saúde do seu coração e do seu corpo deve sempre vir em primeiro lugar. Não arrisque sua saúde por atalhos que podem ter consequências irreversíveis. O coração não tolera exageros!

🤰🏻| A gestação é um dos períodos mais especiais e delicados na vida de uma mulher, e os cuidados durante essa fase são e...
12/07/2025

🤰🏻| A gestação é um dos períodos mais especiais e delicados na vida de uma mulher, e os cuidados durante essa fase são essenciais, e isso inclui o coração, para garantir a saúde da mãe e do bebê.

🫀A hipertensão na gestação é uma condição séria que pode afetar tanto a mãe quanto o bebê.

Ela aumenta o risco de complicações graves, como o parto prematuro, restrição de crescimento fetal, e até a pré-eclâmpsia, que é uma emergência médica!

💡 Fique atenta! Se perceber sintomas como inchaço excessivo, dor de cabeça forte, visão embaçada ou ganho de peso rápido, procure seu médico imediatamente.

👉🏼 Caso você tenha um histórico de pressão alta, converse com seu médico sobre o acompanhamento e os cuidados constantes. Um tratamento adequado é a chave para uma gestação bem-sucedida e um parto seguro!

⚠️Escolha sempre manter hábitos saudáveis, seguir as orientações médicas e manter uma rotina equilibrada. Dessa maneira, a Mãe não apenas garante uma gestação mais tranquila, mas também uma vida mais saudável para seu filho.

O cuidado precoce faz toda a diferença!

😴 O que muitos não sabem é que a apneia do sono vai muito além do ronco. Ela pode afetar a qualidade do seu descanso, au...
09/07/2025

😴 O que muitos não sabem é que a apneia do sono vai muito além do ronco. Ela pode afetar a qualidade do seu descanso, aumentar o risco de doenças cardíacas, diabetes e até mesmo impactar seu desempenho diário.

📊Estima-se que até 50% dos pacientes com apneia não saibam que têm a condição o que reforça a importância do diagnóstico precoce.

⚠️ Fique atento aos sinais e cuide do seu sono como ele merece!

O que era só “mais disposição” virou motivo de internação! ⚡️🫀Cada vez mais adolescentes estão chegando a prontos-socorr...
07/07/2025

O que era só “mais disposição” virou motivo de internação! ⚡️🫀

Cada vez mais adolescentes estão chegando a prontos-socorros com taquicardia, desmaios, por picos de pressão e até arritmias graves após o consumo de bebidas energéticas!

‼️O perigo é real - e subestimado: Muitos jovens estão misturando energético com álcool, tomando em jejum ou abusando em dias de treino. Resultado? Uma bomba para o coração!

🫀A Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) alerta:

👉🏼Altas doses de cafeína e taurina sobrecarregam o sistema cardiovascular
👉🏼Casos de parada cardíaca já foram relatados em menores de 25 anos
👉🏼Ansiedade, insônia e confusão mental também são sintomas comuns

📈Uma única lata pode conter o equivalente a 4 xícaras de café — e os efeitos se potencializam com jejum, estresse ou bebida alcoólica.

⚠️ É hora de repensar: disposição a qualquer custo vale mesmo a pena?

🔁 Salve e compartilhe com quem precisa dessa informação urgente!!

Se você tem pressão alta (hipertensão), saiba que é possível melhorar sua saúde com mudanças simples no dia a dia. Veja ...
04/07/2025

Se você tem pressão alta (hipertensão), saiba que é possível melhorar sua saúde com mudanças simples no dia a dia. Veja o que pode ajudar:

🧂 Reduza o sal: Evite colocar muito sal na comida e diminua o consumo de alimentos industrializados (como embutidos, enlatados e temperos prontos).

🥗 Alimentos mais naturais: Dê preferência a frutas, legumes, verduras e alimentos integrais. Eles ajudam a controlar a pressão e melhoram a saúde do coração.

🚶‍♂️ Movimente-se: Caminhadas, musculação, ou qualquer atividade física leve, feita todos os dias, já ajudam a controlar a pressão.

🚭 Pare de fumar: O cigarro aumenta muito o risco de problemas no coração. Parar de fumar é um grande passo!

🍺 Evite álcool em excesso: Se for beber, que seja com moderação.

😴 Durma bem e cuide do estresse: Descansar e manter a mente tranquila também faz parte do tratamento.

💊 Tome os remédios corretamente: Nunca pare de usar o medicamento sem orientação médica, mesmo que se sinta bem.

