Vívian Hagen - Psicologia

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Juiz de Fora, MG
Vívian Hagen - Psicologia

A psicoterapia é uma ferramenta que nos auxilia na promoção do bem estar e da qualidade de vida, atuando na recuperação, prevenção e promoção de saúde!!

Esta página tem a intenção de promover conhecimento em promoção de saúde e também em prevenção de doenças no contexto individual e familiar.

05/04/2026

A Páscoa pode ser um convite simbólico à renovação! ❤️ Nem sempre é sobre começar do zero, mas sobre olhar para si com mais consciência, reavaliar caminhos e permitir pequenas mudanças possíveis.
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Na prática, isso envolve reconhecer o que já não faz sentido manter, flexibilizar pensamentos rígidos e abrir espaço para novas formas de agir e se posicionar. Processos de mudança não precisam ser bruscos, eles podem começar de forma gradual, consistente e intencional. Que esse seja um momento de pausa, revisão e reconstrução! 🙏🏼💕

01/04/2026

O que você pensa sobre si hoje não é definitivo, foi construído ao longo da sua história. Na TCC, trabalhamos para reorganizar esses pensamentos e construir formas mais funcionais de se perceber.
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Isso pode ser diferente daqui pra frente! Agende sua terapia online pelo link da bio 💻💬

24/03/2026

Nem todo cansaço é excesso. Às vezes, é investimento emocional no lugar errado, principalmente em relações que não retornam na mesma medida.
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Mais do que fazer menos, é preciso se posicionar melhor: e a terapia pode te ajudar nesse processo Agende sua terapia online pelo link da bio 💻💬

19/03/2026

Se adaptar demais pode evitar desconfortos no curto prazo, mas costuma gerar frustração e afastamento de si. Muitas vezes, não é falta de clareza, é dificuldade de sustentar o próprio posicionamento!
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Isso pode ser desenvolvido em terapia. Agendamentos de terapia online pelo link da bio 💻💬

17/03/2026

Em alguns momentos da vida, é natural começar a questionar escolhas, caminhos e prioridades 📍 Nem toda dúvida signif**a falta de direção. Muitas vezes, ela faz parte de um processo de revisão importante sobre o que ainda faz sentido na vida!
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Quando essas perguntas começam a f**ar confusas ou difíceis de organizar sozinho, a terapia online pode ajudar a compreender melhor esse momento e encontrar mais clareza nas decisões. Para agendamentos, clique no link da bio 💻💬

13/03/2026

Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), aprendemos a compreender como pensamentos, emoções e comportamentos se conectam e como isso influencia nossas escolhas e nosso bem-estar 🧠
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Quando esse processo é feito com orientação profissional, o autoconhecimento se torna mais claro e profundo. Se você sentir que é o momento de olhar para isso com mais cuidado, a terapia pode ser um bom começo! Para agendamentos online, entre em contato pelo link da bio 💻💬

11/03/2026

Algumas conversas se tornam difíceis não pela falta de palavras, mas pelos medos envolvidos nelas. Compreender esses padrões é um passo importante para se posicionar com mais clareza nos relacionamentos.
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A terapia online pode ser um espaço para desenvolver esse processo de compreensão e mudança. Agendamentos pelo link da bio 💻💬

09/03/2026

Depois do Dia das Mulheres, f**a uma pergunta: em meio a tantas responsabilidades, como está o seu cuidado com a própria vida emocional? 💔 Muitas mulheres aprenderam a dar conta de tudo e a colocar os outros em primeiro lugar.
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Com o tempo, isso pode gerar cansaço e autocrítica. Autocuidado também é compreender seus limites e cuidar de si. Se você sente que tem carregado mais do que deveria sozinha, a psicoterapia online pode ajudar. Agendamentos pelo link da bio! 📲

06/03/2026

Sentir algo com intensidade não signif**a que seja um fato. Na TCC, aprendemos a diferenciar emoção de evidência, porque muitas reações nascem da interpretação, não da realidade!
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Se você quer desenvolver mais clareza emocional e segurança nas suas decisões, a terapia online pode ajudar. Agendamentos pelo link da bio 📲

04/03/2026

Reclamar alivia na hora, mas não resolve o que precisa ser enfrentado. Se você percebe que tem f**ado preso nesse padrão (ou convivendo com ele!) talvez seja hora de olhar para isso com mais profundidade.
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A terapia pode te ajudar a sair da repetição e construir caminhos mais saudáveis. Agende sua terapia online pelo link da bio! 📲

02/03/2026

Muitas vezes, você não está adiando uma tarefa. Está evitando uma emoção! O alívio imediato de não fazer mantém o ciclo de ansiedade e autocrítica no longo prazo.
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Na TCC, entendemos a função do comportamento para quebrar o padrão. Se você quer fortalecer sua segurança emocional, a terapia online pode ajudar! Agendamentos pelo link na bio 📲

27/02/2026

Você pode estar parado e ainda assim exausto! A antecipação mantêm a mente em alerta e geram desgaste real.
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Na TCC, aprendemos a diferenciar resolver de apenas pensar demais. Se sua mente não desliga, a terapia online pode ajudar. Agendamentos pelo link da minha bio 📲

Endereço

Rua Batista De Oliveira, 1164. Sala 1410. Centro
Juiz De Fora, MG
36013-020

Telefone

+553230848191

Site

http://www.vivianhagen.com.br/

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