Evelyne Schmaltz Cirurgia Plástica

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Juiz de Fora, MG
Evelyne Schmaltz Cirurgia Plástica

Dra. Evelyne Schmaltz (CRM-MG 50.694 - RQE 35.757)
Membro Especialista da SBCP
Cirurgia Plástica e

Evelyne Schmaltz (CRM-MG 50.694 - RQE 35.757)
Membro Especialista da SBCP
Cirurgia Plástica e Estética Avançada
Juiz de Fora - MG

08/01/2026

Durante a gravidez, o corpo passa por transformações profundas — especialmente no abdome.

O crescimento do útero, o estiramento da pele, a separação dos músculos (diástase) e as alterações hormonais são processos fisiológicos e naturais. Cada corpo responde de forma única. 🤍

🔹 Durante a gestação, algumas medidas ajudam a prevenir excessos:
• Controle de ganho de peso orientado
• Hidratação diária da pele
• Cuidados para reduzir o surgimento de estrias
• Acompanhamento médico regular

🔹 Após o parto, o abdome precisa de tempo, cuidado e estratégia.
Algumas abordagens podem ajudar na recuperação da firmeza:

✔️ Exercícios específicos, como técnicas hipopressivas e Pilates, auxiliam na reeducação abdominal e no fortalecimento do core
✔️ Cuidados nutricionais, fundamentais para recuperação muscular, controle de gordura e qualidade da pele
✔️ Tratamentos dermatológicos, como bioestimuladores, podem melhorar a flacidez cutânea em casos selecionados
✔️ Cirurgia plástica, quando indicada, corrige excesso de pele, flacidez importante e diástase, devolvendo contorno e funcionalidade ao abdome

✨ O mais importante é entender que não existe um único caminho. O tratamento ideal depende da história, do corpo e dos objetivos de cada mulher.

Avaliação individualizada é sempre o primeiro passo. [link na Bio]

mamaesarada

07/01/2026

Sim! É possível ter mamas lindas e no devido lugar sem depender de próteses de silicone!

Algumas técnicas de mamoplastia nos permitem remodelar as mamas utilizando o tecido mamário da própria paciente, sem os inconvenientes que podem existir relacionados ao implante mamário, como ruptura ou contratura capsular.

Mamoplastia sem prótese é indicada para quem deseja:
✔️ Elevar as mamas
✔️ Corrigir flacidez
✔️ Melhorar formato e simetria

Tudo isso sem implantes, com resultado natural, elegante e personalizado!

Quer saber mais sobre esta cirurgia?!
Comente MAMOPLASTIA

mastopexiasemprotesejf

06/01/2026

Quando entro em cena, o mundo silencia.
As luzes se acendem, a mente se concentra.

Milímetros que importam, mãos que respeitam, técnica que protege.

Entre a ciência e a arte, nasce a simetria.
Para que esta paciente saia daqui mais leve, bela, confiante, pronta para viver a vida em plenitude e liberdade, sem nada a esconder. ✨

03/01/2026

A hiperidrose axilar, conhecida como suor excessivo nas axilas, é uma condição que afeta a qualidade de vida de muitas pessoas, causando desconforto e insegurança. Mas você sabia que a toxina botulínica é uma opção eficaz para controlar esse problema?

Ao ser aplicada nas áreas de suor excessivo, a toxina bloqueia temporariamente as glândulas sudoríparas, reduzindo significativamente a transpiração. O procedimento é rápido, seguro e oferece resultados duradouros, trazendo mais conforto e confiança no dia a dia!

Quer saber mais? Agende sua consulta e descubra como esse tratamento pode fazer a diferença! (Link na bio)

31/12/2025

Feliz Ano Novo! 🎆 ✨🥂

30/12/2025

No vídeo, um adesivo cria um umbigo falso, mais alto e alongado, deixando o umbigo real escondido.

O objetivo? Alongar visualmente o tronco e simular emagrecimento.

Mas aqui está o ponto: o umbigo tem uma posição anatômica natural baseada em referências muito precisas no abdome. Não é algo aleatório.

Vale lembrar que na abdominoplastia — um procedimento cirúrgico real — existe um cuidado técnico minuncioso com o posicionamento e o formato do umbigo.

Quando inventamos um “novo” umbigo fora dessa área, surge uma ilusão estética que não respeita essa base anatômica — e o resultado causa estranhamento justamente por se afastar do que os nossos olhos reconhecem como humano e natural.

Se precisamos duplicar estruturas do corpo para alcançar um visual aceito, talvez seja hora de questionar o próprio ideal — e não o corpo real.