🩺 Acompanhe sua pressão: Aferir com frequência ajuda a entender como seu corpo está reagindo às mudanças.

⚠️ Importante: Nem todos conseguem manter a pressão controlada apenas com bons hábitos. Em muitos casos, o remédio é necessário e salva vidas!

👉🏼 Realize uma avaliação com seu cardiologista para um acompanhamento adequado!!

Um estudo publicado na prestigiada revista Circulation acaba de trazer uma notícia INCRÍVEL para quem leva uma vida mais...
29/06/2025

Um estudo publicado na prestigiada revista Circulation acaba de trazer uma notícia INCRÍVEL para quem leva uma vida mais parada! 🤩🫀

Pesquisadores acompanharam adultos sedentários e o que eles descobriram é ESPETACULAR: mesmo iniciando a prática regular de exercícios na meia-idade ou até mais tarde (antes dos 65 anos), foi possível observar melhorias significativas na saúde cardiovascular, revertendo parcialmente os danos causados pelo sedentarismo! 💪🏼❤️

Isso mesmo! O estudo demonstrou que nunca é tarde para começar a se movimentar e colher os benefícios para o seu coração. Seja uma caminhada no parque, uma aula de dança divertida ou aquela pedalada que você sempre quis experimentar, cada passo conta na jornada para um coração mais forte e saudável.

🔎 Essa pesquisa da Circulation reforça a importância da atividade física em qualquer fase da vida. É um lembrete poderoso de que a decisão de cuidar do seu coração hoje pode trazer impactos positivos surpreendentes no seu futuro. ✨

🚀Compartilhe essa notícia inspiradora e motive mais pessoas a darem o primeiro passo em direção a uma vida mais ativa e um coração mais feliz!

📚Referência científica:

Howden EJ, Sarma S, Lawley JS, Opondo M, Cornwell W, Stoller D, Urey MA, Adams-Huet B, Levine BD.
Reversing the Cardiac Effects of Sedentary Aging in Middle Age-A Randomized Controlled Trial: Implications For Heart Failure Prevention. Circulation. 2018 Apr 10;137 (15):1549-1560. doi: 10.1161/
CIRCULATIONAHA.117.030617. Epub 2018 Jan 8. PMID:
29311053; PMCID: PMC5893372.

🫀| Nosso coração é um músculo vital e, assim como qualquer outro, ele precisa ser exercitado para funcionar no seu melho...
26/06/2025

🫀| Nosso coração é um músculo vital e, assim como qualquer outro, ele precisa ser exercitado para funcionar no seu melhor!

Em um mundo onde a rotina muitas vezes nos puxa para o sedentarismo, é fácil esquecer a importância da atividade física regular para a nossa saúde cardiovascular.

Doenças como pressão alta, colesterol elevado e problemas cardíacos estão diretamente ligadas à falta de movimento.

⚠️ Lembre-se: comece devagar e aumente a intensidade gradualmente. Ouça seu corpo e, se tiver alguma condição de saúde, sempre consulte um médico antes de iniciar ou mudar sua rotina de exercícios.

🫀Seu coração agradece!

⚡️Que tal começar hoje mesmo a dar um passo (ou vários!) em direção a uma vida mais ativa e saudável?

🫀| Nosso coração é um músculo vital e, assim como qualquer outro, ele precisa ser exercitado para funcionar no seu melho...
26/06/2025

🫀| Nosso coração é um músculo vital e, assim como qualquer outro, ele precisa ser exercitado para funcionar no seu melhor!

Em um mundo onde a rotina muitas vezes nos puxa para o sedentarismo, é fácil esquecer a importância da atividade física regular para a nossa saúde cardiovascular.

Doenças como pressão alta, colesterol elevado e problemas cardíacos estão diretamente ligadas à falta de movimento.

⚠️ Lembre-se: comece devagar e aumente a intensidade gradualmente. Ouça seu corpo e, se tiver alguma condição de saúde, sempre consulte um médico antes de iniciar ou mudar sua rotina de exercícios.

🫀Seu coração agradece!

⚡️Que tal começar hoje mesmo a dar um passo (ou vários!) em direção a uma vida mais ativa e saudável?

Endereço

Juiz De Fora, MG

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 18:30
Terça-feira 10:00 - 18:30
Quarta-feira 10:00 - 18:30
Quinta-feira 10:00 - 18:30
Sexta-feira 10:00 - 18:30

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Clínica de Neurologia e Cardiologia Cruzeiro posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Clínica de Neurologia e Cardiologia Cruzeiro:

Compartilhar

Categoria