29/12/2025
O fim do ano é um convite natural para refletir sobre mudanças. São comuns promessas de começar uma dieta, organizar a casa, cuidar da saúde… E, para muitas pessoas que amamentam, surge aquela pergunta: “Será que já não é hora de desmamar?”
Talvez essa ideia não tenha vindo de você. Pode ter sido da tia que soltou um “vai amamentar até quando?” no jantar de Natal. Ou, quem sabe, foi aquela cobrança interna de fazer “o que dizem ser o certo”.
Mas eu preciso te falar uma coisa, como consultora em amamentação e especialista em desmame gradual: o desmame não começa pelo calendário, começa pelo seu desejo.
Amamentar não é só nutrir. É oferecer aconchego, segurança e confiança. Cada ma**da é um pequeno ritual de conexão entre você e o seu filho.
Quando chega a hora de encerrar esse ciclo, não é o relógio que decide. Nem a sociedade, nem as expectativas externas. A decisão de desmamar é profundamente íntima e precisa fazer sentido para quem amamenta E para a criança.
Então, não deixe que a pressão de “ano novo, resoluções novas” te empurre para uma decisão que não é a sua. Desmamar não é um marco de eficiência ou sucesso. E continuar amamentando também não significa que você está “adiando” algo. Significa que você está respeitando o ritmo que funciona para a sua família.
No fim das contas, o que realmente importa não é o dia em que você desmama, mas como essa transição acontece.
Seja no próximo mês, no próximo ano ou em outro momento, a única coisa que importa é o respeito: ao seu corpo, às suas necessidades e ao vínculo que você construiu com o seu filho.
Então, se alguém perguntar o que você vai “mudar” no próximo ano, você pode responder com orgulho: “Nada, porque a gente está exatamente onde precisamos estar.”
Feliz ano novo, no seu tempo. E quando for o seu momento, estarei aqui pra ajudar. ❤️