O que você pensa sobre isso?

24/12/2025

Entre luzes douradas e pequenos gestos, carrego nesta caixinha algo que vai muito além de uma marca — carrego histórias, confiança e sonhos que me foram entregues ao longo do ano.

Sou profundamente grata por cada pessoa que caminhou comigo, por cada encontro, por cada troca verdadeira.

Que este Natal aqueça os corações, renove a esperança e nos inspire a cuidar uns dos outros com ainda mais gentileza.

Feliz Natal! Que o amor seja sempre o nosso maior presente. 💝

18/12/2025

Bastidores de uma produção incrível! 🤩
Se preparem que vem muita coisa boa por aqui… ✨🥂

Produção💄:
Pelas lentes da: 📸

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09/12/2025

A cirurgia plástica não é sobre mudar quem você é.
É sobre reencontrar a versão de si mesma que ficou escondida por trás de desconfortos, inseguranças e limitações.

E essa transformação não começa no centro cirúrgico.
Começa quando você decide se olhar com mais carinho, priorizar seu bem-estar e escolher, com consciência, o que faz sentido para a sua história.

A plástica é apenas uma ferramenta.
A verdadeira mudança nasce dentro — de forma leve, madura e totalmente sua. ✨

07/12/2025

Hoje é o Dia do Cirurgião Plástico, e este não é um post sobre resultados perfeitos ou padrões estéticos.
É sobre o que acontece quando a medicina encontra propósito.

Por trás de cada cirurgia existem horas de planejamento, decisões milimétricas e uma responsabilidade que vai muito além do bisturi.
Existe ciência, técnica, estudo — mas existe também o lado humano: escutar, acolher, orientar, proteger.

A cirurgia plástica não transforma apenas silhuetas; transforma percepções, devolve harmonia, reconcilia histórias e, muitas vezes, devolve alguém ao espelho com um sorriso que estava adormecido.

Hoje é dia de celebrar quem faz essa ponte entre anatomia e autoestima, entre forma e função, entre sonho e realidade — sempre com ética, respeito e verdade.

✨ À medicina que cuida do corpo e cura silenciosamente tantas emoções.
À arte que nunca deixa de ser ciência.

05/12/2025

Autoestima em dia é TUDO! 😄

03/12/2025

O verão está aí e ninguém quer ficar com aquela “pochete” saliente, não é mesmo?!

Então já salva estes conselhos que realmente ajudam a ter uma barriga mais bonita!
(E não, não é só sobre treino!)

1️⃣ Ajuste sua postura
O abdômen parece maior quando você projeta a pelve pra frente ou relaxa a lombar. Ative o core, alinhe a coluna e distribua o peso nos pés — você já vê diferença na hora.

2️⃣ Escolha roupas que favorecem seu formato
Cós alto, tecidos firmes e peças estruturadas valorizam o contorno e evitam marcar áreas de retenção e inchaço.

3️⃣ Evite alimentos que causam distensão
Cada corpo reage diferente, mas em geral: excesso de glúten, laticínios, frituras, ultraprocessados e refrigerantes aumentam a sensação de “barriga cheia”.

4️⃣ Inclua alimentos anti-inchaço
Abacaxi, pepino, gengibre, chá de hibisco, água com limão e refeições leves ao redor de treinos e eventos ajudam muito.

5️⃣ Hidratação estratégica
Beber água ao longo do dia (não litros de uma vez!) reduz retenção. Sal equilibrado + ingestão adequada de água = menos inchaço.

6️⃣ Trabalhe o core de forma inteligente
Mais importante do que “mil abdominais”:
– prancha
– exercícios de ativação profunda (transverso do abdômen)
– respiração diafragmática
– fortalecimento de glúteos e lombar (para melhorar postura)

7️⃣ Combata o inchaço do final do dia
Caminhadas leves, drenagem (manual ou automassagem) e reduzir sódio à noite fazem diferença visível.

8️⃣ Consistência > intensidade
Um abdômen bonito é resultado de hábitos repetidos, não de medidas extremas.

9️⃣ E se, mesmo assim, você precisar de algo a mais…
A medicina entra para complementar: lipoaspiração para eliminar aquela gordurinha localizada que não vai embora de forma alguma ou abdominoplastia quando há excesso de pele, flacidez ou diástase. Cada corpo pede um caminho — personalizar é essencial.

Endereço

Avenida Presidente Itamar Franco, 3840, Sala 1005. Edifício Trade Office. Bairro São Mateus
Juiz De Fora, MG
36033-318

Telefone

+3284612443

Site

http://www.evelyneschmaltz.com.br/

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